Samstag, 24. Mai 2025, 16:34 UTC+2
Du bist nicht angemeldet.
Registrierungsdatum: 2. September 2001
Bike: Schwarz-Orange und aus Öschiland
Wohnort: Vo dr Alb ra
Marco
unregistriert
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Marco« (27. November 2003, 21:33)
Registrierungsdatum: 23. September 2003
Bike: Ducati 998, Sondermodell "Imaginär"
Wohnort: KA
fwmone
unregistriert
Zitat
Original von Alwin vdChipm.
gut gemacht![]()
ich wieg mittlerweile so 86 allerdings hat sich mein kf auch wieder so 1-2% erhöht aber das is der richtige weg hab grad extreme kraftzuwächse im beinbereich bin die letzten paar trainings bei kniebeugen immer so 8% rauf mit gewicht und bin jetz bei 115kg![]()
beine gehn bei mir echt ab