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taffer Manfred

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Bike: fahrrad yo man

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31

Mittwoch, 31. Juli 2002, 00:17

ihr denkt ihr esst viel? und nehmt nicht zu? esst mehr! so einfach ist das und weight gainer kann ich auch empfehlen kohlenhydrate zum trinken...

ja genau ihr seid alle so derb schlau

chicko

unregistriert

32

Mittwoch, 31. Juli 2002, 00:21

184cm und 73Kg , fress auch wie n tier weil ich gay ins Fitnessstudio

Rollertoeter

unregistriert

33

Mittwoch, 31. Juli 2002, 02:00

ich bin 1,81 groß und wiege 73 kg etwa

bin nicht dick , bin muskolös , also bin nicht zu dünn oder zu dick

taffer Manfred

Registrierungsdatum: 20. Februar 2002

Beiträge: 2 358

Bike: fahrrad yo man

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34

Mittwoch, 31. Juli 2002, 02:30

dort gibts u.A. infos zu anabolika aber vor allem das beste Forum für Kraftraining in jeder Hinsicht die meisten dort haben mit anabolika eh nix am Hut

ja genau ihr seid alle so derb schlau

Carcass

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35

Mittwoch, 31. Juli 2002, 11:01

Re:

Zitat

Original von Milhouse
Haha das klappt nicht ganz bei allen. Ich fress immer viel mehr als alle anderen, eigentlich immer auch nachdem ich satt bin einfach weil ich gerne esse, trotzdem bin ich 1.75 m und 60 Kilo. Wenn der Stoffwechsel nicht mitmacht nützen alle Tipps nichts. Allerdings ist mir das ziemlich egal, ich geniesse mein Recht, soviel fressen zu können

genau so gehts mit auch!!!!
ich kann fressen was ich will, und ich nehm kein gramm zu... *grrr*

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rs

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36

Mittwoch, 31. Juli 2002, 11:10

iss einfach gesunder. also genau überlegen was du isst und nicht immer zwichendurch ein burger oder so.

ich finde das ich auch zu wenig wiege 1.83 groß und 65kg bei einem körperfett anteil von ich glaub es waren so 9-10%

Bremse erst wenn du Gott siehst!

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Bei interesse an Teilen mail an mich genügt

bacardicola

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37

Montag, 5. August 2002, 02:08

*hrhr* isch hab in 4 tagen 3kg abgenommen *lol* einfach nur noch obst und gemüse essen, dann geht das

Domi / Squishy: früher hät ich dich für die typische hugos / kantine schixe gehalten die mit ihrem miss sixty dress & sonstigen labeln von party zu party hoppelt aber nix vom leben schnallt hauptsach gutaussehend krepieren

Tutti

unregistriert

38

Montag, 5. August 2002, 02:21

Re:

Zitat

Original von bacardicola
*hrhr* isch hab in 4 tagen 3kg abgenommen *lol* einfach nur noch obst und gemüse essen, dann geht das

sowas ist aber nicht gesund sag ich dir ..

bacardicola

*Psychotante*

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39

Montag, 5. August 2002, 02:23

auf dauer garantiert nich, aber n paar tage gehts schon *gg* is halt ziemlich radikal... wenn mans mit seinem gewicht nimma aushält *lol*

Domi / Squishy: früher hät ich dich für die typische hugos / kantine schixe gehalten die mit ihrem miss sixty dress & sonstigen labeln von party zu party hoppelt aber nix vom leben schnallt hauptsach gutaussehend krepieren

Batasaa

unregistriert

40

Montag, 5. August 2002, 12:58

naja es geht ja nicht nurums abnehmen sondern um auch das gewicht zu halten !

Toll ich hab mal 1 1\2 Monate garnichts gegessen sondern nur getrunken da hab ich 13 kilo abgenommen aber als ich dann wieder anfing zu essen hab ich das wieder drauf bekommen und nach ein bischen mehr ! das ist weil der köper dann alles sofort ansetzt um sich auf die nächste trokenzteit einzustellen !

cu

Capirossi

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41

Montag, 5. August 2002, 13:08

Re:

Zitat

Original von bacardicola
*hrhr* isch hab in 4 tagen 3kg abgenommen *lol* einfach nur noch obst und gemüse essen, dann geht das

ja, jabe ich im januar auch gemacht. 12kg in 2 wochen. danach ging es etwas schwerer mit dem abnehmen. im mai war ich dann auf 67kg herunten (anfang Januar: 81kg) jetzt habe ich wegen mc donalds (70€ in 2 monaten!!) wieder 5kg zugenommen, habe davon aber schon wieder 2kg abgespeckt. das gewicht zu halten ist das schwierigste.

taffer Manfred

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42

Montag, 5. August 2002, 13:14

habe in 2 wochen 2 kilo zugenommen

dank neuem trainingsplan

ja genau ihr seid alle so derb schlau

bacardicola

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43

Montag, 5. August 2002, 13:30

RE: Re:

Zitat

Original von Capirossi

Zitat

Original von bacardicola
*hrhr* isch hab in 4 tagen 3kg abgenommen *lol* einfach nur noch obst und gemüse essen, dann geht das

ja, jabe ich im januar auch gemacht. 12kg in 2 wochen. danach ging es etwas schwerer mit dem abnehmen. im mai war ich dann auf 67kg herunten (anfang Januar: 81kg) jetzt habe ich wegen mc donalds (70€ in 2 monaten!!) wieder 5kg zugenommen, habe davon aber schon wieder 2kg abgespeckt. das gewicht zu halten ist das schwierigste.

hmm bei mir geht das mitm gewicht halten eigentlich immer ganz gut... *g* aber ich nehm auch eher ab, weil ich mein, ich müsste was bestimmtes wiegen

Domi / Squishy: früher hät ich dich für die typische hugos / kantine schixe gehalten die mit ihrem miss sixty dress & sonstigen labeln von party zu party hoppelt aber nix vom leben schnallt hauptsach gutaussehend krepieren

Amok-Alex

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44

Montag, 5. August 2002, 14:51

Sport!

bei mir: 181cm und 65kg..... das passt

-=Seeya on the road=- Edit: Der verlorene Sohn ist zurückgekehrt

Sepp@gtown

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45

Montag, 5. August 2002, 15:04

hi

bin 1,84m groß und wiege um die 72kg kann auch so viel essen wie ich will ohne zuzunehmen. inzwischen ist es bei mir standart 2 mal am tag warm zuessen!!!

mfg