Eure Maße...

1
…
- 2
- 24
- 46
- 68
- 90
- 112
- 134
- 156
- 178
- 200
- 222
- 244
- 266
- 288
- 310
- 332
- 354
- 376
- 398
- 420
430
431
432
433
434
…
- 435
- 443
- 451
- 459
- 467
- 475
- 483
- 491
- 499
- 507
- 515
- 523
- 531
- 539
- 547
- 555
- 563
- 571
- 579
585

die ratte

Date of registration: Dec 5th 2007

Posts: 1,231

Bike: kawersaki ZX-R1

Location: Wuppertal asozial

6,466

Tuesday, March 25th 2008, 12:04am

mal davon abgesehen daß ich länger als 2 jahre trainiere gehörst du wie ich früher zu denen die anscheinend den selbsternannten "forengurus" jeden scheiss glauben
dabei labern die genauso viel müll wie der inkompetente kfz mechaniker zahnarzt oder sonstwas von nebenan. deppen gibts einfach überall aber das wirst du auch noch herausfinden.

achja hier mal noch n bild von meinem fresstag letztens, war aber mein letzter in der art da sich sowas doch zu sehr auf die form durchschlägt und zudem dann gar kein spaß mehr macht weil man nur noch sich stress macht ja reinzufressen und vieles auch dann gar net so geil schmeckt wie man sich beim einkaufen ausmalt und letzten endes is man vollgefressen auf unangenehme art und hatte erst kein spaß dabei und muss dann erstmal wieder 3-5 tage ranhalten um auf die ausgangsform zu kommen...
jetzt mach ich 1 mal pro woche n halben "cheat tag" wo ich einfach gediegen ess worauf ich lust hab ohne es ausarten zu lassen

die ratte has attached the following image:

pöde

Date of registration: Mar 16th 2007

Posts: 2,456

Bike: 450ccm

Location: Reutlingen

6,467

Tuesday, March 25th 2008, 10:14am

Da sind auch menschen dabei die ich pers. kenne.

Fresstag... Naja scheiße wenn man mit Heißhunger einkauft und daheim manchmal denkt, "was soll ich mit dem scheiß"

Ich freu mich auch immer auf refeedtage und mahle mir aus was ich alles fressen würde aber indem ausmaß kommt es dann auch nie vor da der Magen sich schon irgendwie an die geringere essensmenge unter der woche gewöhnt.

Und fressen ist sau teuer.................

Das ist echt "pöde"

Zitat

Meinungen gehen fast immer auseinander, das ist im Leben nun mal so, aber es kommt zum Glück nur auf die richtigen Meinungen an, die anderen sind allenfalls
Zeitvertreib

Kus-style

Date of registration: Sep 23rd 2002

Posts: 4,458

Bike: Kawa ZR-7

Location: Bayerisches Vorstadtdorf, ehemals Hanauer Vorstadtghetto

6,468

Tuesday, March 25th 2008, 7:41pm

ich hab gestern zum ersten mal an ner schrägbank bankdrücken gemacht... das ist ja verdammt anstrengend :rolleyes:

„Die Krawatte ist ein nutzloser Lappen, der deinen Hals einengt“

José Mujica

Husky-Boy

Date of registration: Apr 18th 2004

Posts: 4,625

Bike: Ducati 748 Husqvarna WR 125 Auto: BMW

Location: 92237 Sulzbach-Rosenberg

6,469

Tuesday, March 25th 2008, 9:12pm

Quoted from "Kus-style"

ich hab gestern zum ersten mal an ner schrägbank bankdrücken gemacht... das ist ja verdammt anstrengend

mit wievielen KG ... wiederholungen und sätze ?? damits gleich so anstrengend war ?

"Tauscht mal die Fahrzeuge und kuckt wer dann gewinnt....eventuell ist die Dichtung zwischen Lenkrad und Fahrersitz defekt!?"

"Mein Portemonnaie besteht zur Zeit aus Zwiebelleder.
Immer wenn ich es aufmache und reingucke ............ fangen meine Augen an zu Tränen."

"Ene Mene Miste ... Ich Finger Nicht, Ich Fiste"

"Auf der Welt gibt es nur noch falsche Titten und echte Arschlöcher"

da_meat

war: /v)e@T

Date of registration: Oct 15th 2003

Posts: 2,307

Bike: Goldwing

Location: Burkina Faso

6,470

Tuesday, March 25th 2008, 10:58pm

Quoted from "Kus-style"

ich hab gestern zum ersten mal an ner schrägbank bankdrücken gemacht... das ist ja verdammt anstrengend

duzi duzi... no pain, no gain!

Böser_Wolf

Date of registration: Jan 19th 2004

Posts: 3,389

Bike: GSX-R 600 SRAD

Location: Kölle

6,471

Tuesday, March 25th 2008, 11:07pm

Quoted from "Kus-style"

ich hab gestern zum ersten mal an ner schrägbank bankdrücken gemacht... das ist ja verdammt anstrengend

flachbankdrücken auch :gruebel:

. zumindest wenn mans richtig macht. bei schrägbank ist wohl am anfang die koordination das größte problem, anstrengender als normales bd ists eigentlich nit.

und noch was an die theoretikerfraktion hier:
vom lesen wird man nicht stark. nen gewisses grundwissen zur ernährung ist sicher net verkehrt, aber was bockt mich der weg der kh durch meinen körper? diät geht bei mir übrigens planmäßig (gemächlich) voran. in ca 4 wochen gibts von mir wohl neue bilder, dann mit schönem sixpack. kraftverlust ist nicht eingetreten, aber steigern kann ich mich halt net mehr während der diät.

Streite dich nie mit einem Idioten. Er zieht dich auf sein Niveau runter und schlägt dich dank seiner Erfahrung.

Juri Jude

Date of registration: Mar 13th 2008

Posts: 901

6,472

Wednesday, March 26th 2008, 3:18am

Quoted from "pöde"

Quoted from "Juri Jude"

Quoted from "pöde"

Also mal Ratte. Du stellst die Kompetenz und das Wissen von Wissenschaftlern und entwicklern in Frage die seit über 20 oder 30 Jahre im BB und Supp geschäft tätig sind ?

wenn du den theorieschwuchteln alles glaubst biste grad selbst schuld

Wenn man menschen glaubt die 2 jahre trainieren und denen die fachliches wissen plus mehr als 20 jahre trainingserfahrung vorweisen frag ich mich hier grad wer ne "gummer" is !

Das mit dem Insulin bei HMB könnte ich dir auch noch erklären aber nein danke.

ich seh dich beim Mr. O 2018- dem sollte ja dann nix mehr im weg stehen :floet:

Wieso sachlich bleiben wenns auch persönlich geht.

pöde

Date of registration: Mar 16th 2007

Posts: 2,456

Bike: 450ccm

Location: Reutlingen

6,473

Wednesday, March 26th 2008, 8:18am

Wissen hat nichts mit Aussehen zu tun !!!!

Ich hab mich auch für ernährung und den Menschl. Körper interessiert als ich noch Kampfsport und Fußball betrieben hab.
Reines Fitness training gibts bei mir auch erst seid letztem Jahr

Deswegen red ich ja bei trainingssachen nicht soviel mit

Das ist echt "pöde"

Zitat

Meinungen gehen fast immer auseinander, das ist im Leben nun mal so, aber es kommt zum Glück nur auf die richtigen Meinungen an, die anderen sind allenfalls
Zeitvertreib

super_hans

I-Kuh 7

Date of registration: Jan 16th 2007

Posts: 2,133

6,474

Thursday, March 27th 2008, 10:56pm

seit 2 monaten jetzt am trainieren, so langsam fängts dann auch mal an wieder spaß zu machen - hoffe das bleibt so :daumen:

bilder post ich mal in nem jahr oder zwei - bis dahin einfach nach spargeltarzan googlen

FC Bayern München e. V.
:)22

Kus-style

Date of registration: Sep 23rd 2002

Posts: 4,458

Bike: Kawa ZR-7

Location: Bayerisches Vorstadtdorf, ehemals Hanauer Vorstadtghetto

6,475

Sunday, March 30th 2008, 7:03pm

ich hab heut die "ohne tasche keine competition" - denise im fitnesstudio gesehen

„Die Krawatte ist ein nutzloser Lappen, der deinen Hals einengt“

José Mujica

Machete

Date of registration: Oct 29th 2007

Posts: 666

6,476

Sunday, March 30th 2008, 7:10pm

toll n kumpel von mir hat seinen "öhm" in fiona gehabt...die kann übrigens nur nudeln kochen

hajo und ich vergaß sie redet immer und überall!!!(hehe) viel

könnte man nur beanstanden warum ich der mit dem "öhm" net war :)13

http://vids.myspace.com/index.cfm?fuseac…eoID=2017763052 so schauts aus...

This post has been edited 1 times, last edit by "Machete" (Mar 30th 2008, 7:15pm)

the flying kIwI

Date of registration: May 1st 2006

Posts: 3,753

Bike: zxr400 verköft

Location: Köln/Berlin

6,477

Sunday, March 30th 2008, 7:11pm

Quoted from "Machete"

toll n kumpel von mir hat seinen "öhm" in fiona gehabt...die kann übrigens nur nudeln kochen

könnte man nur beanstanden warum ich der mit dem "öhm" net war

Original von SETO