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in dakhla kann man fett surfen und wellenreiten
jo ist ein kleines feines f2 powerglide 130 aus der 04er saison! fuck nächsten freitag kommt dick wind und genau da bin ich zuhause.
juhu neues spielzeug. hoffentlich wirds bald wärmer und windiger
watt is großdingharting ansich fürn name
ein paar kommen doch wieder warte nur noch auf batasaa, lol das warn noch zeiten nich so kindergarten entertainment à la kus
@great reaper jo trainier dazu weiterhin mit hanteln und liegestütz. hab schon 3% kf runtergelaufen. btw geile bilder hier mit beleuchtung und perspektive geben sie ein realitätsnahes bild ab...
gestern wieder eine stunde gelaufen zur weißen düne, geht voran
Zitat Original von creative Zitat Original von Kwailo papperlapapp wahrer kern. ich wette nichts von dem was da steht hat der so gesagt. bei mir durfte übrigens eine dame mal anfassen, und die assistentin die da saß war Mitte 20. ich weiß nicht warum sich manche Leute bei sowas so anstellen. die alte siehste doch eh nie wieder, und die hat schon längere, kürzere, haarigere und kahlere Pimmel als deinen gesehn also buchsen runter und durch. Bist mir aber ein ganz Schlauen. Es geht ja nicht darum...
papperlapapp wahrer kern. ich wette nichts von dem was da steht hat der so gesagt. bei mir durfte übrigens eine dame mal anfassen, und die assistentin die da saß war Mitte 20. ich weiß nicht warum sich manche Leute bei sowas so anstellen. die alte siehste doch eh nie wieder, und die hat schon längere, kürzere, haarigere und kahlere Pimmel als deinen gesehn also buchsen runter und durch.
das ist so 100%ig nicht passiert, nur schwallerei und eier-greif verweigern, meine güte das machen nahezu 95% aller männer in D durch, und grad du willst dich drücken? machst das halt und feddich aus, da ist anstellereri peinlicher als greifen lassen und mal nach vorne beugen und arschbacken auseinanderziehn.
btw, die sterne von crazytown frontsänger?
Zitat Original von Klin-Ton kommt auf die ernährung an pauschal nimmt man ganz sicher nicht vom joggen alleine ab du sagst es 75 ernährung 25 bewegung und für die die sich auch mal outen wollen, viel geld ausgeben wollen und dafür motivation zu erhalten 'abnehmen mit dem inneren schweinehund' -> link Klick
aso ja nee deswegen ja mein zweiter post. aber dir scheints ähnlich zu gehen wie mir. 3 mal die woche 30 min im aeroben bereich sollten reichen. soll heissen du solltest dabei normal reden können und nicht stöhnen. dann gehts an den wohlgenährten bauch. ach und durchziehen
hach nee, geh jetzt ma bisschen regelmäßiger joggen, muss doch nich mehr sein der ganze massekram und so. bißchen athletisch, arme und brust und gut ist. also, weniger essen mehr laufen, bis ende april sind 7 kg runter
Hab ich Omus-mäßig was verpasst? Link? Zitat?
Mittwoch, 10. Juni 2026, 15:57 UTC+2
