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Registrierungsdatum: 2. September 2001
Bike: GSXR 750 K7, Honda NSR 125 '98
Wohnort: Essen
Donnerstag, 4. März 2004, 01:23
Zitat
Original von adamchic
man ich kann einfach nicht zunehmen ich fress total viel auch süssigkeiten etc. wiege aber trotzdem magere 78kg bei 1,85m hatte schon vor nem halben jahr wenigstens 85kg aber nein ich nahm ab weiss auch nit warum!!
Tja da hilfen nur Creatin und Eiweiße
Registrierungsdatum: 22. April 2002
Donnerstag, 4. März 2004, 18:00
Original von sleepwalker
Ne Frage, wahrscheinlich schon besprochen, ist mir jetzt aber bisschen viel alles durchzulesen
wie misst ihr euer körperfett? Ich mein mit so ner Standartwaage ist's ja nicht getan, die sind eh alle ungenau. Ich hab zwischen 10-12 %
täte mich immer noch interessieren
hatte gestern 9,8 %
Registrierungsdatum: 7. September 2001
Bike: Mitsubishi Colt GLXI,Suzi ist schrott
Wohnort: Unterfranken
Donnerstag, 4. März 2004, 21:08
Original von Lionel Hutz
rofl 5%
Was?ich hatte ma 4% kein plan wie es jetzt aussieht.Des is net witzig ich weiß net was ich dagegen machen soll,manchmal bin ich zu faul zum essen und naja,krieg eh net viel rein..
***maximalpigmentiert***
Donnerstag, 4. März 2004, 22:54
Original von PsychoVARA
Original von Lionel Hutz
rofl 5%
Was?ich hatte ma 4% kein plan wie es jetzt aussieht.Des is net witzig ich weiß net was ich dagegen machen soll,manchmal bin ich zu faul zum essen und naja,krieg eh net viel rein..
sorry, an alles unter 10%-haber.
hier, ein pic von jay cutler auf dem er vielleicht ca 4-5 % körperfett hat.
keiner hier aus dem forum war/ist unter 8%. schaut euch mal pidellos bild an wo er mit boxershorts am see oder fluss steht. das tippe ich mal auf ca 9-10% fett.
hier jay cutler mit vielleicht 4-5% um mal die augen zu öffnen ..........
kann einer hier das toppen?? also fangt mal an zu zeigen :))
^ MJ
"You can make a mistake and get caught in a submission, but Chuck made a mistake and he got caught in an ass whoopin'."
QJ
Freitag, 5. März 2004, 11:23
Die sagen dir auch deinen OA Umfang sofort.. löl
ich kenn da auch einen lol
Ich geh etz in den dritten Monat training!
Macht richtig Laune....
nur Schrägbank fuck ich voll ab...
Im Sommer sollte man schon ganz gut fortschritte sehen....Ich nehm aber kaum zu, was aber nich schlecht sein muss, die meisten nehmen ja wenn sie zunehmen auch fast nur Körperfett zu
ciao
![:]](../wcf/images/smilies/pleased.gif)