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an unsere sportler. was gegen krämpfe und übersäuerung?

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Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

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Bike: R6

16

Friday, July 29th 2005, 2:00pm

hardstep? is das dieses wild mit den beinen fuchtelnde seitliche hin und her fahren um 1 meter?
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"
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Wicked

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17

Friday, July 29th 2005, 2:08pm

ja genau :daumen:
im lovin it :D
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sLid3r

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Location: Darmstadt

18

Friday, July 29th 2005, 2:34pm

Quoted

Original von Wicked
das mit dem trinken ist immer so ne sache. ich versuche ja schon so viel es geht zu trinken.


und was genau trinkst du dann ?
a scientist studies what is, whereas an engineer creates what never was ! (Theodore von Karman)
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Wicked

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19

Friday, July 29th 2005, 2:50pm

meisstens cola. ich weiss wasser wäre besser, aber in cola is noch n bisschen coffein drin.
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sLid3r

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Bike: Yamaha TDR 125

Location: Darmstadt

20

Friday, July 29th 2005, 2:57pm

zweiter absatz

*klick*
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Wicked

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21

Friday, July 29th 2005, 3:16pm

das coffein dehydriert weiss ich schon.

aber dehydriert cola so arg? 8o
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sLid3r

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Bike: Yamaha TDR 125

Location: Darmstadt

22

Saturday, July 30th 2005, 12:30am

so arg sicher net, aber wenn de eh schon probleme hast wär vll wasser doch besser angebracht - bzw wie sehen denn so deine sonstigen trinkgewohnheiten aus ?
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Wicked

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23

Saturday, July 30th 2005, 12:59am

im momment sah es so aus.
anfang der ferien war ich 1,5 wochen in spanien, da gab es seven up und bier.

jetzt wo ich zu hause bin und alleine bin gibts natürlich nur so was ungesundes wie zitronenteezeugs zum einrühren.
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sLid3r

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24

Saturday, July 30th 2005, 11:45am

ich hab aufgrund der überhand nehmenden krämpfe auf wasser umgestellt .... komm jetz eigentlich relativ gut klar - aber muss jeder selbst wissen

direkt vorm sport wird noch so´n magnesiumtablettensprudelwasser zeugs gesoffen, aber das eher des guten gewissens willen, denke nicht, dass das den mineralienhaushalt auf die schnelle ausgleichen kann - dennoch in den letzten 6 monaten seltenst probleme gehabt, davor wars schon stressig fast jedes spiel wegen krämpfen aber der 70. verlassen zu müssen ^^
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NK_73

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Bike: ********

Location: Rhein-Sieg-Kreis

25

Saturday, July 30th 2005, 3:07pm

Wassermelone hilft !
mfg,
NK_73
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sLid3r

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Bike: Yamaha TDR 125

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26

Saturday, July 30th 2005, 3:47pm

Quoted

Original von NK_73
Wassermelone hilft !


ja genau bitte mehr so tolle tips
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Wicked

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27

Saturday, July 30th 2005, 5:00pm

sooo. kein magnesium bekommen...

also augen zu und durch heute abend 8o
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TheChris

Administrator

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Bike: kein 2-rad-scheiss

28

Saturday, July 30th 2005, 5:04pm

magnesium gibts in jedem supermartk, sogar bei aldi, lidl und so. und in der apotheke und in jedem drogerie-markt, und überhaupt überall
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Wicked

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29

Saturday, July 30th 2005, 5:45pm

is leider doof wenn kein laden in der ähe offen hat :(

trinke jetzt wasser :daumen:
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sLid3r

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Bike: Yamaha TDR 125

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30

Saturday, July 30th 2005, 5:56pm

hm bei uns in der provinz haben die läden bis 8 geöffnet ^^

aber wasser ist schon mal n guter anfang - das mit der wassermelone ist auch ne tolle sache - aber man kann ja schließlich nicht jeden tag ne melone fressen

:rolleyes:
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