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hab bis jetzt nur EW-pulver gehabt (von body attack). kann über die anderen produkte nix sagen ....... wachsen die muskeln schneller?? da gab es schon unzählige diskussionen, ich bin der meinung: NEIN oder besser gesagt, wenn dann minimal (sehr sehr sehr minimal) .... meiner meinung nach sind es andere gründe, wieso schwarze meist muskulöser aussehen (u. a. hat durch die dunklere haut auch was mit lichtreflexionen zu tun) genauso kennt man doch auch die meinung: die ganzen russen sind bären und ...
scheisse, das bild hat der marco glaub ich schon angehängt!! egal ......... weightgainer?? schau mal bei body-attack.de oder einfach selber haferflocken mit diversen anderen zutaten mischen ... EDIT: das sieht nur so aus. ich werd noch breiter hehe der footballer ist michael pittman aus der NFL ........ EDIT2: ahhhhh ich volldepp, wollt eigentliche in ganz anderes bild reinstellen!! scheiss drauf .........
jaa!! bei mir geht glaube ich was. variiere derzeit ein wenig rum und heut im training gingen die 130kg "locker" 4mal .... evtl. wären 5 auch gegangen hab glaub ich noch ein bild gefunden was ich hier noch nicht reingestellt habe (oder?????) ach kein plan. ist auch vom 13.12.04
ohh ha und wie möglich 100kg auf 1,80m sind .... mit maximal 8% fett und die 100m in unter 11 sek!! der lässt alle kalt .......
hahahahahaha :)) sag ihm, wenn er sich nicht gleich verpisst, zerfetz ich dich in der luft (nicht vergessen: killerblick auflegen ) und wenn der versucht dich zu boxen. --> losfetzen ... hehe :)) ne jetzt mal ohne kack, bei einem assi hilft keine verbale aufklärung .... solche leute verstehen leider nur ne antwort, wenn sie in der gleichen sprache wie die fragen erfolgt. also lass ihn labern und wer er meint dich boxen zu müssen geb ihm nen denkzettel ..... es ist immer schlecht sich optisch ver...
krass, was geht hier denn ab? finden zufällig auch manche, dass brett pitt zu viele muskeln hat?
@ falk ich hoffe doch, dass man etwas sieht ist doch absolut ok, jeder mensch strebt etwas individuelles an, wäre ja auch schlimm wenn es nicht so wäre danke, danke, danke!! kein stoff!! bei kwailo sieht man ja auch was hehe
Zitat Original von Lionel Hutz ach und was macht dann diese dubiose packung mit untersetzergroßen pillen im hintergrund? jo also dieser brad pitt im fight club oder noch durchtrainierter find ich ja diesen heiko herloffson alias sachsen paule ahahahahaha geil
danke, danke fürs feedback
Zitat Original von Matthias Boa moooon da wird man ja direkt mal neidisch. Is ja nimmer normal. Muss wohl auch mal was machen glaubich *hust* ach, wenn genug motivation da ist, sollte man einfach das trainieren anfangen. hat man spass daran, kommen die erfolge von ganz alleine. die stetige verbesserung motiviert dann genug ....... @root tux linux ja das wurde ganz "ohne pillen" erarbeitet. tja tyler durden ....... es gibt eben leute, die betreiben bodybuilding und es gibt leute, die sporteln ei...
Zitat Original von Lionel Hutz jo geht heftigst ab hehe danke dummes gesicht beim posen ist standard ....... hab aber nur die bilder - ohne gesicht - genommen, da sie schon auf einem server liegen.
hmm naja, wenn man diszipliniert jeden tag sein kilo quark schaufelt (hatte 1 tag im letzten ganzen jahr, an dem ich nicht meinen eiweisshaushalt gedeckt habe - > ich bin leicht krank ja ) und viel mut, dann geht sowas schon ........
update: 179cm; 96kg ca 44-44,5cm oa, 71er oa, 41er waden Kraftleistungen: bank 115kgx10 -> einmal ca 140kg Kreuzheben ca 210-220kg Kniebeuge 142,5kgx8 (unter 90° )
Zitat Original von sKamPi Nicht ganz, Nürnberg Warum? sagt dir der name markus maierl etwas?
ich muss jetzt aber mal kurz einhacken. ist ja schön, dass es leute hier im forum gibt, die jeden erdenklichen kneipenschläger ohne probleme umhauen. ich habe selber, karate, judo und auch wing tsun betrieben und hab daher einen kleinen einblick darüber wie das so abläuft. ein freund/bekannter von mir will demnächst selbst eine wt schule aufmachen und mit dem hab ich auch oft über derartiges gesprochen. aber du weisst ja, ein system ist nur so gut, wie der kämpfer selbst. und das was du da betre...
Zitat Original von Julian.B Dann ist es ja reines Imponieren ohne das was da hinter ist.*G* Das finde ich genau so als ,wenn man sich seinen golf tieferlegt breiter macht und Spoiler ranmacht obwohl er 65 ps hat. du kennst nichtmal den unterschied zwischen kraft und ausdauer. bodybuilder/kraftsportler gegen ausdauerathlet ist wie dragster gegen 3L Lupo. mit nem dragster kannste nichtmal schnell nach italien düsen, da nimmste deinen 3L lupo, willste aber alles erdenkliche in kurzer zeit wegknall...
boahhhh fuck. absolut vollgefressene udn peinliche bilder denkt euch nix. der hyperaktive marco hat mich zum mitabspacken animiert. ich glaub das war der reiß oder hühnerüberschuss der mich zu solch komischen dingen motiviert hat. einfach übersehen. EDIT: marco häng mal dein bild an, wo du vollgefressen deinen mund offen hast, da kann man schön die zutaten im reiß sehen. hehe auf dem einen bild siehts aus als ob ein reißkorn in meiner naße hängt muahahahahaa kann schon sein bei dem gefresse hehe...
Zitat Original von Marco jo aber pfätzla lassens rein, wichtig is dass ned kindlich sondern pimpareif und gschminkt daherwackeln.. hehe das letzte mal, dass ich gefragt wurde war 1 tag vor meinem 18 geburtstag aber ausweiß hin oder her ................ ich komm so oder so nicht rein
so issses. irgendwie hat jeder von diesen vollhonks mehr ahnung von der sache als man selbst (meinen sie zumindest). diskussionen mit unwissenden zu führen ist wie heute hat mich einer in der schule gefragt ob ich mich mit protein pulvern auskenn. naja hab ich eben genickt, dann fragt der mich aller ernstes, ob er so ein pulver nehmen darf, weil er nicht zu viel muskeln bekommen will kein scheiss, harte aber wahre wirklichkeit. ich hab nur gedacht: ich spinne "er will ja kein schrank werden naja...
ach scheiss drauf. viele frauen labern einfach nur übelsten bullshit ........ eine aus meiner klasse ist erschrocken, weil einer aus meiner klasse 78kg auf 1,88m wiegt ..... O-ton: "wie??? du wiegst 78kg??? ne oder??" mittlerweile verschwende ich nichtmal den geringsten gedanken darüber, was die oder die darüber meint ...... hauptsache mal 100-105 definierte kilos, mehr will ich nicht. frauen würden auch sagen, dass eine person mit 70kg auf 1,8m und 8-10%körperfett muskulöser ist als eine person...
Mittwoch, 24. September 2025, 17:35 UTC+2
