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Mittwoch, 9. Mai 2007, 16:44
Mittwoch, 9. Mai 2007, 16:48
) aber während meiner aktiveren zeit hab ich 50 im satz und um die 60 maximal gedrückt. richtig maximal hab ich aber nie probiert, 1.nich mehr gewichte als 60 xD und 2. hab ich meistens allein trainiert --> kein bock übern bauch abzurollenaber für regelmäßig trainierende sind 70-90kg keine seltenheit...ab über 100 fängt für mich nen tier an
cya
Mittwoch, 9. Mai 2007, 16:50
naja drücken tu ich im ersten satz derzeit 96kg bei 8wdh. 1wdh dürfte wohl irgendwo zwischen 105 und 110 liegen.
Freitag, 11. Mai 2007, 13:01
Zitat
Original von Coolman 21
Die is noch von meinem Vater, von früher. Also früher war die Größe, glaub ich, recht häufig vertreten.
Ja aber heute sind die gewichte größer geworden und da is ne 28 einfach zu schwach für
Zitat
Meinungen gehen fast immer auseinander, das ist im Leben nun mal so, aber es kommt zum Glück nur auf die richtigen Meinungen an, die anderen sind allenfalls
Zeitvertreib
Freitag, 11. Mai 2007, 17:09
Original von Böser_Wolf
so hier mal zur abwechslung nen bild von vorne von mir:
Alter hast du Titten!
Naja, ich drück mein Körpergewicht 10 mal...das sind 65 Kg...
War mal 72 kg schwer...bei 4 mal training die woche. Mittlerweile trainier ich kaum mehr und bin wieder bei 65 Kg angekommen. Aber Juni will ich wieder angreifen!
Thanks to my mum, Aprilia and Phillips Perfect Draft!
Freitag, 11. Mai 2007, 19:30
Original von kanionn
also @ böser wolf
im vergleich zu deinem rücken find ich deine frontansicht eher schwach...also nacken schultern arme bauch find ich schwach....und allgemein nicht wirklich ripped....mehr qualitative masse wäre angebracht
joa ich bin ja noch net feddisch.
bauch liegt halt vor allem an meinem hang zu fast food. den will ich aber auch net wirklich aufgeben.
nacken sollte ich wirklich mal mehr für tun und arme kommen langsam. das sah vor paar monaten noch schlimmer aus.