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Wednesday, November 21st 2007, 3:10pm
Quoted
Original von Ra@ZZ125
Original von Rossifumi
Richtig Rene!
So war es bei mir und meiner Freundin auch. Einfach von heute auf morgen aufgehört!
Und nun seit über 4 Monaten rauchfrei! Habe davor ca. 7 Jahre geraucht. Alles ist
machbar, der Wille muss nur da sein. Mit "mal sehen" oder "vielleicht" kommt man da nicht
weit. Genausowenig wie mit weniger rauchen...
Grüße
jop, so gehts und nicht anders.
Kleiner Tipp am Rande: nicht Nachmittags um 3 aufhören nachdem man den ganzen tag schon gequalmt hat. Morgens früh ists schonmal ne runde einfacher.
ne find ich nich
Wednesday, November 21st 2007, 4:02pm
Original von Rossifumi
Richtig Rene!
So war es bei mir und meiner Freundin auch. Einfach von heute auf morgen aufgehört!
Und nun seit über 4 Monaten rauchfrei! Habe davor ca. 7 Jahre geraucht. Alles ist
machbar, der Wille muss nur da sein. Mit "mal sehen" oder "vielleicht" kommt man da nicht
weit. Genausowenig wie mit weniger rauchen...
Grüße
so schauts aus, hab bei meiner freundin schon einiges versucht aber die hat in der jetzigen fassung schon so wenig nerven dass ich se nach ca 2 wochen nikotinentzug gegen die wand hauen könnte
Runterdosieren klappt wohl auch net wirklich und das dolle buch "endlich nichtraucher" war wohl intressant aber half auch nix.
ich werd noch irre weil die ganze bügelwäsche meist im wohnzimmer liegt, d.h. alle meine klamotten riechen nach rauch (was ich durch meine nasenop nun umso mehr merke)
Thursday, November 22nd 2007, 12:58am
Original von GreatReaper100
hab bisher nur erfolgsgeschichten bezüglich des aufhörens gehört, wenn die leute von heute auf morgen aufgehört haben. und nicht, wenn sie es sich zukünftig vorgenommen haben oder langsam immer weniger geraucht haben.
Das sehe ich persönlich etwas anders. Mir hat es sehr geholfen, als ich mich
bewusst drauf einstellen konnta: Ab Tag XY wird nicht mehr geraucht. Dieses
"JETZT höre ich auf" hat bei mir 2 Stunden gehalten, dann hab ich mich gefragt,
wieso der Quatsch und mir eine angemacht.
Grundsätzlich kann ich nur jedem davon abraten der aufhören will, mit seinem
innerem Schweinehund zu spielen. Standfestigkeits-Test in Form von "Ich rauch
mir jetzt eine, nur um zu wissen, dass ich clean bin" ging bei mir gleich 2 mal in
die Hose.
dazu sage ich nichts und verweise nur auf Cykos Signatur
Cyko hat Recht. Wie immer...
Thursday, November 22nd 2007, 7:02pm
Original von Wicked
der trieb ist dir angebohren, die sucht hast du dir selber zugezogen.
wenn du 5€ hast, übelst hungrig bist und keine kippen hast kannste mir nicht erzählen das du lieber nen tag ohne kippen unterwegs bist als nen tag zu hungern.
Naja ich bin weder süchtig noch arm
Von daher stellt sich die Frage bei mir nicht. Ich rauche aus genuss und genieße nur etwas zu oft, wie gesagt Schachtel reicht ca ne Woche.
MEwkAC
furchtbar hohes Tier der Krad-Raubritter
furchtbar hohes Tier der Krad-Raubritter
