Eure Maße...

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XoP

* Two Face *

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Tuesday, March 8th 2005, 9:48pm

Ja schon klar, nur mich würde ne Gesamtansicht interesieren.
Wegen Proportionen.

Was sind deine weiteren Zeile, willste auch son "Massemonster" werden ?

nightrider

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Tuesday, March 8th 2005, 9:54pm

achso ja dann versuch ich das die nächsten tage mal. nach was sieht es denn deiner meinung nach aus?

100-110 sollten gut drin sein bei nem akzeptablen kfa von 12-14 %(eher 14)
es wird schwer, aber bb ist mein hobby und im moment mache ich sehr gute fortschritte.
gewicht bei rund 89 kg.kfa 16%

sKamPi

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Tuesday, March 8th 2005, 9:58pm

Nicht das mich das stören würde, aber das erste Bild sieht doch sehr angespannt aus?
Ich kenn niemand der unangespannt sone "Delle" drinhat. Die kommt immer nur beim Anspannen.

Ansonsten, passt.

Noob in the middle

nightrider

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Tuesday, March 8th 2005, 10:04pm

hm doch wenn du nach 9 monaten ziemlich viel masse draufgepackt hast und du dann noch mit der einen hand die kamera hälst, dann sieht das leider so aus. angespannt ist es nicht, auch wenn es so aussieht

danke

edit: bei atomic ist es auch so

This post has been edited 1 times, last edit by "nightrider" (Mar 8th 2005, 10:04pm)

Ernando Langhan

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Tuesday, March 8th 2005, 10:24pm

ähm wieviel willst du nochmal drücken und heben?

ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"

nightrider

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Tuesday, March 8th 2005, 10:25pm

110 kg auffer bank und 155 kg ausm kreuz heben. warum?

Pidello

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Wednesday, March 9th 2005, 2:40am

krass krass: http://forums.johnstonefitness.com/showt…p?t=7542&page=1

sorry wenns schon da war.

und laienfrage: wat sindn crunches? die werden da als alternative zu situps genannt.

jaja, weiss eh, hab keine ahnung von nix

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leölöw

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Wednesday, March 9th 2005, 12:47pm

Quoted

Original von Pidello
krass krass: http://forums.johnstonefitness.com/showt…p?t=7542&page=1

sorry wenns schon da war.

und laienfrage: wat sindn crunches? die werden da als alternative zu situps genannt.

jaja, weiss eh, hab keine ahnung von nix

Zu deinem Link : Wenn er das in kurzer Zeit hinbekommen hat war aber irgendwas anderes im Spiel...Ansonten hat er echt gut aufgebaut !

Zu den Crunches :

Soweit ich weiß sind bei den Crunches die Beine nach oben gehalten und man bewegt den Oberkörper nicht so hoch wie bei den Situps...Glaube bei den Situps geht man mit dem ganzen Oberkörper eben nach oben...

jetzt bin ich auch bissi verwirrt

Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

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Wednesday, March 9th 2005, 2:23pm

muahha die kommentare zu geil
"anyone have any info on his eating/workout?"
"He definitely has the right genetics - he's a movie star and a celebrity after all"

kennt man doch war bei brad pitt für gladiator genauso innerhalb von paar monaten geht das halt nur mit stoff

ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"

Pidello

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Wednesday, March 9th 2005, 2:33pm

joa, keine ahnung, das aussehen taugt mir trotzdem. auch wenn ich inzwischen mehr oder minder der ansicht bin dass ich einfach vom körperbau her schon niemals auch nur annähernd so aussehen werd.

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sKamPi

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Wednesday, March 9th 2005, 3:21pm

Wenn mans richtig macht geht alles in die Richtung.
Also ich glaub kein bisschen dran das es bei manchen von der Genetic oder so nicht funktionieren soll.

Noob in the middle

Pidello

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Wednesday, March 9th 2005, 4:09pm

es gibt schlanke leute und leute die von natur aus schon was breiter sind. ich denke wenn beide gleichviel trainieren wird zweiterer eher so aussehen.

is ja auch blunzen...

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