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***maximalpigmentiert***
Dienstag, 13. November 2007, 22:40
Zitat
Original von Boschty
vorallem sieht es so besser aus als all die wettkampf bbler.
Glaubst du denn das ohne hilfe bei dir noch mehr drin ist, bzw gewesen wäre wenn es noch erste prorität hätte.
Weil ich finde das einfach enorm und man hört ja so oft soviel akcke was natürlich drin sit und was nicht. Deshalb interessiert mich halt sehr ob vom gefühl her noch mehr drin ist bei dir oder ob du das gefühl hast viel weiter geht es nicht?
nein, nicht viel mehr ohne sinnlos fett zu werden. es ging bei mir so schnell, aber genau so schnell kam dann irgendwann der stillstand, über den ich hätte wegtrainieren können, WENN ich wieder die friss oder stirb-einstellung angenommen hätte. und das war es mir nicht wert. über die jahre hinweg hätte die muskulatur eben zunehmend an qualität zu genommen, denn die braucht einfach zeit!
jetzt im nachhinein habe ich es mit der genauheit übertrieben, hätte es auch ein wenig lockerer sehen können, hätte vieleicht bisschen weniger erreicht, aber alles wär nicht so verkrampft gewesen. ich habe über die ersten 3 jahre immer am ambsoluten limit trainiert. hatte glück, dass ich mich nicht irgendwann verletzt habe.
hier zwei bilder aus der sommer 06 diät mit ca (geschätzt 93kg), hier sind die beine bisschen zu sehen.
MJ
"You can make a mistake and get caught in a submission, but Chuck made a mistake and he got caught in an ass whoopin'."
QJ
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »mOOOOOn« (13. November 2007, 22:41)
***maximalpigmentiert***
Dienstag, 13. November 2007, 23:02
MJ
"You can make a mistake and get caught in a submission, but Chuck made a mistake and he got caught in an ass whoopin'."
QJ
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »mOOOOOn« (13. November 2007, 23:02)
***maximalpigmentiert***
Mittwoch, 14. November 2007, 02:13
MJ
"You can make a mistake and get caught in a submission, but Chuck made a mistake and he got caught in an ass whoopin'."
QJ
Mittwoch, 14. November 2007, 07:17
aber zum thema weitertrainieren beim moon oder gar stoffen (net auszudenken, wärst bestimmt DIE maschine dann geworden
) und mehr erreichen: finde das reicht absolut von der masse her, hätts genauso gemacht lieber dann auf mehr defi gehen... man muss auch bedenken daß das bilder sind und es in echt immer nochmal wesentlich übler rüberkommt... und wenn mans dann immer weiter treibt siehts halt irgendwann grotesk aus und net mehr gutzum thema mk: auf kein fall negativ. sollte bei regelmäßigem training sowieso nicht allzu übel ausfallen und nach 1, 2 tagen wieder weg sein. hab immer den stärksten in den beinen und naja, die wachsen auch am besten. teilweise konnt ich da 2 tage danach kaum treppen laufen
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »bi-zeps @285/30« (14. November 2007, 07:18)
Registrierungsdatum: 11. März 2004
Bike: CBR 600 PC35, Kilogixxer K2, WDB 203.061, WDB211.052
Wohnort: Rastatt, Berlin
Donnerstag, 15. November 2007, 03:51
ich mein mittwochs nachts um halbvier...das riecht irgendwie sehr nach ner durchzechten nacht im Spa oder im Creed
Gruß Stefan
Lass mich Arzt, ich bin durch!
