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nightrider

unregistriert

1 606

Mittwoch, 13. Oktober 2004, 19:12

genetik.am schenkel sammelt sich sowieso gerne fett an.bleib weiter am ball,dann klappts

edit:@hp_md2:sieht doch so ganz gut aus,also dafür,dass du nicht trainierst.sag mal deine kompletten maße,also größe,gewicht usw.!
danke!

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »nightrider« (13. Oktober 2004, 19:14)

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Registrierungsdatum: 8. Januar 2003

Beiträge: 1 412

1 607

Mittwoch, 13. Oktober 2004, 19:30

183cm
78kg OA: 36cm

andere sachen weiss ich net auswendig


ich schaffs einfach net,mehr zu essen,sonst würd ich auch trainieren,aber mit dem,was ich im moment ess,kann man keine muskeln aufbauen,so sieht mein essensplan aus:

frühstück (6:30uhr): zwei bis drei doppelbelegte schwarzbrote mit streichkäse

mittagessen (11.45 oder 12:30) oft gar nix,wenn doch vier hot dogs mit ketchup

abendessen (15:00 - 20:00) entweder tiefkühlpizza,spaghetti,currywurst,suppe,....

also net grad der bringer
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fwmone

unregistriert

1 608

Mittwoch, 13. Oktober 2004, 19:39

Zitat

Original von HP_MD_V2
mittagessen (11.45 oder 12:30) oft gar nix,wenn doch vier hot dogs mit ketchup


Auf Hot Dogs gehört Senf, Ketchup (evtl. Hamburgersoße), Gürkchen, Cole Slaw und dänische Röstzwiebeln. Sonst schmecken die doch nich.
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Registrierungsdatum: 8. Januar 2003

Beiträge: 1 412

1 609

Mittwoch, 13. Oktober 2004, 19:42

Zitat

Original von fwmone

Zitat

Original von HP_MD_V2
mittagessen (11.45 oder 12:30) oft gar nix,wenn doch vier hot dogs mit ketchup


Auf Hot Dogs gehört Senf, Ketchup (evtl. Hamburgersoße), Gürkchen, Cole Slaw und dänische Röstzwiebeln. Sonst schmecken die doch nich.
ich bin ketchup fan,ohne ketchup läuft bei mir gar nix
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fwmone

unregistriert

1 610

Mittwoch, 13. Oktober 2004, 19:51

Zitat

Original von HP_MD_V2

Zitat

Original von fwmone

Zitat

Original von HP_MD_V2
mittagessen (11.45 oder 12:30) oft gar nix,wenn doch vier hot dogs mit ketchup


Auf Hot Dogs gehört Senf, Ketchup (evtl. Hamburgersoße), Gürkchen, Cole Slaw und dänische Röstzwiebeln. Sonst schmecken die doch nich.
ich bin ketchup fan,ohne ketchup läuft bei mir gar nix


Schön, ja. Is ja auch drauf. Aber mach mal das andere Zeug ebenfalls drauf, das schmeckt dann richtig gut.
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Registrierungsdatum: 8. Januar 2003

Beiträge: 1 412

1 611

Mittwoch, 13. Oktober 2004, 19:54

bei gelegenheit probier ich`s aus!


hab mal ne frage,is soja milch eigentlich besser als normale milch?? weil sojamilch schmeckt mir jetzt besser als normale! da sind ja auch ganz andere sachen drin,als bei normaler milch,unterstützt die evtl. den muskelaufbau??
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Lionel Hutz

*alles gestellt*

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Bike: R6 und VR6 (noch beim händler)

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1 612

Mittwoch, 13. Oktober 2004, 19:57

macht kein unterschied hat nur bissl weniger fett

hotdogs kommt bei mir drauf ketchup röstzwiebeln und wenns geht käse
wenn man selbst nur mit 10kmh fährt, bei schnee dann ist das evtl auch schon an dem grenzbereich, und da lernt man richtig gut das fahren.
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paulepumanz

unregistriert

1 613

Mittwoch, 13. Oktober 2004, 20:09

Oh leutz was geht hier bei uns nur abbb ey ! Einer nimmt zeug nachm traning das da halt agressiv macht ,eben sagt einer er nimmt was das macht nur dicke Eier "! 8o Un jeder will/geht ins Studio !

Und ich mit meinem normalen Eiweiß :rolleyes:!NAja ich geh ja bald ins Studio !

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »paulepumanz« (13. Oktober 2004, 20:09)

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Beiträge: 1 412

1 614

Donnerstag, 14. Oktober 2004, 18:41

hab heut ma nen hotdog mit ketchup und gerösteten zwiebeln gegessen,top :daumen:
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fwmone

unregistriert

1 615

Donnerstag, 14. Oktober 2004, 19:13

Zitat

Original von HP_MD_V2
hab heut ma nen hotdog mit ketchup und gerösteten zwiebeln gegessen,top :daumen:


Ja ja, ABER so muss der sein :daumen:

(is schon klar, Geschmackssache. Aber mir schmeckt er auf meine Variante echt am besten)
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Kwailo

unregistriert

1 616

Donnerstag, 14. Oktober 2004, 19:13

Argh, kann man sowas auch per Email verschicken?
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paulepumanz

unregistriert

1 617

Donnerstag, 14. Oktober 2004, 20:13

Seh ich genau so ! ICh werd normal auf sonen mist hingewiesen vom fwmone ! :rolleyes:
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nightrider

unregistriert

1 618

Donnerstag, 14. Oktober 2004, 20:31

wieso?eure maße!von nichts kommt nichts,da muss man schon was hochwertiges essen.ich bitte fwmone trotzdem so etw nicht mehr zu posten,sonst krieg ich schon wieder hunger ;)
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Beiträge: 1 073

Wohnort: Fürstenfeldbruck bei München

1 619

Donnerstag, 14. Oktober 2004, 21:19

das nix hochwertiges...
nichts über

METALLICA - THE UNFORGIVEN
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Lionel Hutz

*alles gestellt*

Registrierungsdatum: 25. Januar 2004

Beiträge: 2 838

Bike: R6 und VR6 (noch beim händler)

Wohnort: KA

1 620

Donnerstag, 14. Oktober 2004, 21:20

na und?
wenn man selbst nur mit 10kmh fährt, bei schnee dann ist das evtl auch schon an dem grenzbereich, und da lernt man richtig gut das fahren.
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