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Sonntag, 23. September 2007, 16:14

äh ja ich bin eigentlich auch öfters im Ago. Komisch hab dich da noch nie gesehen lol.

Geh oft Samstags oder meist nach der Spätschicht Montags dahin :daumen:
Man müsste die Geduld und Nervenstärke eines Stuhls haben, der muss auch mit jedem Arsch klar kommen. :daumen:
Lass mich Arzt, ich bin durch!
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Sonntag, 23. September 2007, 16:22

hm weiss net vielleicht eher net erkannt bin eigtl kaum zu übersehen wenn ich da mal wieder aufm podest rumzappel :D
die mit dem roten halsband
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Sonntag, 23. September 2007, 16:26

geile vaskularität...hab egtl nur ne schöne auf den unterarmen.....

so n ader auf der schulter will ich auch ;(

edit: meint ihr mit ago agostea?
Shut Up And Squat!!!

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »kanionn« (23. September 2007, 16:29)

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Sonntag, 23. September 2007, 16:28

Zitat

Original von bi-zeps @285/30
hm weiss net vielleicht eher net erkannt bin eigtl kaum zu übersehen wenn ich da mal wieder aufm podest rumzappel :D


ey dann lass nächsten Samstag einfach einen saufen gehen. Im Ago versteht sich :daumen:


edit:
wenn ne silberne C-Klasse im Parkhaus steht mit RA-SB 2600 weisst du das ich da bin, oder aber ne schwarze E-Klasse RA- JI 3200

edit 2:
ago = agostea jop ;)
Man müsste die Geduld und Nervenstärke eines Stuhls haben, der muss auch mit jedem Arsch klar kommen. :daumen:
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Dieser Beitrag wurde bereits 2 mal editiert, zuletzt von »CBR600-Power« (23. September 2007, 16:30)

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Sonntag, 23. September 2007, 16:31

hmm ich als mannheimer wollt da auch schon länger hin...mal gucken
Shut Up And Squat!!!
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Sonntag, 23. September 2007, 20:23

So...kleines update von mir...mittlerweile stolze 68 Kg! =)



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Sonntag, 23. September 2007, 20:35

mh hab heut mal wieder OA gemessen..
anfang des jahres 103kg und OA 38cm
jetzt 80kg und OA 35cm
was sagt ihr dazu, hat noch jemand mal viel gewicht verloren und vergleichswerte? bin 1,84m groß. die letzte speckfalte is immer noch nich weg am bauch, is echt verdammt schwer, ich denk 3-5kg könnt ich noch abnehmen bis man die bauchmuskeln richtig gut sieht aber der rest will einfach nich weg, fühlt sich auch weniger wie pures fett an sondern es is einfach zu viel weiches gewebe da ^^ is ja kein wunder wenn man so viel abgenommen hat, aber was kann man dagegen machen außer training, abnehmen oder unters messer legen? für irre viel training hab ich keine zeit mehr jetzt wo lauter klausuren und abi kommen, trainiere jetzt nur noch 2 mal die woche + fahrradergo und geh noch einen tag joggen, die übrigen tage achte ich halt drauf dass ich wenig und gesund esse.

@buba dein bizeps sieht irgendwie äh lustig aus :daumen: kommt aber echt gut raus so dürr wie du bist ;)

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »LordKugelfisch« (23. September 2007, 20:37)

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Sonntag, 23. September 2007, 20:39

Misst man OA angespannt oder leashure? :-)
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Sonntag, 23. September 2007, 20:48

öh angespannt, ich zumindest...
wobei das mit dem umfang irgendwie fies is, dein muskel is total kugelförmig und dick aber kurz, meiner is länglicher, kann das sein, dass du nich dehnst? ich dehn biezps immer mit den brustmuskeln zusammen, wenn man die hände bischen hin und herdreht kann man die richtige haltung dafür spüren. ich find ehrlich gesagt siehts besser aus wenn der muskel bischen länglicher is, weiß aber nich obs wirklich am dehnen liegt.
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Sonntag, 23. September 2007, 20:48

bi-zeps @285/30
Will dir nicht zu nahe treten, du siehst zwar trainiert aus, trotzdem hab ich schon wesentlich bessere Ergebnisse OHNE Stoff gesehen!
Ich weiß, Stoff ist kein Zaubermittel, und man braucht trotzdem viel Disziplin, trotzdem kann ICH PERSÖNLICH nicht nachvollziehen wie man stoffen kann.
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Sonntag, 23. September 2007, 20:56

Zitat

Original von LordKugelfisch
öh angespannt, ich zumindest...
wobei das mit dem umfang irgendwie fies is, dein muskel is total kugelförmig und dick aber kurz, meiner is länglicher, kann das sein, dass du nich dehnst? ich dehn biezps immer mit den brustmuskeln zusammen, wenn man die hände bischen hin und herdreht kann man die richtige haltung dafür spüren. ich find ehrlich gesagt siehts besser aus wenn der muskel bischen länglicher is, weiß aber nich obs wirklich am dehnen liegt.


Mh keine Ahnung...der war schon immer so. Denk das halt jeder ne andere Muskelform hat. Wenn ich meine Hand drehe dann wird er natürlich auch länger, ich trainier auch so..keeeine ahnung!
Angespannt hab ich nahe nem 36er, 68 auf 180 cm...aber ich denk da spielst du inner anderen Klasse mit... :-)
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Sonntag, 23. September 2007, 21:10

Och ich hab aber auch noch lang net den KFA den ich gerne hätte ;) Ich könnt ja ma Bilder machen aber ich war eben erst dick essen inner kneipe :D naja egal.. dauert nen momentchen...

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »LordKugelfisch« (23. September 2007, 21:10)

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Sonntag, 23. September 2007, 21:41

Keine Ausrede...war heut aufm Oktoberfest :daumen:
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Sonntag, 23. September 2007, 22:04



Dieser Beitrag wurde bereits 6 mal editiert, zuletzt von »LordKugelfisch« (25. September 2007, 19:33)

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Sonntag, 23. September 2007, 22:15

öhm musste das jetzt sein?
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