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Kwailo

Unregistered

451

Wednesday, March 24th 2004, 7:41pm

jaja ihr fotonanierer, bild kommt wenn kamera am start.
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:Dark_Force

Unregistered

452

Wednesday, March 24th 2004, 8:02pm

Quoted

Original von mOOOOOn

Quoted

Original von PsychoVARA

Quoted

Original von Lionel Hutz
rofl 5%


Was?ich hatte ma 4% kein plan wie es jetzt aussieht.Des is net witzig ich weiß net was ich dagegen machen soll,manchmal bin ich zu faul zum essen und naja,krieg eh net viel rein..



sorry, an alles unter 10%-haber.

hier, ein pic von jay cutler auf dem er vielleicht ca 4-5 % körperfett hat.

keiner hier aus dem forum war/ist unter 8%. schaut euch mal pidellos bild an wo er mit boxershorts am see oder fluss steht. das tippe ich mal auf ca 9-10% fett.

hier jay cutler mit vielleicht 4-5% um mal die augen zu öffnen ..........


Stimmt nicht ganz, hab meinen Körperfettgehalt im Fitnesscenter zweimal messen lassen, das erste mal 7,3% vor etwa einem Jahr und beim zweiten mal (etwa 1 Monat her) 7.9% !!! Wenn du willst kann ich mal den Ausdruck des Messgeräts einscannen und zeigen
tschö...
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Kwailo

Unregistered

453

Wednesday, March 24th 2004, 8:12pm

Quoted

Original von :Dark_Force

Quoted

Original von mOOOOOn

Quoted

Original von PsychoVARA

Quoted

Original von Lionel Hutz
rofl 5%


Was?ich hatte ma 4% kein plan wie es jetzt aussieht.Des is net witzig ich weiß net was ich dagegen machen soll,manchmal bin ich zu faul zum essen und naja,krieg eh net viel rein..



sorry, an alles unter 10%-haber.

hier, ein pic von jay cutler auf dem er vielleicht ca 4-5 % körperfett hat.

keiner hier aus dem forum war/ist unter 8%. schaut euch mal pidellos bild an wo er mit boxershorts am see oder fluss steht. das tippe ich mal auf ca 9-10% fett.

hier jay cutler mit vielleicht 4-5% um mal die augen zu öffnen ..........


Stimmt nicht ganz, hab meinen Körperfettgehalt im Fitnesscenter zweimal messen lassen, das erste mal 7,3% vor etwa einem Jahr und beim zweiten mal (etwa 1 Monat her) 7.9% !!! Wenn du willst kann ich mal den Ausdruck des Messgeräts einscannen und zeigen
tschö...



Hast du hier shcon BIlder gepostet ?
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:Dark_Force

Unregistered

454

Wednesday, March 24th 2004, 8:58pm

Nö, warum meinst du ?
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Marco

Unregistered

455

Wednesday, March 24th 2004, 9:45pm

dann misst das ding falsch...

frag nen bbler ders drauf hat und erfahrung hat...

unter 10% hat sicherlich hier keiner...dazu muss man wirklich enorme Ernährungsumstellung einleiten...
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:Dark_Force

Unregistered

456

Wednesday, March 24th 2004, 10:00pm

Naja, kann ich mir irgendwie sehr schlecht vorstellen, da das Fitnesscenter recht gut ausgerüstet ist !
Wie auch immer, hier der Ausdruck des Messgerätes:
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Date of registration: May 15th 2002

Posts: 1,035

Bike: Zett

457

Thursday, March 25th 2004, 10:36am

genau das/die (?) selbe Bmi hab ich auch bei 8,8% körperfett :D
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O.mus

Super Moderator

Date of registration: Feb 24th 2003

Posts: 13,248

458

Thursday, March 25th 2004, 10:37am

uff, 67kg bei 1,80 is aber net so viel 8o
da kommt man sich mit seinem gewicht bei 6cm mehr ja vor wie 2 leut ;)

edit: evtl sollt ich mal in meinem alten fitness fragen ob die körperfett messen können, würd mich auch mal intressieren *grübel* .
Aber den jetzigen wert will ich lieber net wissen ;)

This post has been edited 1 times, last edit by "O.mus" (Mar 25th 2004, 10:39am)

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Marco

Unregistered

459

Thursday, March 25th 2004, 6:03pm


Der ist 185cm hat auf dem Bild 93kg ist 100% Clean und bei KFA ca.7%

Perfekte Körper.... :daumen:
ich will sowas mit 12% Körperfett also gut 100kg...das wär mein ziel...

46er OA

This post has been edited 1 times, last edit by "Marco" (Mar 25th 2004, 6:07pm)

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Kwailo

Unregistered

460

Thursday, March 25th 2004, 7:33pm

jo, das gewicht habe ich schonmal, nur mein KF ist ein wenig niedriger... *hust*


Naja, da hat man ja fast keine Lust mehr Bilder zu posten *g* Aber wenn ich erstmal in der nächsten Woche mit Defi anfange, dann wird das schon ^^



und jetzt erstmal eins angezogen...






schwule denkerpose gewollt :D

This post has been edited 2 times, last edit by "Kwailo" (Mar 25th 2004, 8:21pm)

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Marco

Unregistered

461

Thursday, March 25th 2004, 8:23pm

mach dich mal nackig ähm sorry

bitte machen sie sich am oberkörper frei :))
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Kwailo

Unregistered

462

Thursday, March 25th 2004, 8:25pm

ferkelei gibts hier nich

edited by chris :daumen:
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Marco

Unregistered

463

Thursday, March 25th 2004, 8:47pm

Magerquarkbedarf für ca. 3-5Tage :D

This post has been edited 1 times, last edit by "Marco" (Mar 25th 2004, 8:47pm)

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Kwailo

Unregistered

464

Thursday, March 25th 2004, 8:57pm

so, aber nur marco unterhemd style... ^^


mehr nach der defi







jaja, haare ungemacht
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O.mus

Super Moderator

Date of registration: Feb 24th 2003

Posts: 13,248

465

Thursday, March 25th 2004, 9:31pm

@marcos quarklager: krass 8o

sag jetz nit du isst das immer pur so aus m becher ?(
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