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Bike: Mitsubishi Colt GLXI,Suzi ist schrott

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Tuesday, May 31st 2005, 8:20pm

Was ist eigentlich Muscle Volume?
Weil hab daheim so n sack pulver gefunden hab aber keinen plan ist das kohlehydrat-zeug oder eiweiß?
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Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

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Tuesday, May 31st 2005, 8:22pm

ja und? man wird von fett nicht fett
der einzige unterschied ist das fett 9kcal/g hat und KH 4
nebenbei wirst du von 100g zucker 10 mal eher fett als von 45g öl
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"
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Tuesday, May 31st 2005, 8:27pm

Zunehmen? So schwer ist das nicht...
Sich einfach ordentlich Fleisch mit viel Kartoffeln rein werfen -->
die Kohlenhydrate der Kartoffel werden eher vom Körper verarbeitet,
als die Fette (energiereichster Nährstoff) des Fleisches!
Resultat: Das Fett wird als Energiereserve angelagert --> man wird FETT
.

Quoted

Original von Nico0711 - Thema: Fliegengitter
Nee das mir zu doof. Dann kommt ja garkeine Luft mehr ins Zimmer.

=)
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Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

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Tuesday, May 31st 2005, 8:28pm

bla
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"
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Tuesday, May 31st 2005, 8:30pm

Quoted

Original von Ernando Langhan
bla

jo
.

Quoted

Original von Nico0711 - Thema: Fliegengitter
Nee das mir zu doof. Dann kommt ja garkeine Luft mehr ins Zimmer.

=)
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Tuesday, May 31st 2005, 8:31pm

He bekomm ich auch ne antwort?
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Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

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Tuesday, May 31st 2005, 8:33pm

steht doch normal drauf was drin is könnt auch creatin oder sonstwas sein
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"

This post has been edited 1 times, last edit by "Ernando Langhan" (May 31st 2005, 8:33pm)

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Bike: Mitsubishi Colt GLXI,Suzi ist schrott

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Tuesday, May 31st 2005, 8:37pm

ja wenn irgendwas verwertbares draufstehen würd würde ich net fragen,steht nur muscle volume drauf und n bisschen anderes zeug,nummern usw usw..
is so n nachfüllsack
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Tuesday, May 31st 2005, 8:47pm

blup

This post has been edited 1 times, last edit by "euer" (May 31st 2005, 8:48pm)

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Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

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Friday, June 3rd 2005, 1:14am

hat heut jemand bei rtl explosiv oder sowas die bodybuilder"in" mit den roten haaren gesehn?
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"
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Kwailo

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Friday, June 3rd 2005, 2:24am

'geile sau'

der text zur sendung


hier noch ein foto auf der startseite. also wenn die mal nicht gestofft hat, deswegen läuft auch nix mehr im bett...

klick

This post has been edited 1 times, last edit by "Kwailo" (Jun 3rd 2005, 2:25am)

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Friday, June 3rd 2005, 12:28pm

die finds geil wa
...Jebus hilf uns hier kommt die Faust des Nordwestens...
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nightrider

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Friday, June 3rd 2005, 3:59pm

hm passt doch :daumen:
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Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

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Sunday, June 5th 2005, 4:26pm

muhaha zu geil bin grad in diesem anderen 125er board am stöbern und hab auch nen BB thread entdeckt ich post euch mal die geilsten zitate :))

"So könnte ich z.B. statt 4 Sätze á 50 mit 9,8 Kg Hanteln, Bankdrücken, Butterfly usw. erhöhen, sodass nochmehr Proteine in die Muskeln kommen"

der is richtig geil:
"Werde jetzt aber Eiweiss nehmen, was wie ich denke weniger Nebenwirkung als Creatin hat."

"eiwiß pulver 3mal täglich und aminosäure tabletten 3 mal täglich
dazu bin ich alle 2-3 tage ins bb gegangen und hab eben jeweils 3 wiederholungen mit 15-20 stößen"

voll die stöße ey und dann eiweiss und aminosäuren yeah ich hab zu viel geld

der abschuss is aber das zitat hier muhahaha
"vor dem jahr ar ich halt ein strich in der landschaft, wenn ich meinen bauch eingezogen hab, konnte man meinen darm und so sehen und fühlen. man konnte immert jede rippe sehen und um beine und arme mit der hand rum. ^^
bin von 51 kilo auf 90 kilo. kein fett dazugekommen. (profesionelle fettwage)."

tja coleman kann einpacken rofl in nem jahr wiegt der bursche nämlich trockene 130 kilo :daumen:
vielleicht liegts aber halt auch an der "profesionellen fettwage" rofl
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"

This post has been edited 3 times, last edit by "Ernando Langhan" (Jun 5th 2005, 4:28pm)

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Sunday, June 5th 2005, 4:31pm

rofl wie geil.
Ich steig jetz auch um,mach jetz Bankdrücken nurnoch mit der Stange ohne Gewichte aber dafür 10 mal 70 Wiederholungen,da bau ich dann voll fettfrei auf und so.
Dann stoff ich ab jetz mit Kohlehydraten,soll zwar voll schädlich sein so,aber mein body isses mir einfach wert.

Welches Forum isses?

lol,9,8kg Hanteln :daumen:
39 fettfreie Kilo aufn Jahr :))
Aber Bilder postet da bestimmt keiner :))
Also das Geilste für mich beim Sex mit der Lok ist halt wenn ich auch an ihre Feuerbüchse kann.

This post has been edited 2 times, last edit by "DerGeneral" (Jun 5th 2005, 4:33pm)

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