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XoP

* Two Face *

Registrierungsdatum: 2. Oktober 2003

Beiträge: 2 782

Bike: GPZ

931

Montag, 31. Mai 2004, 15:33

55 kg bei 183
:-)
Mfg Leo

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »XoP« (31. Mai 2004, 15:37)

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Uygar

unregistriert

932

Montag, 31. Mai 2004, 15:37

95kg bei 1,90 körpergröße
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Marco

unregistriert

933

Montag, 31. Mai 2004, 15:40

bringt ja jetzt sehr viel wenn jeder sein gewicht postet oh mann :wand:
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Cool-T

*DJ@work*

Registrierungsdatum: 1. Oktober 2003

Beiträge: 1 376

Bike: Eos

Wohnort: L.A.

934

Montag, 31. Mai 2004, 16:40

wenns zum thema passen soll dann bitteschön alle maße :daumen:

Zitat

Original von Öli
(ist haftpflicht eigentlich ne pflicht-versicherung?)
dicke fi***n ist wie mofa fahren. es macht nur so lange spaß, bis man dabei von freunden gesehen wird.
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Registrierungsdatum: 7. August 2003

Beiträge: 3 760

Wohnort: Bayern

935

Montag, 31. Mai 2004, 17:56

Zitat

Original von XoP
55 kg bei 183
:-)
Mfg Leo

Ich würd mal was essen :rolleyes:
Also das Geilste für mich beim Sex mit der Lok ist halt wenn ich auch an ihre Feuerbüchse kann.
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XoP

* Two Face *

Registrierungsdatum: 2. Oktober 2003

Beiträge: 2 782

Bike: GPZ

936

Montag, 31. Mai 2004, 18:29

Na wir haben nichts und sonst würde sich mein Leistungsgewicht verschlechtern.
Mfg Leo
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nightrider

unregistriert

937

Montag, 31. Mai 2004, 23:22

Zitat

Original von Marco
bringt ja jetzt sehr viel wenn jeder sein gewicht postet oh mann :wand:


brauchst ja nichts schreiben.wenn ja,dann was besseres oder willste dein gewicht nicht posten? :P :D
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Kwailo

unregistriert

938

Montag, 31. Mai 2004, 23:27

Zitat

Original von nightrider

Zitat

Original von Marco
bringt ja jetzt sehr viel wenn jeder sein gewicht postet oh mann :wand:


brauchst ja nichts schreiben.wenn ja,dann was besseres oder willste dein gewicht nicht posten? :P :D



nein, aber es hat einfach null nutzen und wenn cih was such in dem thread, fotos oder sonstwas, dann interessiert mich nunmal nicht wieviel du vorm oder nachm kacken wiegst. wenn dann alle maße ^^ :daumen:
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nightrider

unregistriert

939

Dienstag, 1. Juni 2004, 10:23

ok,sry....kommt nicht wieder vor

edit:dann messt doch mal alle fleißig :daumen:

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »nightrider« (1. Juni 2004, 10:24)

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Cool-T

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940

Dienstag, 1. Juni 2004, 15:40

frage: hab im netz angaben mit 2-3 g protein pro körpergewicht gefunden bla, hab aber trotz mehrmaliger suche keine wichtung gefunden, heißt das jetzt pro tag oder was?

BSP: eiweisshake --> pro shake mit optimaler dosierung 31g eiweis

heißt das jetzt wenn ich zb. 100 kg wiege das ich zur optimale eiweisversorgung (aller) muskeln mindestens 10 shakes pro tag schlürfen muss um 3g eiweis pro kg im körper zu haben?

Zitat

Original von Öli
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941

Dienstag, 1. Juni 2004, 16:03

nein zu viel eiweiß ist schädlich!

der körper kann eh net mehr als 30g eiweiß pro malzeit aufnehmen...
nichts über

METALLICA - THE UNFORGIVEN
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Marco

unregistriert

942

Dienstag, 1. Juni 2004, 16:03

wenn du sonst nichts isst und trinkst müsstest du das tun..

es sei anzumerken dass im täglichen Nahrungsbedarf auch Kohlenhydrate, Proteine, fette/öle enthalten sind...und darüber hinaus mineralien, vitamine etc..
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Cool-T

*DJ@work*

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943

Dienstag, 1. Juni 2004, 16:05

gut also ist der wert in kombination mit "normaler" ernährung und sagen wir mal 2-3 shakes pro tag erreichbar

thx :daumen:

Zitat

Original von Öli
(ist haftpflicht eigentlich ne pflicht-versicherung?)
dicke fi***n ist wie mofa fahren. es macht nur so lange spaß, bis man dabei von freunden gesehen wird.
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Lionel Hutz

*alles gestellt*

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Bike: R6 und VR6 (noch beim händler)

Wohnort: KA

944

Dienstag, 1. Juni 2004, 17:05

2g pro kg reichen ausserdem ist das nicht schädlich und diese 30g grenze ist ein altes gerücht und stimmt einfach nicht
wenn man selbst nur mit 10kmh fährt, bei schnee dann ist das evtl auch schon an dem grenzbereich, und da lernt man richtig gut das fahren.

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Lionel Hutz« (1. Juni 2004, 17:06)

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Cool-T

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945

Dienstag, 1. Juni 2004, 17:32

habt ihr vielleicht noch ein paar tipps und übungsvorschläge wie ich meinen brustumfang gezielt vergrößern kann?

Zitat

Original von Öli
(ist haftpflicht eigentlich ne pflicht-versicherung?)
dicke fi***n ist wie mofa fahren. es macht nur so lange spaß, bis man dabei von freunden gesehen wird.
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