Würde ich hinsichtlich der Spiele nach "vsync" suchen, also Angleichung der Wiederholfreq. an Monitor.
Wenn du eine ATI-Grafikkarte haben solltest, kannst du auch eine Maximalfrequenz für den Monitor einstellen, die in keinem Fall überschritten werden darf. Bei nVidia weiß ich es nicht, denen hab ich abgeschworen