Vorbeugen vonMuskelkater/ Krämpfen etc.? - Talk - Youngbiker.de Forum - Community & Infos für 125er, Sportler, Enduros, Supermotos, Tourer, Chopper und Cruiser

Kwailo

unregistriert

16

Freitag, 10. Juni 2005, 00:13

ich habe nie mk, mache jeden abend 400 wdh mit 50kg und verdiene als farbverteilungstechniker 1250 brutto im monat.

Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

Registrierungsdatum: 18. Februar 2005

Beiträge: 1 340

Bike: R6

17

Freitag, 10. Juni 2005, 05:52

hört bitte auf sonst wirds bald lächerlich böser wolf hat nebenbei recht

ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"

SETO

unregistriert

18

Freitag, 10. Juni 2005, 11:52

Zitat

Original von Kwailo
ich habe nie mk, mache jeden abend 400 wdh mit 50kg und verdiene als farbverteilungstechniker 1250 brutto im monat.

aber nicht als azubi!?

btw. sauna nach mtraining hilft gegen muskelkater.

Dicker Jung

Registrierungsdatum: 16. Februar 2002

Beiträge: 516

Bike: japanische Motorräder

Wohnort: NRW

19

Freitag, 10. Juni 2005, 15:42

richtig, Sauna oder ne heisse Badewanne

Zitat

Ich such auch noch (am besten vollbusige) Superbike-Fahrerinnen im Raum Stuttgart die einem zeitweiligen Moppedtausch und auch gelegentlichem Austausch von Körperflüssigkeiten gegenüber offen sind

nightrider

unregistriert

20

Samstag, 11. Juni 2005, 00:48

wieder son schwall-proll thread :))

Kwailo

unregistriert

21

Samstag, 11. Juni 2005, 13:44

Zitat

Original von SETO

Zitat

Original von Kwailo
ich habe nie mk, mache jeden abend 400 wdh mit 50kg und verdiene als farbverteilungstechniker 1250 brutto im monat.

aber nicht als azubi!?

btw. sauna nach mtraining hilft gegen muskelkater.

klar!

Coolman 21

Registrierungsdatum: 11. September 2004

Beiträge: 390

Bike: Mz SM 06

Wohnort: RlP

22

Samstag, 11. Juni 2005, 20:04

@ Kwailo
400 Wdh mit 50 kg net wirklich oder?
Wie lange hast du dafür trainiert?

BTT:
Mehr als aufwärmen dehnen usw. kann man eigentlich net machen außer evtl. noch isostar o.ä. beim training.