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Original von fwmone

Bin grad auf einem Reiterhof für ne Woche --> sehr geil.

ne bekannte von mir is auch diese woche aufm reiterhof
soll voll lustig da sein ( die is in Steinbrink? ka wie das kaff heißt)

also nach ner sauforgie penn ich schon meine 12 - 14 stunden

Mein momentanter Tagesablauf:

4.50 Uhr Aufstehen
5.30 bei der Arbeit sein
9.30 halbe Stunde Pause
13.45 Feierabend
nachhause gehen
duschen
essen
entweder schlafen oder was anderes machen
ca. 22/23 Uhr ins Bett...

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Original von Err0r
außerdem wie kann man bei der hitze um die mittagszeit schlafen *nullplan*

das geht immer...

ich kann das auch...

immer und überall

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Original von Err0r
was bisnt du für einer @ ktm lc 2

wo arbeitest du denn? außerdem wie kann man bei der hitze um die mittagszeit schlafen *nullplan*

würde fast auf post tippen

@falk: l0ooooooooool, hab mich fast eingenässt :))

klingt eher nach schichtdienst was er macht :)
bei mir isses recht kompliziert.
hab eine woche frühschicht, dh um 5 uhr aufstehen.
dann eine woche spätschicht das heisst bis um 22 uhr arbeiten.
wenn ich in so einer woche dann noch berufsschule hab wirds richtig lustig.
arbeiten bis 22 uhr. erst gegen 2 uhr einpennen und nächsten tag um 6 raus wegen schule. also von nem rythmuss kann man dabei nich wirklich reden :)

bei mir´is zZ bissel komisch... jeden tag um 4.45 klingelt der wecker, 5 uhr fahr ich los, bis im werk und umgezogen bin isses 5,50 uhr...

dann bis 14.45 arbeiten, heimkommen, weggehen, bis ca 21.00 uhr, dann bissel pc.um 23 uhr ins bett.. bis ich schlaf isses 23.30..

letzten samstag wachte ich um 16.30 uhr auf (23 uhr ins bett) und sonntags wieder um 6.30 uhr mit dem Schreck verschlafen zu haben... scheiße


kennt sich jemand mit der umstellung auf schichtdienst aus ?

wie das gehen sollte, wann was essen usw... arbeite dan von 22 bis 6.00 uhr... danach will ich noch bis ca 16 uhr den tag haben.. klappt das ???

mein rhytmus ist auch etwas gestört:
inner schulzeit gehe ich immer so um 2 uhr rum schlafen und innen ferien kann das dann schon was später werden... lange schlafen tu ich trotzdem nicht -> 5-6 stunden müssen reichen

momentan geh ich allerdings immer schon um 12 pennen da ich um 6 raus muss arbeiten

ich bin halt ein nachtmensch... schule am abend fänd ich sehr cool, da ich erst so ab 20 uhr volle leistung mit dem kopp hab :)

Quoted

klingt eher nach schichtdienst was er macht :)

dito.

Jo, Schichtdienst is einfach beschissen.

Hatte das ja auch mal gemacht, inner Altenheim Küche, zwar meist Frühdienst, aber auch Spätdienst.

Das fängt dann um 12:30 Uhr an und geht dann so, bis alles fertich is, meist so zwischen 19:30 und 20:00 Uhr.

Ich sach immer ein Tag mit Spätdienst is ein verlorener Tag, total fürn Arsch is das

Man kann zwar morgens noch was machen, aber man hat halt immer das ungute Gefühl, dass man nachher noch arbeiten muss, das macht alles annen Arsch

Frühdienst is dagegen doch sehr cool, Beginn war 6:30 Uhr, ging dann so bis 13:45 Uhr, und das nur 2 Minuten von mir zu Haus weg war, war ich immer seeeehr früh zu Haus



Zum Schlafrythmus, das funktioniert bei mir in letzter Zeit auch irgendwie nimmer, hatte von März bis 22.7. Berufsschule, seitdem wieder die normalen Arbeitszeiten 7:15 Uhr bis 17 Uhr, freitags bis 11:30 Uhr. (d.h. 40 Stunden Woche)

Gestern war ich so müde, da wären mir echt bald die Augen zugefallen.
Dabei geh ich garnet so spät ins Bett, so i.d.R. zwischen 23:00 und 24:00 Uhr.

Zudem bin ich jetz auch noch in der Buchhaltungsabteilung seit 1.8., voll die schlaffreundliche Athmosphäre, alles so ruhig, im Gegensatz zum Lager vorher

Und wenn ich dann zu Haus bin, bin ich auch meist wieder voll müde (bzw. immernoch), dann leg ich mich auch manchmal nochmal 1-2 Stunden hin.

Naja, man merkt das Alter halt doch, früher war das net so Zumindest net so krass.

bin zBsp jetzt wach.
hab die ganze Nacht nicht gepennt ...
naja mal schaun wann ich endlich müde werde