Wie trainiert ihr euch ?

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streetbiker

Registrierungsdatum: 21. November 2004

Beiträge: 181

Bike: Rs 125; Aprilia Leonardo 125; China-Kracher

Wohnort: Barcelona

Mittwoch, 30. März 2005, 19:26

JA judo hab ich auch mal gemacht in mexiko (ja ich habe mal in mexiko gewohnt) seit dem ich in holland bin mache ich 5 mal die woche radtraining und zuhause halt mit hanteln und son zeug

Ich hab nichts gegen Heinz! Ich finde jeder sollte einen haben

Störtebecker

unregistriert

Mittwoch, 30. März 2005, 19:39

mittlerweile nur noch 2-3 mal die woche leichtathletik lauf training
für krafttraining die andern 2 tage inder woche ist leider keine zeit mehr.
also
2-3 mal die woche 2 Stunden lauftraining
fast jeden tag fahrrad fahrn oder joggen.

und wenns endlich wiede sommer ist, mach ich auch hoffentlich bald mal wettkämpfe. komm grad ausm training, bin total kaputt...

so solls sein.

cerealKILLER

Registrierungsdatum: 10. Juni 2004

Beiträge: 424

Bike: KTM

Wohnort: wehdem city

Mittwoch, 30. März 2005, 20:26

Zitat

Original von Arne
10 euro nehmen zu mc donald mit dem mopped fahren "mein regelmäßiges massives Kraftraining "

dito

TRINKE FANTA SEI BAMBOOCHA

flo

Registrierungsdatum: 3. Oktober 2002

Beiträge: 1 259

Mittwoch, 30. März 2005, 20:56

so zwischnen 3-5 mal die woche krafttraining

"Manchmal muss man ins kalte Wasser springen, alles riskieren, seine Prinzipien und Ideale aufgeben, seine Meinung ändern, Schmerzen ertragen und geduldig sein nur um sein Ziel zu erreichen"

marwin

Registrierungsdatum: 12. August 2003

Beiträge: 2 587

Bike: GSX-R 600 K1

Wohnort: Hannover

Mittwoch, 30. März 2005, 21:03

3 mal die woche Krafttraining und 1-2 mal die Woche Badminton

In letzter Zeit bin ich oft bowlen gegangen, aber ob das so dazu zaehlt?

(18:54:04) (@JACK_DANIELS) zane sag ma
(18:54:05) (@`ZaNe) ma

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »marwin« (30. März 2005, 21:04)

Skadergladiader

Registrierungsdatum: 5. März 2005

Beiträge: 55

Bike: NRG Power PJ, ausgeschlachete RS, Peugeot Rennrad

Wohnort: Bayern

Mittwoch, 30. März 2005, 21:17

RE: Wie trainiert ihr euch ?

Letztes Jahr eigentlich täglich 20-40km Rennrad gefahren. Dieses Jahr insgesamt villeicht 5km

naja... Ansonsten fahr ich noch Skateboard, also Sport. Sonst eigentlich nix. Achja, Schulsport

Okay, das ist 30 Minuten von hier! Ich bin in 15 da!

Ride the best - fuck the rest

RS_La

Registrierungsdatum: 14. November 2004

Beiträge: 1 381

Bike: rängtengteng

Wohnort: LA

Mittwoch, 30. März 2005, 21:18

Vor einem Jahr für etwa ein halbes Jahr daheim Hanteln (hat nicht viel gebbracht), dann für 4 Monate Schwuchtelstudio (hat auch nix gebracht) und jetz seit 2Monaten richtiges Studio (viel kleiner und mehr auf Muskeltraining als auf "Fitness"). Da bin ich zufrieden.

Heute sahs dann so aus

»RS_La« hat folgendes Bild angehängt:

nix

Mausel

unregistriert

Mittwoch, 30. März 2005, 21:37

mh entweder es ist nur die Aufnahme oder des sieht wirklich ein wenig komisch aus...

Bin seit Ende Januar im Fitnessstudio angemeldet. Mach dort irgendwie alles mögliche. Speziell auf Arme und Bauch. In letzter Zeit (wird glaub nit lange halten) auch auf Ausdauer...

RS_La

Registrierungsdatum: 14. November 2004

Beiträge: 1 381

Bike: rängtengteng

Wohnort: LA

Mittwoch, 30. März 2005, 22:01

Zitat

Original von Mausel
mh entweder es ist nur die Aufnahme oder des sieht wirklich ein wenig komisch aus...

deswegn hab ich das Bild ja gepostet. Irgendwas passt nicht, find ich.

nix

Kwailo

unregistriert

Mittwoch, 30. März 2005, 22:04

Willst du die Fotos nicht noch im Wie seht ihr aus Thread posten? Es ist halt ein ganz gewöhnlicher Ekto-Körper beim Training. Nix wildes.

Ich mache anisch nur noch aktiven Sport wie Basketball und Fußball und manchmal bißchen Liegstütz. Meine Diät geht trotzdem weiter. Auch wenn ich gerade 2 Brote gegessen habe + Suppe... :rolleyes:

Highspeed.flash

Registrierungsdatum: 24. November 2004

Beiträge: 340

Bike: NsR 02

Wohnort: Lüneburg

Mittwoch, 30. März 2005, 22:08

Zitat

Original von RS_La
Vor einem Jahr für etwa ein halbes Jahr daheim Hanteln (hat nicht viel gebbracht), dann für 4 Monate Schwuchtelstudio (hat auch nix gebracht) und jetz seit 2Monaten richtiges Studio (viel kleiner und mehr auf Muskeltraining als auf "Fitness"). Da bin ich zufrieden.

Heute sahs dann so aus

echht etwas komisch - aber besser als nen spageltazan :sportlich:

Theorie bestanden: irgendwann mitte märz

Praxis bestanden : 27.04.2005

NSR46

Registrierungsdatum: 1. September 2001

Beiträge: 550

Bike: sv650

Wohnort: Saarland

Mittwoch, 30. März 2005, 22:46

Zitat

Original von RS_La

Zitat

Original von Mausel
mh entweder es ist nur die Aufnahme oder des sieht wirklich ein wenig komisch aus...

deswegn hab ich das Bild ja gepostet. Irgendwas passt nicht, find ich.

jo, es wird auf einmal zu breit!!

also mach wat für die wampe, etwas zulegen!!

gehe 4x die woche ins studio, trainiere zu 75% kraft...

F0X

Registrierungsdatum: 29. August 2003

Beiträge: 581

Bike: Honda NSR 125

Wohnort: Hessen

Mittwoch, 30. März 2005, 23:10

mache daheim, halt jeden abend oder wenns mir passt situps und liegestütze, wenn ich nen richtigen plan haette, würd ich den auch einhalten, aber weiß halt net wie man sowas machen muss

Teufelskerl