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Donnerstag, 5. Mai 2005, 12:43
Zitat
Original von DerGeneral
lol,genau solche mein ich,zu geil einfach.
Auch gestern wieder.Hatte abends ne Jacke an und jeder Depp der mich etwas länger ned gesehen hat kam gleich an mit bist fett geworden.Lustig auch dass das unter anderem einer gesagt hat der selbst son 130kg Fleischbatzen is,und der trainiert ned und hat auch keinen einzigen Muskel.
Jo,hab ja auch versucht mal ne kleine Diät zu machen.Rein theoretisch geht das schon,nur sobalds warm is bin ich entweder Moped fahren oder bei Kumpels oder so und da kann ich mir halt ned schnell mal ein Stück Putenfleisch mit Vollkornreis machen.Ausserdem nervts irgendwie und überhaupt brauch ich manchmal nen Döner weil das halt schmeckt.
Ähm,Kf,keine Ahnung,dürfte recht hoch sein
wir sind ja auch keine profis ist nur hobby habe mit gestern so richtig besoffen und habe immer noch nen dicken kater :))
naja versuche das mal morgen wegzutrainieren
morgen habe ich endlich meine neue
![:]](../wcf/images/smilies/pleased.gif)
(mopped) 
Donnerstag, 5. Mai 2005, 12:52
Und nen netten Schädel hab ich auch auf aber hey
Das dumme is aber dass ich ausgerechnet im Suff die meisten Leute treff und denen dann natürlich unglaublich viel scheisse erzähle.
Viel Spaß mitm neuen Moped,aber bei dem scheiss Wetter wirst wohl noch ein paar Tage warten müssen
Das_Kind
Registrierungsdatum: 22. Juni 2004
Donnerstag, 5. Mai 2005, 13:08
So, bin zurzeit auf 86 kg bei 176 Körpergröße, kleiner Bauch aber rein von den Oberarmen ähnel ich sehr dem General.
Zeig mal ein Frontbild.
Hm, stelle auch bald mal eins ein, muss mal fragen ob jemand eins macht
Registrierungsdatum: 22. April 2002
Sonntag, 15. Mai 2005, 20:36
Original von Ernando Langhan
jupp
ein qualitativ guter gainer is das power frühstück von www.muskelpower.de
hm gibts aber anscheinend net mehr wie ich grad seh
ehm, ja, und wie sieht dann deine empfehlung aus? also von "harmlosen" weight gainer, mit denen man schlicht und ergreifend an masse zulegt ?
Montag, 16. Mai 2005, 14:10
Original von sleepwalker
Original von Ernando Langhan
jupp
ein qualitativ guter gainer is das power frühstück von www.muskelpower.de
hm gibts aber anscheinend net mehr wie ich grad seh
ehm, ja, und wie sieht dann deine empfehlung aus? also von "harmlosen" weight gainer, mit denen man schlicht und ergreifend an masse zulegt ?
gerade du kannst auch mal ruhig zum mäcces gehen und da fressorgie machen. dann kriegste die gewünschten kcals schnell
Registrierungsdatum: 22. April 2002
Montag, 16. Mai 2005, 16:42
Original von nightrider
Original von sleepwalker
Original von Ernando Langhan
jupp
ein qualitativ guter gainer is das power frühstück von www.muskelpower.de
hm gibts aber anscheinend net mehr wie ich grad seh
ehm, ja, und wie sieht dann deine empfehlung aus? also von "harmlosen" weight gainer, mit denen man schlicht und ergreifend an masse zulegt ?
gerade du kannst auch mal ruhig zum mäcces gehen und da fressorgie machen. dann kriegste die gewünschten kcals schnell
ja schon, aber bin zu geizig dauernd kohle für auszugeben, da is so'n gainer billiger.
ich mach mir ja auch oft haferflocken + kaba + milch + pürierstab, aber das ist immer noch zu grob und der magen hat 'n bsischen zu kämpfen wenn man so viel davon nimmt, zumindest ist es bei mir so.
außerdem habe ich gedacht wenn ich in meiner zivi-stelle frühstückspause mache, dass ich vor ort etwas vom gainer rumstehen habe und halt h-milch, und mir dann schnell was anrühre.
ist von nem gainer jetzt abzuraten oder kann ich mir da ruhig mal 1,5 kg für 13 € holen von der muskel-power seite da oder so ?!
Zitat