Zitat

Original von bumbumbasti
für normale menschen nutzlos !


das ist gut für jemand der schon in pro richtung geht der zumindest ähnlich intensiv bzw. viel und gut trainiert.

das gerät spannt zwar die muskeln immer "an" allerdings bring das nichts ohne einen "vorreitz".

der mensch kontroliert seine muskeln mit einem bestimmten hz bereich. weis ich 60-100 khz der muskrel reagiert aber auch auf 100-160 diese kann der körper aber nicht erzeugen.

wenn man nun zb bizeps gut traiert hat, dan kann man nach dem trainier damit die nicht angesprochenenmuskel fasern ansprechen.

hat bitet damit zusammen damit noch weitere vorteile die NACHdem trainin sehr nützlich sind.

bei freakdepp hat es wohl wehgetan weil die elektrode nicht richtig gessen hat, und dann wohl der strom über die haut sein weg gesicht hat und nicht durch den muskel, oder du warst nicht drauf vorbereitet und die beiden elektrodes sahsen perfekt und es war auf zu stark eingestellt.