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Bike: Moped wech, jetzt VW Corrado G60

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1

Samstag, 27. Dezember 2003, 10:44

Schlafstörungen?!

Moin!

Ich weiß nich woran das liegt... seit einigen Wochen kann ich nicht mehr vernünftig durchschlafen, dauernd werd ich wach und morgens fühl ich mich wie als wenn ich garnicht geschlafen hätte!

Liegt es daran, dass ich auch seit ein paar wochen sone schnitte kenne, an die ich tag und nacht denken muss??

Oder liegt das einfach an der jahreszeit?

Kennt jemand tricks, wie man ma wieder ne nacht richtig durchschlafen kann ohne gleich zum schlafmittel zu greifen?
Wer andern eine Grube gräbt, der hat ein Grubengrabgerät.
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ApriliaWorld

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Bike: genügend....

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2

Samstag, 27. Dezember 2003, 10:48

An der Schnitte wirds wohl eher lieben ;) . Bloß habe ich beim Einschlafen eher andere Probleme :(
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Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »ApriliaWorld« (27. Dezember 2003, 10:49)

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3

Samstag, 27. Dezember 2003, 11:33

Baldrian beruhigt. Gibts auch als Kapseln zum Einschlafen in der Apotheke und sind rein pflanzlich.
Kannst natürlich auch nen Baldriantee trinken.
...and now we start with these nice little clouds.
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ndm62

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4

Samstag, 27. Dezember 2003, 11:35

schnitte!
versuch mal vor dem einschlafen an was schönes im zusammenhang mit dieser schnitte zu denken.
und bleib länger auf, dass du richtig müde bist, aber nicht zu lange, irgendwann wird man wieder munter...


~||~licensed.to.ill~||~


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Bike: Moped wech, jetzt VW Corrado G60

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5

Samstag, 27. Dezember 2003, 11:44

also das mit dem an was schönes denken is glaub ich das was am schwersten fällt! Weil dann muss ich gleichzeitig auch dran denken, dass sie nicht mich, sondern wen anderes liebt :(

Und hmm später ins bett? Ich denke wenn ich um 6 uhr aufstehe und so gegen 23 uhr ins bett gehe, reicht das oder? Kann meine augen kaum noch offen halten, einschlafen tu ich schnell nur werd ich nach 1-2 stunden wieder wach....

Das mit dem Baldrian probier ich mal aus!
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6

Samstag, 27. Dezember 2003, 11:46

Hmmmm........ Also kann an beidem liegen. Versuchen Alkohol in großen Mengen möglichst zu vermeiden. Tees sind ne gute Lösung und wenn bei dir in der nähe ein Termalbad its, gleich mal hin, danach ist man saumüde und eigentlich erholt und dann gehts wieder bergauf. Die Probleme hab ich nämlich auch zur Zeit
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Tutti

unregistriert

7

Samstag, 27. Dezember 2003, 12:57

hi
hab das gleiche, nur seit jahren. Seit paar Monaten extrem.

alk ist scheisse, keine Lösung... Sollte man nicht machen

Wird wohl auch daran liege, dass du nuran sie denkst, bei mir nicht anders (unter anderem).

Versuch dich mal etwas auszupowern vor dem schlafen, Sport oder so.
Dann kauf dir mal Johanniskraut, das beruhigt auch und ist pflanzlich.
Vielleicht hilft das ja
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Speedfreak

Super Moderator

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8

Samstag, 27. Dezember 2003, 13:35

tjaja ... Weiber ...

ok, ot: Wenns mir so geht steh ich nomma auf und mach so ne Stunde lang Training mit der Handel oder bis, ich merk, dass mein Kreislauf am Ende ist und mir ständig schwindlig wird, dann Dusch ich nomma und hau mich hin, meistens Penn ich dann wie tod, komm abermorgens wegen Muskelkater nemmer ausm Bett *lööl*

Alk würd ich au lassen, also mich reißt das mehr rein, als wie vorher ... ansonsten einfach nach wem anners Ausschau halten
Way too fast, way too fast
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Bike: Ducati 998, Sondermodell "Imaginär"

Wohnort: KA

9

Samstag, 27. Dezember 2003, 13:43

kannst ja mal gaba probieren macht müde und verbessert die tiefschlafphase man ist auch nach 4-5 stunden schlaf topfit hat halt n paar eventuelle nebenwirkungen wie kribbeln vereinzelt auch atemnot bei mir wars aber nicht so
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ApriliaWorld

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10

Samstag, 27. Dezember 2003, 13:48

Heiße Milch mit Honig wirkt auch Wunder
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Tutti

unregistriert

11

Samstag, 27. Dezember 2003, 13:50

Zitat

Original von Alwin vdChipm.
kannst ja mal gaba probieren macht müde und verbessert die tiefschlafphase man ist auch nach 4-5 stunden schlaf topfit hat halt n paar eventuelle nebenwirkungen wie kribbeln vereinzelt auch atemnot bei mir wars aber nicht so


wasn das ?
wahrscheinlich irgendso nen krasses zeugs, voll mit Nebenwirkungen?
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Bike: -

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12

Samstag, 27. Dezember 2003, 13:52

ja naja bei mir ist das eher andersrum ich kann manchmal net einschlafen auch wegen einem weib gg aber versuch es mal mit PS2!!!!:)41

Nee mal im ernst also was mich zurzeit bedrückt ist naja also die xtc!

Heute Nacht habe ich geträumt, dass ich mit emienr xtc irgendwo lang fahre und auf einmal ein 50 roller an mir vorbei zieht also das ist antürlich nicht so dramatisch nur alle haben mir vor dem 4 Takter Angst gemacht!!

ich dahcte ehct manchmal ich muss sie nach 2 Wochen wieder verkaufen weil sie so scheisse zieht das sie mir and er Ampel umkippt!
...... Xtc Page ........


Wir werden sehen ob wir die richtigen Wege gehen


Power is nothing without control
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13

Samstag, 27. Dezember 2003, 14:35

onanieren :rolleyes:
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Rivfader

unregistriert

14

Samstag, 27. Dezember 2003, 14:42

Zitat

Original von barty


Nee mal im ernst also was mich zurzeit bedrückt ist naja also die xtc!

Heute Nacht habe ich geträumt, dass ich mit emienr xtc irgendwo lang fahre und auf einmal ein 50 roller an mir vorbei zieht also das ist antürlich nicht so dramatisch nur alle haben mir vor dem 4 Takter Angst gemacht!!

ich dahcte ehct manchmal ich muss sie nach 2 Wochen wieder verkaufen weil sie so scheisse zieht das sie mir and er Ampel umkippt!


Was ist das denn fürn Blödsinn ? :)stupid
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Der_FLo

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15

Samstag, 27. Dezember 2003, 15:31

ich nehme, wenn ich mal schlafstörungen habe (kommt in letzter zeit auch öfters vor) immer baldrianteile. Weil meistens kann man nicht einschlafen weil man nervös is.. also halt zuviel nachdenkt (bei mir zZ Feuerwerk^^).. und die dinger beruhigen
*
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