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Registrierungsdatum: 24. November 2004

Beiträge: 340

Bike: NsR 02

Wohnort: Lüneburg

1

Mittwoch, 30. März 2005, 16:18

Wie trainiert ihr euch ?

Jo also, mich würde mal interessiren wie ihr euch trainiert ?
also geht ihr ins fitness studio ?
oder macht ihr was für euren körper zu Hause ?
- oder gar nicht ? ;)
Theorie bestanden: irgendwann mitte märz :daumen:

Praxis bestanden : 27.04.2005 :daumen: :daumen::)22 :listig:
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XoP

* Two Face *

Registrierungsdatum: 2. Oktober 2003

Beiträge: 2 782

Bike: GPZ

2

Mittwoch, 30. März 2005, 16:28

Ja zu hause, einfach mentales traing...
Da baue ich mehr reine muskelmasse auf als sonst wo.
ist ganz neu

Um aber heiße chickas zu beobachten geh ich dann ab und an ins fs.
Und 2-3x die woche 8km joggen.

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »XoP« (30. März 2005, 17:06)

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Registrierungsdatum: 16. August 2002

Beiträge: 609

Bike: Simson Schwalbe mit Benelli Jarno Motor 30PS^^ und Yamaha YZF-R1

Wohnort: Essen

3

Mittwoch, 30. März 2005, 16:29

ich geh ins 3 mal die woche ins studio mach krafttraining und 3 mal die woche joggen so draußen!

grüße
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Pidello

*Chefwetzer*

Registrierungsdatum: 2. September 2001

Beiträge: 7 926

Bike: Schwalbe Duo, BMW F650

Wohnort: Köln

4

Mittwoch, 30. März 2005, 17:01

alle 2 tage 8 bis 10 km laufen, je nach lust und laune
zuhaus halt bisschen was fürn rest des körpers


keine lust und kein geld für fitnessstudios
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Registrierungsdatum: 14. April 2004

Beiträge: 422

5

Mittwoch, 30. März 2005, 17:09

10 euro nehmen zu mc donald mit dem mopped fahren "mein regelmäßiges massives Kraftraining "
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Registrierungsdatum: 26. August 2004

Beiträge: 3 279

Bike: Honda CBR 900 RR Fireblade + Suzuki GR 650

Wohnort: Westerwald

6

Mittwoch, 30. März 2005, 17:11

pff nix, wenn ich vonne arbeit komm hab ich net noch bock mich selbst zu quälen
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Registrierungsdatum: 21. März 2004

Beiträge: 4 580

Bike: 3/4 Gixxe, Kilo Gixxe, Schwalbe, Simson SR50, Piaggio Free , Auto: BMW 320i (e46), Ibiza 6K

Wohnort: Stuttgart

7

Mittwoch, 30. März 2005, 17:18

also ich mach taekwondo
und zu hause bissle was sit-ups liegestützen und so

ich trainier eh net auf muskelmasse sondern auf muskelkraft muss ja mit meim gewicht aufpassen beim taekwondo weil ich des ganze schon als leistungssport ausüb. bloss komm ich jetzt in die herren klasse da is es jetzt erst mal aus mit Nationalteam für die nächsten 1-2 jahre
aber irgendwann nervt einen der stress mit nationalteam und jeden tag training und jedes wochenende isch irgendwas . jetzt bin ich grad erst mal froh bissle ruhe am wochenende zu haben weil des training macht net so viel aus. aber trotzdem war em teilnahme schon ein schönes erlebnis aber aserbaidschsan war net brad so des topp land ;) nicht zu empfehlen ;)

odske
OlDsKooL rox :daumen:;)

Zitat

Original von Flohot
glaubt mir, was im fahrzeugschein bei der vmax steht muss nicht immer stimmen. das was auf dem tacho steht stimmt, sonst bräuchte ich keinen..
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Registrierungsdatum: 13. Februar 2005

Beiträge: 140

Bike: Suzuki GS 500 E, Auto: 318ti

Wohnort: Lkr. Neumarkt

8

Mittwoch, 30. März 2005, 17:18

joggen und radfahren draußen.

stepper und sit-ups drinnen.
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GSM-50

unregistriert

9

Mittwoch, 30. März 2005, 17:27

Ich geh nich ins Fitnessstudio, halt davon nichts und außerdem ises mir zu teuer

Hab 3 bis 4 mal die Woche je 1 1/2 Stunden Judo, seit rund 3 Monaten bin ich außerdem auch noch fast jedes Wochenende in Duisburg auf nem Trainerlehrgang und steh da in 24 Stunden rund 7 Stunden auf der Matte... 8o

Ansonsten lauf ich mehrmals die Woche 5 Kilometer, anfangs auf Ausdauer, jetz eher zum Muskelaufbau. Hab das aber seit rund 2 Wochen schon nicht mehr gemacht :rolleyes: hab öfter einfach keinen Bock drauf, wenn ich durchs Judo schon total ausgepowert bin, aber werds dann bald wieder fortsetzen... :daumen: Zusätzlich bin ich in den letzten 4 Monaten täglich rund 20 Kilometer Radgefahren, hat halt schon Vorteile, wenn die Kette vom Moped nich ankommen will :))

Aso ja, und dann halt noch manchmal Situps und Liegestützen, aber nicht unbedingt täglich oder regelmäßig, machs einfach nur mal, wenn mir danach is ;)
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DerHetzer

* Fahrschlampe *

Registrierungsdatum: 15. August 2003

Beiträge: 1 987

Wohnort: Delirium

10

Mittwoch, 30. März 2005, 17:45

am wochenende manchmal viel "sport", ansonsten früher kickboxen, heute nie lust darauf
Corehard? COFFEECORE!!!
________________________________________________
"Spare, lerne, leiste was, dann haste, kannste, biste was!"
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Registrierungsdatum: 24. November 2004

Beiträge: 340

Bike: NsR 02

Wohnort: Lüneburg

11

Mittwoch, 30. März 2005, 17:45

hm
ich eigendlich auch zu hause - mit hanteln und mit socheln zusammendrückteilen kA wie die heißen ^^
Theorie bestanden: irgendwann mitte märz :daumen:

Praxis bestanden : 27.04.2005 :daumen: :daumen::)22 :listig:
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Registrierungsdatum: 11. März 2004

Beiträge: 9 486

Bike: CBR 600 PC35, Kilogixxer K2, WDB 203.061, WDB211.052

Wohnort: Rastatt, Berlin

12

Mittwoch, 30. März 2005, 17:51

Fitnessstudio, Jiu-Jitsu, Judo, ansonsten Schwimmen noch.

mfg cbr
Man müsste die Geduld und Nervenstärke eines Stuhls haben, der muss auch mit jedem Arsch klar kommen. :daumen:
Lass mich Arzt, ich bin durch!
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Err0r

unregistriert

13

Mittwoch, 30. März 2005, 17:54

das beste training is doch immer noch ARBEITEN
also bei mir, haus bauen (steine schleppen, zement etc.)
oder wie gestern ein gemüsebeet rausreisen
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Registrierungsdatum: 20. Juli 2002

Beiträge: 727

Bike: Aprilia RX;Yamaha DT; Husqvarna TE 610

Wohnort: Eifel ...

14

Mittwoch, 30. März 2005, 18:08

Ich geh auch 2-3 mal die Woche ins Studio.Im Moment bin ich noch ein wenig Winterspeck am abtrainieren und danach wieder Muskeltraining.

Naja sonst geh ich im Wald schaffen. Is auch nen gute Fitnesscenter. Und vor allen Dingen billiger. :daumen:
:)63 *~*~* harda , fasta , stronga ... H u S q V a R n A *~*~* :)63
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Registrierungsdatum: 3. Juni 2004

Beiträge: 2 578

Bike: V4

Wohnort: Schönebeck (Elbe)

15

Mittwoch, 30. März 2005, 18:20

Zitat

Original von CBR125R-Power
Jiu-Jitsu

*lol* das habe ich auch mal gemacht, bis irgendein fieser Trainer kam und uns so rumgescheucht hat, mit seinen Rollen (hin und her, vor und zurück), dass mir jedes mal schwindelig geworden ist... seit dem keinen bock mehr drauf!
.

Zitat

Original von Nico0711 - Thema: Fliegengitter
Nee das mir zu doof. Dann kommt ja garkeine Luft mehr ins Zimmer.

=)
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