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XoP

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931

Monday, May 31st 2004, 3:33pm

55 kg bei 183
:-)
Mfg Leo

This post has been edited 1 times, last edit by "XoP" (May 31st 2004, 3:37pm)

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Uygar

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932

Monday, May 31st 2004, 3:37pm

95kg bei 1,90 körpergröße
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Marco

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933

Monday, May 31st 2004, 3:40pm

bringt ja jetzt sehr viel wenn jeder sein gewicht postet oh mann :wand:
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Cool-T

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934

Monday, May 31st 2004, 4:40pm

wenns zum thema passen soll dann bitteschön alle maße :daumen:

Zitat

Original von Öli
(ist haftpflicht eigentlich ne pflicht-versicherung?)
dicke fi***n ist wie mofa fahren. es macht nur so lange spaß, bis man dabei von freunden gesehen wird.
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935

Monday, May 31st 2004, 5:56pm

Quoted

Original von XoP
55 kg bei 183
:-)
Mfg Leo

Ich würd mal was essen :rolleyes:
Also das Geilste für mich beim Sex mit der Lok ist halt wenn ich auch an ihre Feuerbüchse kann.
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XoP

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936

Monday, May 31st 2004, 6:29pm

Na wir haben nichts und sonst würde sich mein Leistungsgewicht verschlechtern.
Mfg Leo
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nightrider

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937

Monday, May 31st 2004, 11:22pm

Quoted

Original von Marco
bringt ja jetzt sehr viel wenn jeder sein gewicht postet oh mann :wand:


brauchst ja nichts schreiben.wenn ja,dann was besseres oder willste dein gewicht nicht posten? :P :D
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Kwailo

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938

Monday, May 31st 2004, 11:27pm

Quoted

Original von nightrider

Quoted

Original von Marco
bringt ja jetzt sehr viel wenn jeder sein gewicht postet oh mann :wand:


brauchst ja nichts schreiben.wenn ja,dann was besseres oder willste dein gewicht nicht posten? :P :D



nein, aber es hat einfach null nutzen und wenn cih was such in dem thread, fotos oder sonstwas, dann interessiert mich nunmal nicht wieviel du vorm oder nachm kacken wiegst. wenn dann alle maße ^^ :daumen:
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nightrider

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939

Tuesday, June 1st 2004, 10:23am

ok,sry....kommt nicht wieder vor

edit:dann messt doch mal alle fleißig :daumen:

This post has been edited 1 times, last edit by "nightrider" (Jun 1st 2004, 10:24am)

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Cool-T

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940

Tuesday, June 1st 2004, 3:40pm

frage: hab im netz angaben mit 2-3 g protein pro körpergewicht gefunden bla, hab aber trotz mehrmaliger suche keine wichtung gefunden, heißt das jetzt pro tag oder was?

BSP: eiweisshake --> pro shake mit optimaler dosierung 31g eiweis

heißt das jetzt wenn ich zb. 100 kg wiege das ich zur optimale eiweisversorgung (aller) muskeln mindestens 10 shakes pro tag schlürfen muss um 3g eiweis pro kg im körper zu haben?

Zitat

Original von Öli
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941

Tuesday, June 1st 2004, 4:03pm

nein zu viel eiweiß ist schädlich!

der körper kann eh net mehr als 30g eiweiß pro malzeit aufnehmen...
nichts über

METALLICA - THE UNFORGIVEN
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Marco

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942

Tuesday, June 1st 2004, 4:03pm

wenn du sonst nichts isst und trinkst müsstest du das tun..

es sei anzumerken dass im täglichen Nahrungsbedarf auch Kohlenhydrate, Proteine, fette/öle enthalten sind...und darüber hinaus mineralien, vitamine etc..
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Cool-T

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943

Tuesday, June 1st 2004, 4:05pm

gut also ist der wert in kombination mit "normaler" ernährung und sagen wir mal 2-3 shakes pro tag erreichbar

thx :daumen:

Zitat

Original von Öli
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dicke fi***n ist wie mofa fahren. es macht nur so lange spaß, bis man dabei von freunden gesehen wird.
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Lionel Hutz

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944

Tuesday, June 1st 2004, 5:05pm

2g pro kg reichen ausserdem ist das nicht schädlich und diese 30g grenze ist ein altes gerücht und stimmt einfach nicht
wenn man selbst nur mit 10kmh fährt, bei schnee dann ist das evtl auch schon an dem grenzbereich, und da lernt man richtig gut das fahren.

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Cool-T

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945

Tuesday, June 1st 2004, 5:32pm

habt ihr vielleicht noch ein paar tipps und übungsvorschläge wie ich meinen brustumfang gezielt vergrößern kann?

Zitat

Original von Öli
(ist haftpflicht eigentlich ne pflicht-versicherung?)
dicke fi***n ist wie mofa fahren. es macht nur so lange spaß, bis man dabei von freunden gesehen wird.
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