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Mittwoch, 6. Februar 2008, 23:22
so, bin seit heute auch wieder im fitnessstudio angemeldet, auwei am freitag dann belastungstests etc. mit dem selbsternannten fitnesstrainer dort 
hmh war heute schonmal im probetraining . . . ich brauch jetzt erstmal masse - 75 kg auf 190 sind schon abartig.
hmh war heute schonmal im probetraining . . . ich brauch jetzt erstmal masse - 75 kg auf 190 sind schon abartig.
FC Bayern München e. V.
Zitat 
Registrierungsdatum: 23. September 2002
Bike: Kawa ZR-7
Wohnort: Bayerisches Vorstadtdorf, ehemals Hanauer Vorstadtghetto
Samstag, 16. Februar 2008, 18:59
ich geh jetzt ziemlich regelmäßig trainieren 
langsam aber sicher gehts voran 
langsam aber sicher gehts voran
„Die Krawatte ist ein nutzloser Lappen, der deinen Hals einengt“
José Mujica
José Mujica
war: /v)e@T
Samstag, 16. Februar 2008, 19:59
ich glaub wenn sich das finanziell für mich lohnen würde würd ich da auch hin allerdings siehst bei mir so aus...
mein fitnesstudio ist in dem ort wo meine schule ist, das ist ca. 10km von zuhause entfernt... bielefeld.. also wo nen mcfit ist, ist wiederum 15km in die genau andere richtung...
auf dauer würd sich das vonnen spritkosten relativieren daher bleib ich lieber bei meinem familiären aber gutem fitnesstudio...
im übrigen.. mittlerweile hab ich mir ma protein-supps zugelegt...
Optimum Nutrition Standard Whey gold in Geschmacksrichtung Cookies and Cream ist der absolute hammer!
mein fitnesstudio ist in dem ort wo meine schule ist, das ist ca. 10km von zuhause entfernt... bielefeld.. also wo nen mcfit ist, ist wiederum 15km in die genau andere richtung...
auf dauer würd sich das vonnen spritkosten relativieren daher bleib ich lieber bei meinem familiären aber gutem fitnesstudio...
im übrigen.. mittlerweile hab ich mir ma protein-supps zugelegt...
Optimum Nutrition Standard Whey gold in Geschmacksrichtung Cookies and Cream ist der absolute hammer!
Samstag, 16. Februar 2008, 21:01
is sauber, immer offen und geräte sind top. nich zu viele asis, das reicht mir. da gibts hier inner stadt noch ganz andere studios.
Jo war auch eineinhalb jahre im mcfit!
Wie gesagt man kann immer hin, und die ausstattung is super! Aber bei mir wars dann doof zum hinkommen und waren fast nur noch Kana....ääh Türken drin!
My life's great!
Thanks to my mum, Aprilia and Phillips Perfect Draft!
Thanks to my mum, Aprilia and Phillips Perfect Draft!
"jetzt ists eh scheissegal-Race-Team"
Registrierungsdatum: 5. Dezember 2007
Bike: kawersaki ZX-R1
Wohnort: Wuppertal asozial
Samstag, 16. Februar 2008, 21:11
find ich jetz ehrlich gesagt gar net ich find das cookies n cream dermaßen künstlich... kann man trinken aber naja da gibts vieeel geilere geschmäcker insb die flavour linie von www.supp-storage.com
türken etc find ich witzig im studio... abends zu 6. die riesen fresse aber wenn sie dann da im studio rumkrüppeln und zu 2. grad mal die 80kg im "kombi-bankdrücken" 4 mal schaffen sind sie irgendwie "etwas" kleinlauter besonders wenn man dann 4m weiter mit 180kg kniebeugen macht... aber posen können sie natürlich trotzdem wie die großen in ihren tank tops, die würste
türken etc find ich witzig im studio... abends zu 6. die riesen fresse aber wenn sie dann da im studio rumkrüppeln und zu 2. grad mal die 80kg im "kombi-bankdrücken" 4 mal schaffen sind sie irgendwie "etwas" kleinlauter
besonders wenn man dann 4m weiter mit 180kg kniebeugen macht... aber posen können sie natürlich trotzdem wie die großen in ihren tank tops, die würste war: /v)e@T
Samstag, 16. Februar 2008, 21:22
hmmm hört sich ganz interessant an
wollte sobald mein proteinzeugs alle ist mir nen low carb protein zulegen und dann nen paar wochen AD machen...
hast du zugällig ne angabe wieviel carbs der flavour hat? das whey isolat hat ja schonma 0,5g auf 100g
welche geschmacksrichtung würdest du empfehlen?
wollte sobald mein proteinzeugs alle ist mir nen low carb protein zulegen und dann nen paar wochen AD machen...
hast du zugällig ne angabe wieviel carbs der flavour hat? das whey isolat hat ja schonma 0,5g auf 100g
welche geschmacksrichtung würdest du empfehlen?