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Tyquu

*Forum-Psychogoge*

Registrierungsdatum: 27. November 2004

Beiträge: 392

Bike: immo. nichts

Wohnort: bei Bonn

5 026

Montag, 13. November 2006, 20:23

Ich hab auch Eiweiß 85%ig und mit nem Biologischen Wert von 135, also sehr gutes! Das Zeug hab ich in verschiedenen Geschmacksrichtungen und mir schmeckts auch gut, bin aber auch etwa so oft im Studio wie Kane....

Kreatin wirkt bei mir sehr gut... Aber das man eine gewisse Basis haben sollte sit schon richtig, wiel man bruacht ja net zu steigern mit HIlfe von Kreatin, wo es noch nichts richtig zu steigern gibt...
:evil:
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Kwailo

unregistriert

5 027

Dienstag, 14. November 2006, 12:22

sonst noch einer von euch ab und zu ellenbogenprobleme?

sehr geile seite gegen tennisarm, golfarm, den ganzen scheiss, und hilft wirklich

Klick
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nightrider

unregistriert

5 028

Dienstag, 14. November 2006, 15:54

ich, habe nen tennisarm, vielen dank kwailo!
werde ich mal ausprobieren und reinschreiben, ob es auch bei mir geholfen hat.
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Kwailo

unregistriert

5 029

Donnerstag, 23. November 2006, 21:03

und schon verbesserun? bei mir klappts super wenn cih mal wieder verkrampften unterarm habe
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Registrierungsdatum: 17. September 2006

Beiträge: 355

Bike: Suzuki GSXR 750 K6

Wohnort: NRW - Ennepetal

5 030

Donnerstag, 23. November 2006, 21:15

wenn ich das schon lese .. " stofft jemand von euch ? wenn ja was ? "

kommt ihr euch net doof vor? :>

ich meine k, ich mach auch gerne sport, über bb bishin zum rr, mtb, rudern, joggen, kickboxen ka - alles was spaß macht halt. aber ich werds wohl nie verstehen wieso man sich so dreck reinhauen muss :D

nen shake, creatin usw. sind ja ok ! aber alles andere kompensiert wie ich finde haupsächlich nur fehlenden ehrgeiz. klar, nachdem man nach der ersten kur aufgeht wie nen hefezopf kommt der doping-ehrgeiz, aber ich finde das nicht lobenswert.

nunja, werde wohl eh auf taube ohren stoßen.

viel spaß noch :D

lg sim

Zitat

Original von Ra@ZZ125


LC2 ----> 2 Personen

und was dann ne 950er lc8? Familienmopped oder was ^^
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Kwailo

unregistriert

5 031

Donnerstag, 23. November 2006, 21:19

wer stofft denn hier holzkopf
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Registrierungsdatum: 19. Januar 2004

Beiträge: 3 389

Bike: GSX-R 600 SRAD

Wohnort: Kölle

5 032

Donnerstag, 23. November 2006, 21:28

lol der einzige hier, der sich mal was reingepfiffen hat, ist freakdepp. und auch der hat wohl eher ne harmlose kur geschoben.
der rest hier betreibt den sport ohne chemie.
btw mal nen bild von mir (scheiss quali, weil handy)
mir fällt grad auf, wie unglaublich scheisse ich auf dem bild aussehe.
»Böser_Wolf« hat folgendes Bild angehängt:
  • DSC000661.jpg
Streite dich nie mit einem Idioten. Er zieht dich auf sein Niveau runter und schlägt dich dank seiner Erfahrung.

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Böser_Wolf« (23. November 2006, 21:28)

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Registrierungsdatum: 27. Dezember 2004

Beiträge: 1 694

5 033

Donnerstag, 23. November 2006, 22:08

n1 böser Wolf respekt :daumen:

hast noch nen Rücken Pic?
750er an die Macht
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Registrierungsdatum: 26. August 2004

Beiträge: 3 279

Bike: Honda CBR 900 RR Fireblade + Suzuki GR 650

Wohnort: Westerwald

5 034

Donnerstag, 23. November 2006, 22:14

wie groß bistn du?
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Registrierungsdatum: 19. Januar 2004

Beiträge: 3 389

Bike: GSX-R 600 SRAD

Wohnort: Kölle

5 035

Donnerstag, 23. November 2006, 22:23

rückenpick hab ich grad keins, kann ich aber mal demnächst machen.
ich bin ganze 1,73m groß.
Streite dich nie mit einem Idioten. Er zieht dich auf sein Niveau runter und schlägt dich dank seiner Erfahrung.
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nightrider

unregistriert

5 036

Donnerstag, 23. November 2006, 23:14

Zitat

Original von Böser_Wolf
lol der einzige hier, der sich mal was reingepfiffen hat, ist freakdepp. und auch der hat wohl eher ne harmlose kur geschoben.
der rest hier betreibt den sport ohne chemie.
btw mal nen bild von mir (scheiss quali, weil handy)
mir fällt grad auf, wie unglaublich scheisse ich auf dem bild aussehe.


sieht gut aus, nur mal ganz ehrlich... schlechteres licht und du würdest flach wirken, denn da haste einfach ne gute, wenn nicht sogar optimale lichtquelle gehabt.

@kwailo: also mein tennisarm ist so gut wie weg, nur habe ich jetzt ne erkältung und kann immer noch nicht trainieren... aber hat echt geholfen, nochmals vielen dank!
bilder habe ich keine aktuellen... immer noch ~95kg bei etwa 15%, also nichts dolles.
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Registrierungsdatum: 8. Juli 2006

Beiträge: 103

Bike: nsr

Wohnort: Mörfelden-Walldorf

5 037

Freitag, 24. November 2006, 14:12

Joa sieht doch ganz gut aus @ böser_wolf :daumen:
Brauche mal eure Hilfe und zwar suche ich ne Übung für die obere Brustmuskulatur, kann mir einern nen Link oder sowas geben zur beschreibung oder halt selber mal kurz beschreiben?
Wäre nett, vielen dank.
:daumen: MfG
Wenn's Ärschle brummt, iss's Herzchle gesund. :daumen:
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Registrierungsdatum: 18. November 2006

Beiträge: 47

Bike: Kawa Ninja ZX-7R + Vespa P80X 1983

Wohnort: Winzenburg (LK Hildsheim)

5 038

Freitag, 24. November 2006, 14:29

Bei mir sinds 1,83 Meter Größe bei knapp über 60kg Gewicht. Muskellatur geht so. Könnt mehr sein ,aber es reicht aus um mit einem 230kg gut zurecht zu kommen..... Hab ne zeit lang mal jede Woche Fitness gemacht a,ber irgendwie fehlt mir jetzt die Zeit jetzt...
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O.mus

Super Moderator

Registrierungsdatum: 24. Februar 2003

Beiträge: 13 248

5 039

Freitag, 24. November 2006, 14:32

Zitat

Original von Boba-Fett-007
Bei mir sinds 1,83 Meter Größe bei knapp über 60kg Gewicht. Muskellatur geht so. Könnt mehr sein ,aber es reicht aus um mit einem 230kg gut zurecht zu kommen..... Hab ne zeit lang mal jede Woche Fitness gemacht a,ber irgendwie fehlt mir jetzt die Zeit jetzt...


sry aber das kann ich so net ganz glauben.
Ich bin 1,86 groß, wieg so 84-86kg bei nem recht beschissenen körperfettanteil (14-17% ?) und stemme nirgendwo auch nur annähernd 230kg ?(
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Registrierungsdatum: 10. Februar 2004

Beiträge: 1 482

Wohnort: HD

5 040

Freitag, 24. November 2006, 14:44

Zitat

Original von O.mus

Zitat

Original von Boba-Fett-007
Bei mir sinds 1,83 Meter Größe bei knapp über 60kg Gewicht. Muskellatur geht so. Könnt mehr sein ,aber es reicht aus um mit einem 230kg motorrad ? gut zurecht zu kommen..... Hab ne zeit lang mal jede Woche Fitness gemacht a,ber irgendwie fehlt mir jetzt die Zeit jetzt...


sry aber das kann ich so net ganz glauben.
Ich bin 1,86 groß, wieg so 84-86kg bei nem recht beschissenen körperfettanteil (14-17% ?) und stemme nirgendwo auch nur annähernd 230kg ?(
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