ADHS ist auch wieder so ne Modekrankheit, die von vielen Eltern und Lehrern vorgeschoben wird, um die eigentlichen Probleme nicht angehen zu müssen. Diejenigen, die darunter wirklich zu leiden haben, sind diejenigen, die wirklich unter ADHS leiden... und Ritalin zum ruhigstellen ist imho echt das allerletzte Mittel, das eingesetzt werden sollte... egal, ist eh OT.
Das eigentliche Thema ist ja eher Prüfungsangst. Cool bleiben ist schon ein guter Tip. Wenn Du wirklich den Stoff und die Methoden im fachlichen Bereich drauf hast, ist das, was dir jetzt fehlt, eine Methode, wirksam deine Angst zu bekämpfen. Sich einfach zu sagen "Mann, bleib cool" bringt häufig noch zusätzlichen Stress, und einfach ist es nicht, aus dieser Situation herauszukommen. Was wirklich hilft, sind Entspannungsübungen. Du könntest zum Beispiel die augen zumachen, langsam ein und ausatmen oder ähnliches. Wichtig ist, daß Du das vorher zuhause auch schonmal machst, nette Musik dazu an und einfachmal relaxen. Dann kannst Du in der Arbeit versuchen dich wieder in diese Situation hinein zu versetzen, und dann wieder frisch ans Werk. Google auch mal nach PRüfungsangst, da wirst Du sicher noch viele hilfreiche Tips finden.

verdammte scheiße und trotz alledem lässt man dich in die gegend von spitzen gegenständen ? das war ja klar das irgendwann sowas wie die piercingaktion kommen musste

der letzte pillenjunkie aber ma wieder planlos über die kiffer ablästern

Sry, sollte von mir aus keine Anmache gegen dich sein, ich weiß sehr wohl was ADHS ist. sehe nur in meinem (haupt) Job immer wiede, wie Verhaltensauffälige Kinder und Jugendliche vorschnell auf ADHS diagnostiziert und zugedoped werden... und das ist nunmal bitter

"deswegen hatte ich schon öfters böse ausraster gehabt. auf amphetamin oder mdma hatte ich dieses erlebnis noch nicht. aber alleine 10 mg amphetamin machen das leben vor allem wärend der arbeit einiges einfacher. körperliche effekte wie bewegungsdrang oder bei mdma der kieferterror hatte ich bisher noch nie gehabt was ich sehr interessant finde. man kann sich bewegen, muss man aber nicht. ich kann auch auf den substanzen schlafen."

das wäre meine begründung zu meiner aussage. finde auch dieses pseudo gebildete drogengelaber mit synaptischen spalt und so relatvi lächerlich! man könnte da jetz sicher noch was von verschiedenen transmittern erzählen und wie sie die rezeptoren blockieren und blabla aber den richtigen durchblick hat man wohl trotzdem erst wenn man medizin studiert hat und sonst ist so gelaber meist typisch für "pillenjunkies" ! sorry es ist mir auch egal was du dir alles reinziehst!
aber wenn man selbst was weiss ich alles konsumiert, kann man sich solche sprüche eigentlich sparen "so richtig schön runterkiffen Daumen

hat bei uns einer in der gesellenprüfung gemacht. oh wunder, durchgefallen..."
denn die meisten kiffer kommen gluab mehr auf ihr leben klar als leute deiner schublade ( in die ich dich ka ob berehctigt oder nicht, einfach mal reingesteckt hab)

edit: hm.. wenns wirklich nur medizin gegen diese krankheit ist, is natürlich noch was anderes.. naja egal

richtig benzos sind der letzte Dreck, aber die nebenwirkungsfreie Alternative Melatonin ist in Deutschland nicht zugelassen.
In Italien steht das Zeug freiverkäuflich im Supermarkt direkt neben den Vitaminpillen.

Vor wirklich stressigen Prüfungen oder komplizierten Referaten hau ich mir ne Adumbran rein. Rein chemisch gesehen Oxazepam, ein Diazepam, also Valium, Derivat. Kommt nur sehr selten vor, aber helfen tuts, vorallem weil es die cognitiven Fähigkeiten nicht beeinflusst. Das einzige Problem an der Sache ist der hohe Suchtfaktor des Beruhigungsmittels...und wenn man danach Saufen geht kanns verdammt schnell im KH enden.

Bist du 14 oder was`?