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Freitag, 12. Januar 2007, 20:58
Zitat
Original von Masterking
uiui mein OA hat gerade mal beim Pump 36cm, Arme sind aber auch nicht wahnsinnig riesig, vor allem mein Bizeps wächst sehr viel langsamer als mein Trizeps...
Da Trizeps glaub ich 2/3 des Armes aus und wen der größer wird drückt der auch den Bizeps raus, von da aus ist das net so schlimm.
Registrierungsdatum: 17. September 2006
Bike: Suzuki GSXR 750 K6
Wohnort: NRW - Ennepetal
Samstag, 13. Januar 2007, 16:02
Original von LordKugelfisch
Ich dachte das wär evtl. der richtige Fred um ne Frage zum Krafttraining zu stellen... und zwar hab ich das Problem, dass meine Augen stark unterm Training leiden :/ Unter großer Anstrengung entsteht ein Druck auf meinen Augen oder sie werden einfach stark beansprucht, ich weiß es nicht, jedenfalls hab ich nach dem Training oft ziemlich rote Augen und sehe sogar manchmal etwas verschwommen. Meine Sehkraft hat sich in den letzten 3 Jahren von 98 auf 70% verschlechtert, kann Zufall sein mit dem älter werden, aber kann teilweise auch damit zusammenhängen. Ich hab nur irgendwie keine Ahnung was ich dagegen tun soll, kennt jemand das Problem?
hm, atmest du richtig? also bei belastung ausatmen und beim zurückführen wieder einatmen.
lg sim
Original von Ra@ZZ125
LC2 ----> 2 Personen
und was dann ne 950er lc8? Familienmopped oder was
Montag, 15. Januar 2007, 18:58
Original von Kwailo
aber schon gut speckig, oder?
bzw was für kraftdaten hast du denn dazu?
was willst du immer mit deinem speck? erst bin ich mit ca 15% kf fett und jetzt er auch noch?
außerdem war er(wenn ich recht erinnere) recht stark, jedoch von natur aus!
nicht schlecht da_meat!
habe bald wieder die 100kg, diesmal aber mit weniger fett.
Dienstag, 16. Januar 2007, 00:00
oder halt so
und wenn man nciht trainiert ist es recht schwer aufn anständigen 46er zu kommen, oder? aber meat meinte ja oben bereits er müsste defi machen, also wird sich muskel und fett wohl die waage halten...
Dienstag, 16. Januar 2007, 16:06
Original von Kwailo
ähm, was? irgendwas scheinst du da falsch verstanden zu haben. ich habe nach deinem usertitel weiter oben gefragt weil ich dachte der hätte irgendeine geschichte, habs da selbst zum ersten mal gesehen. und wegen dem 46er oberarm kann ich jawohl mal fragen, denn der kann entweder so aussehen
oder halt so
und wenn man nciht trainiert ist es recht schwer aufn anständigen 46er zu kommen, oder? aber meat meinte ja oben bereits er müsste defi machen, also wird sich muskel und fett wohl die waage halten...
achso, dann muss ich mich entschuldigen... dachte der titel käme wegen dir und deine aussage wäre so "was? bist doch nen speckrider!" gemeint...
wer hat mir den denn gegeben? evtl wallimar, der depp glaubt ja auch, dass ich nen rechter bin
