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Super Moderator
Registrierungsdatum: 22. April 2002
Registrierungsdatum: 18. April 2004
Bike: Ducati 748 Husqvarna WR 125 Auto: BMW
Wohnort: 92237 Sulzbach-Rosenberg
jo die gehn auch net gut bei mir, oft so bei großen leuten
bei mir hat etwas geholfen mehrmals die woche und hochvolumig, also mind. 2x die woche 3 geht au, und dann so 6-8 sätze jeweils
Registrierungsdatum: 9. Mai 2002
Bike: KTM LC4 400 EGS (Bj. '97)
Wohnort: Fünfseenland
Wie schaut's mit den Bizepsübungen aus.
Wie weit geht man da sinnvollerweise mit der Hantel zurück? Ich streck den Arm halt fast aus. Bei so ein paar massigen Typen mit ordentlich Oberarm ist mir aufgefallen, dass die oft nur bis zu 45° zurück gehen und dann direkt wieder hoch mit der Hantel.
Und offensichtlich klappt das bei denen ganz gut
Registrierungsdatum: 9. Mai 2002
Bike: KTM LC4 400 EGS (Bj. '97)
Wohnort: Fünfseenland
jau, thx mit dem tipp, carcass.
ich meinte eigentlich 90° und nicht 45°
aber ich hab den arm meist auf 170° ausgestreckt und mich am nächsten tag gefragt ob das überhaupt der muskel ist der zieht....
Registrierungsdatum: 19. Februar 2006
Bike: KTM Superduke
Wohnort: Bergisch Gladbach
Zitat
Seit 2 Wochen habe ich eine 1098. Bin mit dem Bock hochzufrieden. Nur die Pirelli Supercorsa machen mir Sorgen.
Nach 1000 Km Ist am Hinterrad schon ein Ende abzusehen. Und das in der Einfahrzeit
Administrator