Abnehmen !!!

Batasaa

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Tuesday, July 30th 2002, 1:28pm

Hi,

da ich ja wie man auf dem Viedo sehen kann leide bischen dicker geworden bin, will ich jetzt wieder bischen abnehmen. Nun wollte ich mal hier fragen ob jemand nen guten Tipp für mich hat.

Bitte keine dummmen Komentare sondern nur ernstgemeinte Vorschläge !!!!

Danke schonmal

mfg

Batasaa

taffer Manfred

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2

Tuesday, July 30th 2002, 1:29pm

mach wieder training

ja genau ihr seid alle so derb schlau

chicko

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3

Tuesday, July 30th 2002, 1:36pm

nicht so viel fressen und Fahrrad fahren , oder Fitness´studio mit paar Freunden die dich dann unterstützen...

sneak

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4

Tuesday, July 30th 2002, 1:49pm

F.d.h.

:))

Scheiß auf Signatur :evil:

:))

Carcass

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5

Tuesday, July 30th 2002, 2:02pm

kauf die ein gescheites fitness bzw. bodybuilderbuch und geh dann ins fitness studio und probier die übungen aus und HÄNG DICH REIN

To Do Is To Be (Nietzsche)
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taffer Manfred

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Bike: fahrrad yo man

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6

Tuesday, July 30th 2002, 2:03pm

www.anabolika.com falls du das forum net schon kennst

ja genau ihr seid alle so derb schlau

125_pretender

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7

Tuesday, July 30th 2002, 2:10pm

fahr ordentlich cross !

Y A M A H A

Carcass

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8

Tuesday, July 30th 2002, 2:12pm

www.anabolika.com -->

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Matthias

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9

Tuesday, July 30th 2002, 2:22pm

Fress einfach nicht soviel! Hab ich auch so gemacht. Bin jetzt von 82kg auf 74kg runter (bin ca. 1,92m...also kein Hoch-Wie-Breit-Gebilde)

Batasaa

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10

Tuesday, July 30th 2002, 2:29pm

Danke für die vorschläge also anabolika forum kenne ich (das hat man einfach zu kennen wenn man mal etwas mehr trainiert hat)

naja über welchen zeitraum hast du denn abgenommen und was ißt du so im schnitt auf den tag verteielt ?

naja sonst danke erstmal für die vorschläge vieleicht kommen ja noch ein paar gute dazu

mfg

Batasaa

Zamar

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11

Tuesday, July 30th 2002, 2:36pm

Mit 1.92 darf man doch locker und leicht 82kg wiegen :-)

!!!

RS-Psycho

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12

Tuesday, July 30th 2002, 2:41pm

hab seit letz jahr 14 kg abgenomen! bin jetzt ca. 1,78m und wieg ca. 56 kg! hab nichts besonderes gemacht! einfach n bisschen das essen eingestellt! und bedenke: jedes kilo zuviel is scheisse für die beschleunigung....

2000er Aprilia RS 125 (I) Tetsuya über 15 PS, über 110 km/h *gg* :evil:

Wer bremst verliert!!! :)63

Aprilia RULZ!!!

Batasaa

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13

Tuesday, July 30th 2002, 2:51pm

naja ich will ja nichts sagen aber ich glasaube das ist krang wenn man mit 180 cm 56 kilo wiegt ein anstänngiger man hat schon so um die 75 -85 kilo zuwiegen ich meine muskeln wiegen einfach ein bischen was ich wiede jetzt leider so um die 100 kg bei 180 cm und einem körpr fettgehalt von 23 % :-(((

CartRS

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14

Tuesday, July 30th 2002, 3:19pm

des is bissle wenig 56kilo glaub ich auf die größe!
Ich wieg ca. 60Kilo auf 1.75m verteilt! passt fast ganz gut bei mir :))

Aprilia Rs 125 RoXx da House!!!!

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Nico

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15

Tuesday, July 30th 2002, 3:29pm

Also ich mach auch gerade eine kleine Diät, ich hab in 2 Wochen 3 Klio abgenommen nur weil ich jetzt weniger esse und abends ein bisschen die Hantel hebe und Bauchcrunches mache. Ist wirklich super einfach da brauchste nicht extra dein Geld im Fitnesstudio lassen