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AoRHotte

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16

Friday, August 19th 2005, 6:45pm

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Original von SETO 81
bauchmuskelbank solltest dir sparen können, kann man ja recht einfach improvisieren.


was nimmst du denn da zb ? ich nehm dafür die langhantel und klemm meine füsse dadrunter, das geht aber mehr auf die beine als auf den bauch irgendwie..
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Bike: Daelim VT

17

Friday, August 19th 2005, 9:38pm

schonmal danke für die anregungen
son riesen heimtrainer wollt ich mir nich zulegen , lege mehr wert auf freie gewichte
sone bauchmuskelbank hab ich glücklicherweise schon , bin aber bisher einfach zu faul das ding vorzunehmen weils halt zu nervig ist mit dem platz den es wegnimmt mache situps eigentlich so aufm boden aber wenn ich den raum ohnehin einrichte packe ich das da wohl auch rein
rudermaschiene kann ich pers. nich ab benutze die dinger nie , drum werd ich mir auch keine kaufen denk ich

kennt jemand vllt ne seite wo man so ca die preise nachlesen kann? hab bei ebay geguckt , da liegt ne hantelbank ohne langhantel , gewichte oder irgendwas schon 100 euro und das empfinde ich um ehrlich zu sein als nen bisschen happig für son bisschen metall mit stoff , sind ja nichmal sonderlich kompliziert gebaut die dinger....
naja kurzhanteln 2 stück mit 15 -20 kg gewicht liegen da so bei 20 euro , langhantelstange auch bei 20 ... naja hab nich vor das bei ebay zu kaufen , zahlt man sich ja dumm und dämlich beim versand :rolleyes:
Wo ist die Warze? Ich kann keine sehen....
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18

Friday, August 19th 2005, 9:40pm

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Original von Chop Suey
kennt jemand vllt ne seite wo man so ca die preise nachlesen kann? hab bei ebay geguckt , da liegt ne hantelbank ohne langhantel , gewichte oder irgendwas schon 100 euro und das empfinde ich um ehrlich zu sein als nen bisschen happig für son bisschen metall mit stoff , sind ja nichmal sonderlich kompliziert gebaut die dinger....


gut erkannt also wieso nicht selber bauen?
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Ernando Langhan

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19

Friday, August 19th 2005, 9:44pm

is trotzdem billiger als beim örtlichen sportgeschäft
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"
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20

Friday, August 19th 2005, 10:09pm

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Original von julian_xv

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Original von Chop Suey
kennt jemand vllt ne seite wo man so ca die preise nachlesen kann? hab bei ebay geguckt , da liegt ne hantelbank ohne langhantel , gewichte oder irgendwas schon 100 euro und das empfinde ich um ehrlich zu sein als nen bisschen happig für son bisschen metall mit stoff , sind ja nichmal sonderlich kompliziert gebaut die dinger....


gut erkannt also wieso nicht selber bauen?


weil ich kein schweissgerät hab und eigentlich auch noch nie geschweisst hab :(

und aus holz sollte man das jetzt nicht zwingend machen würd ich ma sagen :P
Wo ist die Warze? Ich kann keine sehen....
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21

Friday, August 19th 2005, 10:46pm

100 € für ne hantelbank :D

Dann viel spaß beim wieder zusammenkleben, du musst auf die Max. belastung achten weil die billig dinger hakten nix aus da haste die nach nem "jahr" training ausgereitzt....
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22

Friday, August 19th 2005, 11:25pm

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Original von Coolman 21
100 € für ne hantelbank :D

Dann viel spaß beim wieder zusammenkleben, du musst auf die Max. belastung achten weil die billig dinger hakten nix aus da haste die nach nem "jahr" training ausgereitzt....


ja toll hab echt nich vor 200 euro für paar zusammengeschweisste stangen auszugeben... da werd ich mich wohl dranmachen müssen die selbst zu bauen.... .... .... toll kann ich auch nich :rolleyes:
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Ernando Langhan

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23

Saturday, August 20th 2005, 1:14pm

bla die halten genug aus und bis du mal 200kg bankdrücken oder sowas erreichst dauerts ne ganze weile lol
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24

Saturday, August 20th 2005, 1:16pm

wenn überhaupt...
"Shakespear is a fucking fag, he writes about 2 weird emo kids who commit suicide, what the hell shall I write about it? Screw this fucking shit !"
Freund im Englisch-LK, über die Hausaufgabe zu Romeo und Julia.
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25

Sunday, August 21st 2005, 6:33pm

ich weis ja nicht was du wiegst aber die billig bänke gehen meist nur bis 150-200kg

bei 85kg körüergewicht ist das dann schnell erriecht...
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26

Monday, August 22nd 2005, 10:08am

kaufst dir beim Homberg Stahlprofile, sägst die zuhause zu und lässt die fürn 20er schweissen. Ein Polster bekommst grad noch hin. :rolleyes:
nix
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Ernando Langhan

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Bike: R6

27

Sunday, August 28th 2005, 10:25am

muhaha ja die saubilligen stahlrohre und dann 20 euro für nen schweisser kommst du aus polen oder in welcher welt lebst du :))
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28

Sunday, August 28th 2005, 1:00pm

Tja, hier gehts komischerweise so
nix
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Ernando Langhan

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29

Sunday, August 28th 2005, 7:29pm

tja, blablabla
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Bike: ne nackte 12er nix leise

30

Monday, August 29th 2005, 11:53pm

hehe wie wars noch gleich "eure armut kotzt mich an"
...Jebus hilf uns hier kommt die Faust des Nordwestens...
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