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AoRHotte

unregistriert

16

Freitag, 19. August 2005, 18:45

Zitat

Original von SETO 81
bauchmuskelbank solltest dir sparen können, kann man ja recht einfach improvisieren.


was nimmst du denn da zb ? ich nehm dafür die langhantel und klemm meine füsse dadrunter, das geht aber mehr auf die beine als auf den bauch irgendwie..
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Registrierungsdatum: 23. Juni 2005

Beiträge: 72

Bike: Daelim VT

17

Freitag, 19. August 2005, 21:38

schonmal danke für die anregungen
son riesen heimtrainer wollt ich mir nich zulegen , lege mehr wert auf freie gewichte
sone bauchmuskelbank hab ich glücklicherweise schon , bin aber bisher einfach zu faul das ding vorzunehmen weils halt zu nervig ist mit dem platz den es wegnimmt mache situps eigentlich so aufm boden aber wenn ich den raum ohnehin einrichte packe ich das da wohl auch rein
rudermaschiene kann ich pers. nich ab benutze die dinger nie , drum werd ich mir auch keine kaufen denk ich

kennt jemand vllt ne seite wo man so ca die preise nachlesen kann? hab bei ebay geguckt , da liegt ne hantelbank ohne langhantel , gewichte oder irgendwas schon 100 euro und das empfinde ich um ehrlich zu sein als nen bisschen happig für son bisschen metall mit stoff , sind ja nichmal sonderlich kompliziert gebaut die dinger....
naja kurzhanteln 2 stück mit 15 -20 kg gewicht liegen da so bei 20 euro , langhantelstange auch bei 20 ... naja hab nich vor das bei ebay zu kaufen , zahlt man sich ja dumm und dämlich beim versand :rolleyes:
Wo ist die Warze? Ich kann keine sehen....
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Registrierungsdatum: 20. Mai 2004

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Bike: Honda Hornet 600 PC34

Wohnort: Stemwede, NRW

18

Freitag, 19. August 2005, 21:40

Zitat

Original von Chop Suey
kennt jemand vllt ne seite wo man so ca die preise nachlesen kann? hab bei ebay geguckt , da liegt ne hantelbank ohne langhantel , gewichte oder irgendwas schon 100 euro und das empfinde ich um ehrlich zu sein als nen bisschen happig für son bisschen metall mit stoff , sind ja nichmal sonderlich kompliziert gebaut die dinger....


gut erkannt also wieso nicht selber bauen?
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Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

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Beiträge: 1 340

Bike: R6

19

Freitag, 19. August 2005, 21:44

is trotzdem billiger als beim örtlichen sportgeschäft
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"
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Registrierungsdatum: 23. Juni 2005

Beiträge: 72

Bike: Daelim VT

20

Freitag, 19. August 2005, 22:09

Zitat

Original von julian_xv

Zitat

Original von Chop Suey
kennt jemand vllt ne seite wo man so ca die preise nachlesen kann? hab bei ebay geguckt , da liegt ne hantelbank ohne langhantel , gewichte oder irgendwas schon 100 euro und das empfinde ich um ehrlich zu sein als nen bisschen happig für son bisschen metall mit stoff , sind ja nichmal sonderlich kompliziert gebaut die dinger....


gut erkannt also wieso nicht selber bauen?


weil ich kein schweissgerät hab und eigentlich auch noch nie geschweisst hab :(

und aus holz sollte man das jetzt nicht zwingend machen würd ich ma sagen :P
Wo ist die Warze? Ich kann keine sehen....
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Bike: Mz SM 06

Wohnort: RlP

21

Freitag, 19. August 2005, 22:46

100 € für ne hantelbank :D

Dann viel spaß beim wieder zusammenkleben, du musst auf die Max. belastung achten weil die billig dinger hakten nix aus da haste die nach nem "jahr" training ausgereitzt....
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Registrierungsdatum: 23. Juni 2005

Beiträge: 72

Bike: Daelim VT

22

Freitag, 19. August 2005, 23:25

Zitat

Original von Coolman 21
100 € für ne hantelbank :D

Dann viel spaß beim wieder zusammenkleben, du musst auf die Max. belastung achten weil die billig dinger hakten nix aus da haste die nach nem "jahr" training ausgereitzt....


ja toll hab echt nich vor 200 euro für paar zusammengeschweisste stangen auszugeben... da werd ich mich wohl dranmachen müssen die selbst zu bauen.... .... .... toll kann ich auch nich :rolleyes:
Wo ist die Warze? Ich kann keine sehen....
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Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

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Beiträge: 1 340

Bike: R6

23

Samstag, 20. August 2005, 13:14

bla die halten genug aus und bis du mal 200kg bankdrücken oder sowas erreichst dauerts ne ganze weile lol
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"
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Beiträge: 1 741

Bike: Reiskocher und Reisbrenner

Wohnort: Berlin/Zeuthen

24

Samstag, 20. August 2005, 13:16

wenn überhaupt...
"Shakespear is a fucking fag, he writes about 2 weird emo kids who commit suicide, what the hell shall I write about it? Screw this fucking shit !"
Freund im Englisch-LK, über die Hausaufgabe zu Romeo und Julia.
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Beiträge: 390

Bike: Mz SM 06

Wohnort: RlP

25

Sonntag, 21. August 2005, 18:33

ich weis ja nicht was du wiegst aber die billig bänke gehen meist nur bis 150-200kg

bei 85kg körüergewicht ist das dann schnell erriecht...
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Bike: rängtengteng

Wohnort: LA

26

Montag, 22. August 2005, 10:08

kaufst dir beim Homberg Stahlprofile, sägst die zuhause zu und lässt die fürn 20er schweissen. Ein Polster bekommst grad noch hin. :rolleyes:
nix
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Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

Registrierungsdatum: 18. Februar 2005

Beiträge: 1 340

Bike: R6

27

Sonntag, 28. August 2005, 10:25

muhaha ja die saubilligen stahlrohre und dann 20 euro für nen schweisser kommst du aus polen oder in welcher welt lebst du :))
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"
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Registrierungsdatum: 14. November 2004

Beiträge: 1 381

Bike: rängtengteng

Wohnort: LA

28

Sonntag, 28. August 2005, 13:00

Tja, hier gehts komischerweise so
nix
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Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

Registrierungsdatum: 18. Februar 2005

Beiträge: 1 340

Bike: R6

29

Sonntag, 28. August 2005, 19:29

tja, blablabla
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"
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Registrierungsdatum: 6. Januar 2005

Beiträge: 912

Bike: ne nackte 12er nix leise

30

Montag, 29. August 2005, 23:53

hehe wie wars noch gleich "eure armut kotzt mich an"
...Jebus hilf uns hier kommt die Faust des Nordwestens...
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