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Extreme Müdigkeit

Coolman 21

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Posts: 390

Bike: Mz SM 06

Location: RlP

16

Tuesday, April 26th 2005, 4:08pm

Bin in letzter Zeit auch öfters total müde obwohl ich morgens mehr ausgeruht bin wenn ich erst gegen 22Uhr ins Bett geh ich hab das auch mal ausprobiert früher aber das hilft net wenn ich mich dann Nachmittgs 2 Stunden hinleg fühl ich mich wieder wie neu geboren?!?

Naja wird wohl net so schlimm sein nur nach der Schule oder so Nachmittags kann ich bald im stehen einpennen!
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Ell-Nínío

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Posts: 181

Bike: SV650

Location: Nordhessen

17

Tuesday, April 26th 2005, 4:49pm

Während der Schulzeit krige ich auch nicht mehr als 6 Stunden Schlaf/Tag.

Aber ich habe da eigentlich keine Probeleme mit. Wenn ich dann jedoch mal Mittags müde werde, dann sollte man sich ne knappe halbe Stunde auf das Sofa legen und ganz kurz Wegnickern. Alles was länger als so eine kurze Entspannung geht, verändert den Rhytmus und man ist danach noch müder als vorher.

Sonst noch: Wassermangel, Schlafproblem? Wenn man keinen tiefschlaf bekommt, dann geht es einem am nächsten Tag auch richtig beschissen!
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fRieH

Date of registration: Nov 10th 2002

Posts: 2,261

Bike: ktm

18

Tuesday, April 26th 2005, 4:50pm

naja lässt sich wohl alles mit "länger schlafen" unter einen hut bringen. wenn einer sagt, er habe es probiert aber es war erfolglos, ist das quatsch!

ansonsten spricht nichts gegen ein ründchen schlafen. wobei 2 std schon zu lang sind! so 20min sind optimal.
auch ne möglichkeit ist: beim schlafen hand ausm bett halten mitm schlüssel drin. wenn du einnickst, fällt der schlüssel, du bist wach. das "soll die beste art sein sich auszuruhen"

ich persönlich genieße nachm essen ein kaffee zur verdauung und bleibe ausserdem fit
brumm
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Diabolik

*Mr. Lächerlich*

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Posts: 288

Location: 82256 Fürstenfeldbruck

19

Tuesday, April 26th 2005, 5:00pm

hab mir nicht den ganzen thread durchgelesen aber hatte ähnliches problem.

es könnte sein das du eine schilddrüsenunterfunktion heisst, diese könntest du mit Jod oder Hormonen wieder in Stimmung bringen.

seitdem ich eutirox nehme bin ich ebenfall wieder viel lebendiger und VIEL weniger müde als vorher. leide allerdings schon seit meiner kindheit unter schilddrüsenunterfunktion
ZX-10R I`m coming!
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Tristan

Date of registration: Feb 22nd 2002

Posts: 3,532

Bike: KTM 125 LC2 Bj. '97

Location: Karlsruhe

20

Tuesday, April 26th 2005, 5:27pm

Meine Freundin war auch mal immer extrem müde und hat vom Arzt dann so Jod-Tabletten bekommen.
" Ein Mensch sollte nie mehr Staub aufwirbeln, als er bereit ist zu schlucken "
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Der_XTC

Das_Kind

Date of registration: Jun 22nd 2004

Posts: 7,010

21

Tuesday, April 26th 2005, 5:53pm

Quoted

Original von Kingmueller
Deine Symptome könnten auf nen Eisenmangel hindeuten. Wenn der im Blut nachweisbar ist kannste dir dann verschreibungsfreie Eisenpräparate für 5,45Euro kaufen und es geht dir super.


Eisenmangel habe ich definitiv nicht, meine Blutwerte wurden vor rund 4 Wochen untersucht.

Quoted

Naja wird wohl net so schlimm sein nur nach der Schule oder so Nachmittags kann ich bald im stehen einpennen!


Willkommen im Club :daumen:

Quoted

Sonst noch: Wassermangel, Schlafproblem? Wenn man keinen tiefschlaf bekommt, dann geht es einem am nächsten Tag auch richtig beschissen!


Also ich schlafe extrem tief, mich kann außerdem Wecker eigentlich nichts wecken, nachts sowieso nicht. Allerdings - ich trinke wenig, höchsten so 1-1,5L pro Tag :(

Quoted

ich persönlich genieße nachm essen ein kaffee zur verdauung und bleibe ausserdem fit[/quote[

Habe früher regelmäßig Kaffee getrunken, bin allerdings kein Fan davon.

hm,.. ich denke mal ich werde einen Arzt aufsuchen, mal sehen, vielleicht brauche ich ja Jod und so einen Krams.
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Citox

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Posts: 298

Bike: Cagiva Mito Bj.96

Location: Ausm Harzland

22

Tuesday, April 26th 2005, 5:53pm

hatte ich auch scho

ich hab in meinem leben nur 3-4 mal nachmittags geschlafen

und das war innerhalb einer woche.´ Und da war ich dauermüde..

liegt evt. am wetter :D
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hucke

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23

Friday, May 13th 2005, 6:47am

bin sooooo müde.... bin gerad aufgestanden, kurz bei emule geguckt wie weit der is und dann fast vorm bildschirm eingepennt... ich will das nicht mehr...

in den ferien wirds noch schlimmer.... da muss ich arbeiten und dann muss ich um 5 aufstehen..... omg...

aber heute nacht erstmal ausschlafen :D
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SETO

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24

Friday, May 13th 2005, 7:08am

ich schlaf pro nach 5-6 std.
rauche.
trinke am we nehm keine medikamente.
bei mir hat sich das aber ausgependelt wenns mittags ist und schule aus ist. dann kommt mittags nochmal nen toter punkt (alleine zu hause vorm fernseher) wenn ich den überstanden hab gehts wieder, kann dann bis tief in die nacht rocken.
hab auch kein prob ne nacht durchzumachen wobei der nächste tag dann fürn arsch ist :p
es aber auch bis 22-24 uhr unter richtiger beschäfftigung und stimmung auszuhalten ist.
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TheChris

Administrator

Date of registration: Sep 1st 2001

Posts: 7,840

Bike: kein 2-rad-scheiss

25

Friday, May 13th 2005, 12:03pm

so, heut mal die eigentlich wichtige etm-vorlesung ausfallen gelassen, aber mal schön 13 h geschlafen..
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AngelBuffy

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Location: Rheinland-Pfalz

26

Friday, May 13th 2005, 7:11pm

mich kotzt gerade voll an..
ich kann wegen privater probs ned pennen..
wenn ich wie normal so um 11 oder halb 12 pennen geh..
dann denk ich immer noch ne stunde über den kack nach..
ist zum kotzen..
cu
angel
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Tristan

Date of registration: Feb 22nd 2002

Posts: 3,532

Bike: KTM 125 LC2 Bj. '97

Location: Karlsruhe

27

Friday, May 13th 2005, 7:17pm

Quoted

Original von AngelBuffy
mich kotzt gerade voll an..
ich kann wegen privater probs ned pennen..
wenn ich wie normal so um 11 oder halb 12 pennen geh..
dann denk ich immer noch ne stunde über den kack nach..
ist zum kotzen..
cu
angel



Ich lieg fast immer noch ne Stunde wach im Bett, bevor ich einschlafen kann. Und jeden Morgen ist es eine Qual früh aufzustehen.
Denken an sich is doch nichts schlimmes. Nutz die Zeit um den Tag zu reflektieren.
" Ein Mensch sollte nie mehr Staub aufwirbeln, als er bereit ist zu schlucken "
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AngelBuffy

Date of registration: Oct 1st 2002

Posts: 2,081

Bike: Yamaha DT 125R (Bj.96) Suzuki SV 650S (Bj.04)

Location: Rheinland-Pfalz

28

Saturday, May 14th 2005, 1:59pm

ja wenns aber krams ist der dich nur wieder traurig macht isses ned fein dauernd daran denken zu müssen... ;(
cu
angel
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F0X

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Posts: 581

Bike: Honda NSR 125

Location: Hessen

29

Saturday, May 14th 2005, 2:06pm

laesst du, wenn du einpennst (nachts mein ich) den fernseher an?
Wenn ja, mach den aus, bevor du einpennst, daran lags bei mir ma.
Dann hat man keine richtige Tiefschlafphase oder so und man erholt sich nur sehr schlecht!
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Störtebecker

Unregistered

30

Saturday, May 14th 2005, 2:55pm

ein guter freund von mir hat ne schlafkrankheit. er muss jetzt auch die nächsten wochen ins schlaflabor und da wird nach der ursache geschaut.
er hat wegen der krankheit schonmal in der schule ne 6 bekommen weil er eingeschlafen ist... naja mal sehn was bei raus kommt, also wenns schlimmer
ist geh zum artzt
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