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Zitat 
* Gelassen weil überlegen *
Montag, 17. Januar 2005, 22:25
Könnte ich ja mal machen.
Nachdem ich derzeit das erste mal versuch richtig auf Masse zu trainieren und auf gute Defi. quasi zum Zweck der diesjährigen Freibad und sonstwie Sommer Saison
ein entsprechendes Bild, mal sehen wie's im Frühling/Sommer aussieht.
Kein Training (also nicht während oder kurz danach), keinerlei Anspannung:
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »sKamPi« (17. Januar 2005, 22:26)
Dienstag, 18. Januar 2005, 15:26
Zitat
Original von sKamPi
Hab noch nie gemessen
Könnte ich ja mal machen.
Nachdem ich derzeit das erste mal versuch richtig auf Masse zu trainieren und auf gute Defi. quasi zum Zweck der diesjährigen Freibad und sonstwie Sommer Saison
ein entsprechendes Bild, mal sehen wie's im Frühling/Sommer aussieht.
Kein Training (also nicht während oder kurz danach), keinerlei Anspannung:
keinerlei anspannung
und auch sicher nicht nachm training rest siehe meine sig
Dienstag, 18. Januar 2005, 16:22
Original von RS_La
Original von sKamPi
Hab noch nie gemessen
Könnte ich ja mal machen.
Nachdem ich derzeit das erste mal versuch richtig auf Masse zu trainieren und auf gute Defi. quasi zum Zweck der diesjährigen Freibad und sonstwie Sommer Saison
ein entsprechendes Bild, mal sehen wie's im Frühling/Sommer aussieht.
Kein Training (also nicht während oder kurz danach), keinerlei Anspannung:
keinerlei anspannung
rest siehe meine sig
und was soll da bitte angespannt sein du dummschwätzer?
und ja genau nachm training weil man paar adern sieht der dummlaberer bist du junge zeig mal auch paar bilder anstatt immer nur deinen senf dazu zugeben.
O-mus:warum nicht?wenn du schonal bei 40cm bizeps warst.wie lange trainierst denn schon nicht mehr?
in der regel kommt die masse schnell wieder...
naja aber sieht doch alle snormal aus außer der bauch aber den hat man ohnehin wenn man dünn ist 
* Gelassen weil überlegen *
Dienstag, 18. Januar 2005, 17:41
sieht man ja eigentlich auch.Und das die raustretenden Adern veraten dass das nach Training war hätte ich auch wissen müssen
Hab natürlich nich viel gesamtmasse, insbesondere fehlt mir einiges an, fast komplett
, Rückenmuskulatur, lat. usw.Was meint ihr mit zu dünn? die Breite? oder wirklich "zu wenig dick"?
Daran arbeite ich wie gesagt
Ich will auf gar keinen Fall sone kleine Wampe oder sonst was hehe.
Ernsthaft @ RS_La: Tja, wo der Neid spricht, nichwahr.