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trenbolon. ein brutales cuttingroid, macht dich hart und stark (sehr stark). aber nicht ganz ohne nebenwirkungen ......
boah tren wär einfach der überkiller. so ne richtig trenhärte hehe ... aber die gelenke dann zur zeit konzentriere ich mich hauptsächlich auf kniebeugen, da das meine schwäche ist. kreuzheben war bestleistung 215 x 5. klingt viel ABER könnte mir auf keinen fall vorstellen mehr als 230 zu heben. irgendwie fühlt sich jedes kg ab 210 an, wie ne 5er scheibe ..... jetzt könnt ich vielleicht 200kg grad mal 3-5mal heben kniebeuge ist meine bestleistung bei 180kg x 3 mal wirklich tief(deutlich) kein hof...
GOIIIIIIIIILL. hab heute mal wieder bankdrücken nach sätzen gemacht. hab die letzten 5 wochen brustraining immer ein bankdrückcluster gemacht (nein ich trainier kein hst, nur bank eben). habe vor 5 woche 50 gesamtwiederholungen mit 110kg gemacht, vor 4 wochen 60 mit 110kg .... letzte woche 100 wdh mit 110kg in so 40 min. sätze waren so eingeteilt: 1 satz: 18 wdh 2. ...... 12 wdh 3. 10 wdh bis letzter satz 10 wdh und niee zum versagen. und heute bankdrücken 130kg im ersten und zweiten satz 10mal ...
boah dem polizist wär ich genauso dumm gekommen, wie er dir ....
Zitat Original von mr snurb ohne das jetz alles durchgelesen zu haben: hau ihm aufs maul definitiv!!! ich bin eigentlich gar nicht so der aggromann, aber sollte ich in rage geraten (was nicht einfach ist), dann .......... oh gott, was hätte ich mit so nem kleinen 17 jährigem pisser angestellt hehe. obwohl, mit viel jüngeren haut man sich ja eigentlich nicht.
nur mal schnell zum demonstrieren, wie wenig fett du doch hast. das hier sind ca 6-7% du musst streifige schultern und extreme adern am unterbauch sehen
nur bankdrücken machen ist blödsinn. dafür brauchts auch keinen TP ..... trainier deinen körper ausgewogen. sieht besser aus ..........
@ brill ja das war im won. steht das sc bei dir (wohnort) für schwabach? hast du nen bruder der marius heißt? scheis.se n dummes bild fehlt .. hmm ganz links (in bulgarien sunnybeach)
nein gibts nicht hehe moooon sieht derzeit scheisse aus
ja gut, dass is io. originales ari kostet ja ca 200 € in deutschen apotheken ........
hab schon befürchtet du hättest nur tamox geholt, wegen reboundeffekt .... wieviel hast für arimidex gezahlt?
haha cool freakdepp, hab jetzt alles nur überflogen. welchen hersteller haste denn? ulab? und gegen gyno? tamox?
Zitat Original von pot bot 2.6 Zitat Original von Chop Suey Zitat Original von Sibi DIMMU BORGIR ! CRADLE OF FILTH villeicht? (ich mag se nicht) WINTERSUN du willst dimmu borgir nicht wirklich als guten metal bezeichnen oder? sorry aber da is ma garnix gut , weder texte noch gesagt noch instrumente , das ist einfach nur crap imho Die gaaanz alten Dimmus sin net schlecht (wie bei metallica), und cradle als BM zu bezeichnen is ja ma der Abschuss! Zitat 1349 campathian forest gorgoroth darkthrone ...
ich sags mal so. es steckt viel potential in der maschine. sprich, du kannst schön was aus ihr machen. orientieren würde ich mich an folgender 10ner böse, richtig böse muss sie aussehen. nur der NOS-aufkleber da unten muss ab.
was geht mit euch???? wieso wollt ihr euch veraltete krücken holen (vorsicht: hyperbel), wenn ihr ein niegelnagelneuens bike für ordentlich kohle umsonst haben könntet? diese gs 500 trieb es wohl auf die spitze (auch wenn es nur ein missverständnis war).......
zum abnehmen ist weightgainer genau richtig übersetze doch mal das wort weightgainer ins deutsche, dann sollte die frage geklärt sein.
gibt es eigentlich irgendeine möglichkeit, sich vor diesem lehrgang zu drücken? alle meine kumpels hatten diese 3-tage lehrgänge, doch meiner ist irgendwie 11tage lang und darauf habe ich null bock. nach 3 monatiger arbeit, kann man nicht mehr in diesen lehrgang geschickt werden, oder?
wer ist besitzer von einem ralph lauren polo und von einem abercrobie polo? fallen die größenmäßig genau gleich aus, oder gibt es da kleinere unterschiede? danke!!
Zitat Original von Troy Remmington ich find rosa kein bisschen schwul und frauen stehen drauf zumindest in discos die richtigen frauen nach denen man sich auch wirklich umdreht mal nebenbei. wie alt bist du? das klingt so, als ob du erst seit 2 monaten in die disco gehen darfst/warst und das erste mal mädchen abends kennengelernt hast. hast andere typen in rosanen hemdchen mit aufgestelltem kragen gesehen und meinst alle frauen stehen drauf .... isses so? Zitat Original von adamchic oh ja und m...
also bitte, was gibt es cooleres als nach dem abi erst mal ein jahr schwachsinn zu machen. da ist zivi genau das richtige. bezahlter unsinn und dabei noch zum teil fun mit deinen kumpels. außerdem ist ein jahr lernpause auch geil
Mittwoch, 24. September 2025, 17:35 UTC+2
