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was haltet ihr eigentlich von ner whegg protein kombi.. sagen wir ma morgens egg granulat und nachm train whey isolat... damit dürfte man doch eigentlich am besten fahren oder?
hmmmmm genau das hab ich auch schon von nen paar leuten gehört jedoch scheint es bei den meissten recht gut zu funktionieren... ich werds einfach ausprobieren und dann berichten
und warum haste die diätform aufgegeben, nicht inne ketose gekommen?
gut alles klar dann wird das wohl mich in meiner ad-phase begleiten... hat einer von euch schonma ne ad gemacht und hat nen paar leckere sachen auf lager mit wenig carbs bis auf massig fleisch und die üblichen sachen?
hmmm hört sich ganz interessant an wollte sobald mein proteinzeugs alle ist mir nen low carb protein zulegen und dann nen paar wochen AD machen... hast du zugällig ne angabe wieviel carbs der flavour hat? das whey isolat hat ja schonma 0,5g auf 100g welche geschmacksrichtung würdest du empfehlen?
ich glaub wenn sich das finanziell für mich lohnen würde würd ich da auch hin allerdings siehst bei mir so aus... mein fitnesstudio ist in dem ort wo meine schule ist, das ist ca. 10km von zuhause entfernt... bielefeld.. also wo nen mcfit ist, ist wiederum 15km in die genau andere richtung... auf dauer würd sich das vonnen spritkosten relativieren daher bleib ich lieber bei meinem familiären aber gutem fitnesstudio... im übrigen.. mittlerweile hab ich mir ma protein-supps zugelegt... Optimum Nut...
das einzige was mich beim mcfit hier inner nähe reizen würde wären die geilen öffnungszeiten
hmm das ist mir leider zu teuer mir ist grad aufgefallen wie billig rechner mittlerweile geworden sind http://cgi.ebay.de/AMD64-X2-3800-1024MB-…1QQcmdZViewItem
preis? betriebsystem is wumpe
http://www.youtube.com/watch?v=FLhQHeyOrnY&feature=related
Wie der Threadtitel schon verrät suche ich nen Office PC, sprich grafik is wurst , bis max 200€ für meinen Dad. bietet einfach alles an
http://www.playertube.com/?v=7OJw_F40IOU
der thread ist ja mal wieder der hammer.. ihr verblödeten veganeraffen ey man ist was man isst Veganer verprügeln am 15. Februar in Berlin - Wer macht mit?
Zitat von »S41m3n« rauch dir vorher einen und gib an,das du drogen konsumierst.... fertig...ausgemustert.... das funktioniert doch nicht wirklich?!
a propos corey taylor... was passiert wenn man nen schlagzeug, 3 chelli und corey taylor in nen raum packt? http://www.youtube.com/watch?v=esqsoponU50
jo das hab ich auch gemacht mittlerweile... intelligenterweise ist mir jetzt jedoch aufgefallen das lediglich die festplatte knüppelvollwar und er deßhalb net booten konnte kann also geclosed werden
hab ja keinen ftp zugriff blöderweise...
Heyho, ich hab nen vserver der bislang auch problemlos funktionierte... nun scheint dieser jedoch nen fehler bim booten zu haben sodass ich keinen zugriff per putty habe... in das rettungssystem komm ich mit putty rein sodass ich auch zugriff auf alle daten habe.. jetzt muss ich jedoch unbedingt datenbanken .. also den kompletten ordner /var/lib/mysql sowie ein paar daten ausm ftp ordner sichern... wie stelle ich das nun am besten an? ich habe nen 2. ftp zur verfügung, kennt jemand nen bash-befe...
Mittwoch, 24. September 2025, 17:04 UTC+2
