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Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

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Sunday, July 31st 2005, 6:21pm

sollte er nicht
nebenbei solltest du mit korrekt gemessenen 39cm einiges mehr als 70kg drücken
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"
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3,077

Sunday, July 31st 2005, 6:49pm

naja hängt ja nun nicht nur von den oberarmen ab. meine brust ist eben meine größte schwachstelle. hast auch richtig gelesen, dass es 8x 70 kg sind?
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nightrider

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3,078

Sunday, July 31st 2005, 9:01pm

Quoted

Original von Ernando Langhan
sollte er nicht
nebenbei solltest du mit korrekt gemessenen 39cm einiges mehr als 70kg drücken


es gibt kraftsportler die drücken mit nem 39er arm 180 kilo und es gibt die leute die mit nem 45 100 drücken.
klar was ich meine!?
kannste nicht nur auf den armumfang beschränken obwohl das natürlich auch ein wichtiger faktor ist.
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Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

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Monday, August 1st 2005, 12:37am

es gibt aber niemand der mit nem 28er 130 drückt
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"

This post has been edited 1 times, last edit by "Ernando Langhan" (Aug 1st 2005, 12:37am)

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nightrider

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3,080

Monday, August 1st 2005, 1:13pm

Quoted

Original von Ernando Langhan
es gibt aber niemand der mit nem 28er 130 drückt


gut da haste denke ich mal recht wie gesagt spielt halt auch ne große rolle aber ist nicht alles.
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3,081

Monday, August 1st 2005, 7:13pm

Dann Post ich auch ma ein paar Bilder net alchen bin noch net lang am trainiern ;)

So sah des ganze vor 4 Monaten aus 8o


Und nach 4 Monaten sieht man schon ein paar erfolge auch wenns noch net viel is ;)

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nightrider

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3,082

Monday, August 1st 2005, 7:30pm

super bilder! :daumen: :wand:
wie soll man da bitte schön den unterschied erkennen?
sry aber mehr als ne grundmuskulatur gepaart mit wenig kf sehe ich da bei bestem willen nicht!
entweder gleiche pose oder sein lassen!
genauso wie diese leute die negativbilder hier reinstellen
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Bike: Cagiva Mito lucky

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3,083

Monday, August 1st 2005, 8:01pm




Hier is die selbe Pose..... aber wie gesagt bin noch net lang dabei :)
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Monday, August 1st 2005, 8:48pm

bilder von meinem rechten oa... hab irgendwie etwas unreine haut bekommen, ist aber mittlerweile wieder etwas besser.
hab übrigens ne leichte trichterbrust was mich derbe ankotzt X(
Chrispie has attached the following image:
  • IMG_2741.jpg

This post has been edited 1 times, last edit by "Chrispie" (Aug 1st 2005, 8:49pm)

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Monday, August 1st 2005, 9:47pm

Quoted

Original von Chrispie
hab übrigens ne leichte trichterbrust was mich derbe ankotzt X(

Kotzt mich ebenso an, wie dich...
.

Quoted

Original von Nico0711 - Thema: Fliegengitter
Nee das mir zu doof. Dann kommt ja garkeine Luft mehr ins Zimmer.

=)

This post has been edited 1 times, last edit by "Jackiman" (Aug 1st 2005, 10:55pm)

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Monday, August 1st 2005, 10:00pm

Denk dir nix Chrispie, bekomm auch Pickel ohne Ende, vor allem an der Schulter.
Kotzt mich an und sieht scheisse aus aber was will man machen.
Naja, Waldos Bilder sind jetz ned so der Reisser, der OA vom Chripie sieht aber echt gut aus.
Zeil mal Schulter.
Also das Geilste für mich beim Sex mit der Lok ist halt wenn ich auch an ihre Feuerbüchse kann.
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nightrider

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Monday, August 1st 2005, 11:23pm

habe auch pickel kommt wohl bei uns allen vom stoffen :)) ;)
hm ja 39 cm sind da gut drin war neulich bei knapp 41 cm
mal sehen wies weitergeht
wo ist eigentlich der rest der bande?
postet mal nen paar maße und kraftwerte und sichert das überleben des sinnvollen postings ;)
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3,088

Tuesday, August 2nd 2005, 12:15am

hab auch mal meinen oa umfang gemessen.....liegt bei 46cm, natürlich ist da aber auch fett dabei.
drückbank hab ich heute mal max. gedrückt: 115kg
"Manchmal muss man ins kalte Wasser springen, alles riskieren, seine Prinzipien und Ideale aufgeben, seine Meinung ändern, Schmerzen ertragen und geduldig sein nur um sein Ziel zu erreichen"
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nightrider

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3,089

Tuesday, August 2nd 2005, 12:48am

Quoted

Original von flo
hab auch mal meinen oa umfang gemessen.....liegt bei 46cm, natürlich ist da aber auch fett dabei.
drückbank hab ich heute mal max. gedrückt: 115kg


freihantel oder maschine?
größe?
gewicht?
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Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

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Friday, August 12th 2005, 7:28am

so seit grade eben wieder mit dem training angefangen den sommer kann man ja eh vergessen
außerdem ham wir gestern noch ne woche malloze gebucht und wenn ich jetzt net vorher die 10 tage noch trainier fall ich dort komplett vom fleisch
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"

This post has been edited 1 times, last edit by "Ernando Langhan" (Aug 12th 2005, 7:28am)

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