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Mittwoch, 2. September 2009, 06:07
Ist ja auch sehr redlich wenn jemand das richtig durchzieht, dabei bleibt und man am Ende wirklich nen Ergebniss hat (Freakdepp), Mukkibude is aber nich so meins, zumal reiner Massenzuwachs eh nicht mein Ziel is.Ist ja nicht verkehrt...
Aber extrem muskulös wird man dadurch nicht.
Bodybuilding ist Körperkult, Muskelaufbau, den Körper formen (niedriger KFA, großer Muskelanteil)... Es gibt nunmal nichts anderes um den Körper richtig zu formen, als ans Eisen zu gehen.
Mir macht es sogar sehr viel spaß.
Noch ein tick mehr am oberkörper und bissl weniger Körperfett, dann bin ich mehr als zufrieden, so fit wie jetz war ich nichtmal beim bund und da war ich 8 Jahre jünger.
Registrierungsdatum: 22. April 2002
Mittwoch, 2. September 2009, 09:52
Oh ja, wie ich das kenne. Und als zusätzlich noch das Anabolic Protein genommen habe hat es sich angefühlt als hätte es über Nacht in meinem Magen gebrannt. Lol. Ohne Frühstück geht bei mir garnichts! Bin übrigens bei 125mg.Ich nehme 50 mg L-Thyroxin. Also ne ziemlich geringe Dosis. Was verdammt geil an dem Zeug ist: Ich habe morgens direkt nach dem Aufstehen so derben Hunger. Während ich früher erstmal auf die Arbeit gefahren bin und mir dann was reingezwungen habe, steh ich jetzt auf und fress mich direkt "voll". Ich würde ja schon fast die These aufstellen, dass diejenigen, die behaupten, dass sie morgens nix runterbekommen ne Unterfunktion haben.
pöde: Wenn ich das mitgelesen habe hat er eine normale Sd Ufu.
Mittwoch, 2. September 2009, 13:41
Bin aber auch ein Frühstücksmuffel. Abgesehen davon das ich daheim garkeine Zeit hab zum essen könnt ich es auch garnicht.
Zitat
Meinungen gehen fast immer auseinander, das ist im Leben nun mal so, aber es kommt zum Glück nur auf die richtigen Meinungen an, die anderen sind allenfalls
Zeitvertreib
Mittwoch, 2. September 2009, 15:23
schon klar, mir gehts auch mehr um das Flair, hab 4 jahre im studio trainiert und is einfach nicht meins.Muckibude hat aber auch nichts mit masse zu tun. Ob du trocken oder massig aufbaust liegt in der ernährung nicht im training.
Ausserdem is muskelaufbau ohne fleischverzehr sicher kaum möglich.
Mittwoch, 2. September 2009, 16:31
Nee, ich habe meinen Proteinkonsum nicht hochgeschraubt. Der liegt im Moment bei 3-3,5 g pro kg Körpergewicht.Muckibude hat aber auch nichts mit masse zu tun. Ob du trocken oder massig aufbaust liegt in der ernährung nicht im training.
@speed - hast du deinen proteinkonsum hochgeschraubt wegen der L-Tx einnahme ? Hab nicht alles gelesen und daher die frage - hast du eine Sd Ufu oder nimmst du es einfach so ?
Werde in der Massephase mal locker um 1 g runtergehen, wenn ich das überhaupt hinkrieg.
Das zu viel kann ja nicht schaden beim Muskelaufbau. I'm happy even if you don't want
To invite me out for a dance tonight
I'm not normal, I know, I don't care
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »speedfighter« (2. September 2009, 16:39)
Donnerstag, 3. September 2009, 14:33
wie jetzt, ohne fleischverzehr?schon klar, mir gehts auch mehr um das Flair, hab 4 jahre im studio trainiert und is einfach nicht meins.Muckibude hat aber auch nichts mit masse zu tun. Ob du trocken oder massig aufbaust liegt in der ernährung nicht im training.
Ausserdem is muskelaufbau ohne fleischverzehr sicher kaum möglich.
möglich is das übrigens trotzdem, nur halt etwas umständlicher auf seine proteinladung zu kommen.
Freitag, 4. September 2009, 13:52
Je mehr vegetarier............ je mehr gammelfleisch im döner
Meinungen gehen fast immer auseinander, das ist im Leben nun mal so, aber es kommt zum Glück nur auf die richtigen Meinungen an, die anderen sind allenfalls
Zeitvertreib
Registrierungsdatum: 11. März 2004
Bike: CBR 600 PC35, Kilogixxer K2, WDB 203.061, WDB211.052
Wohnort: Rastatt, Berlin
Freitag, 4. September 2009, 20:23
Boah nee geht mal garnicht, also ohne Fleisch hätte mein Leben keinen Sinn mehr und überhaupt: Fleisch ist mein Gemüse!
Lass mich Arzt, ich bin durch!
