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Was macht ihr fuer Sport? und was bringts? und so....

Tony Montana

* Vorstand Single Club *

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Bike: Kawazaki Z1000

Location: südhessen

61

Friday, December 27th 2002, 12:38pm

Quoted

Original von xtc-neurone

Quoted

Original von Tony Montana
tranier wieder seit einer woche...also muskelaufbau...vor 3 jahren hab ich angefangen im fitnesstudio...war aber zu faul regelmäßig hinzugehen...deswegen hab ich jetzt angefangen zuhause zu trainieren...is viel besser...
naja traniere jetzt jeden morgen so ne std. und wenn ich lust hab, noch abends ne 1/2 bis 1 std. aber auf meine ernährung achte ich net...


@Tony Montana

ich finds viel besser wenn man in ner Gruppe trainiert. Zum einen pushed man sich gegenseitig und zum anderen hast du auch so ne art Pflicht, wenn du dich immer regelmäßig triffst. Alleine könnte ich mich nie so motivieren


die motivation..hmm...also eigentlich mach ich es für meine perle...naja sie sagt zwar, das ich das nicht machen soll/brauch, aber sie steht nunmal auf muskeln...und ich hab halt auch gerne einen gut durchtrainierten körper...und ich hab sowieso nix besseres zu tun...
Ich ging die Treppe rauf und sah,
dort einen Mann der war nicht da.
Er war auch heute nicht mehr dort...
ich wollt, ich wollt er ginge fort
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CastrolRS2

kindisch & Proll ;-)

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Posts: 2,141

Bike: Golf 3 G60 190PS 250Nm 1050kg

62

Friday, December 27th 2002, 3:41pm

wenn man die bauchmuskeln net erkennen kann hast du halt zu hohes kf ganz einfach jeder mensch hat nen waschbrettbauch unter dem fett und bei 15% kann man sie halt kaum noch erkennen wenn du 10 oder 8 hast kannst du alles erkennen punkt aus
wir nehmen den fichtenelch!
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Tutti

Unregistered

63

Friday, December 27th 2002, 4:22pm

dann hab ich wohl 20% KF gehalt mindestens :(
wie misst man das ohne irgendwie geld zu bezahlen?
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RedRunner

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Bike: bald nen Auto

Location: bei Quedlinburg Harz

64

Saturday, December 28th 2002, 1:21am

Quoted

Original von CastrolRS2
wenn man die bauchmuskeln net erkennen kann hast du halt zu hohes kf ganz einfach jeder mensch hat nen waschbrettbauch unter dem fett und bei 15% kann man sie halt kaum noch erkennen wenn du 10 oder 8 hast kannst du alles erkennen punkt aus


Schwaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaachsinn...
Aber ich will jetz hier kein Streit...
Wenn du noch was sagen willst, pn...

Jetz noch mal an xtc-neurone....
Bidde sag mal, wie man die Querdinger besser trainiert, bei mir kann man die schon sehen, aber ich will sie richtig deutlich und das Stabilisationstraining wuerd mich sowieso mal interressiern!...*aufKnienfleht*=)
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CastrolRS2

kindisch & Proll ;-)

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Bike: Golf 3 G60 190PS 250Nm 1050kg

65

Saturday, December 28th 2002, 3:34am

rofl ich werd mit dir hier jetz bestimmt net diskutieren bei manchen sachen tu ich das aber hier nicht dafür hab ich mir schon bei zuvielen idioten dies besser wussten mein mund fusslig geredet. und ich weiß das 1000%ig also entweder glaub mir oder lass es bleiben mir ist es SCHEISSEGAL du experte
wir nehmen den fichtenelch!
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Mutato

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Posts: 224

Bike: ZX636A1 Ninja; VT125C

Location: Westerwald

66

Saturday, December 28th 2002, 12:56pm

Abwechselnd joggen (10-30km) oder Squash spielen und in die Muckibude gehen. War vor eineinhalb Jahren das erste Mal da und hatte 10% Fett. Von WB war nix zu sehen. Jetzt hab ich 7 kg mehr und 8% => 171cm und 70kg und seh weder wie ein Bulle noch wie ein Athlet aus. Muss ich wohl noch mehr trainieren
--- X( I felt the hate rise up in me! X( ---
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RS Rider

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Posts: 527

Bike: Cagiva Mito BJ 92, die II er

Location: nähe Augsburg

67

Saturday, December 28th 2002, 3:27pm

ähm spiel Eishockey, Mito heizen (besser gesagt die ganze Zeit am Schrauben bzw. Reparieren :D ), Snowboarden und immer im suff heimlaufen ca 7 km :wand2:

yo des is alles
______________

Manowar rult :D

Mito rulezzzzzzz :evil:

Am coolsten sind immer die, die mit 90 PS am hinterrad mit ner 125er fahren. :rolleyes: (Viele RS checkas) :wand:
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Sven

Date of registration: Sep 3rd 2001

Posts: 349

Bike: Ringgerät mit Bums

68

Saturday, December 28th 2002, 3:48pm

Spiele seit 12 Jahren Fußball im Verein, zwischendrin hab ich noch 5 Jahre lang Judo gemacht.
Im Moment fahre ich sehr viel mim MTB und gehe in den hauseigenen "Kraftraum".
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Dark*Angel16

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Posts: 331

Location: Hessen (Schwalm-eder-kreis)

69

Saturday, December 28th 2002, 5:29pm

hm am meisten mach ich eigentlich in der schule sport! war mal ein jahr in volleyball, das war cool! naja und dann bin ich immer mit meiner freundin walken gegangen! is schon soo lange her, machen war abba wieder wenns wärmer is :rolleyes: :P
Mädchen an die MACHT!!!!! :)11 :)11 :)11 :)11
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Dark*Angel16

Date of registration: Sep 19th 2002

Posts: 331

Location: Hessen (Schwalm-eder-kreis)

70

Saturday, December 28th 2002, 5:30pm

hm am meisten mach ich eigentlich in der schule sport :D ! war mal ein jahr in volleyball, das war cool! naja und dann bin ich immer mit meiner freundin walken gegangen! is schon soo lange her, machen war abba wieder wenns wärmer is :rolleyes: :P
Mädchen an die MACHT!!!!! :)11 :)11 :)11 :)11
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Dark*Angel16

Date of registration: Sep 19th 2002

Posts: 331

Location: Hessen (Schwalm-eder-kreis)

71

Saturday, December 28th 2002, 5:31pm

oops sry sollte net 2 mal.. tut mir leid :rolleyes:
Mädchen an die MACHT!!!!! :)11 :)11 :)11 :)11
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Chica

*Die Schluckende*

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Posts: 780

Bike: YZF-R1

72

Saturday, December 28th 2002, 11:40pm

Tischtennis hab ich mit 7 jahren oder so angefangen.... und naja ging dann auch mal soweit das ich mit 12 in Sportinternat sollte. War dann aber doch nich so naja und momentan habbich ganz die schnauze voll von Punktspielen, Kadertraining, Trainingseinheiten und irgendwelchen Sporthotels und Turnieren :rolleyes:
Ich muss sagen Tischtennis hört sich leicht an und vielen meinen wohl mann muss sich nich bewegen aber die Leute haben echt keine ahnung. Man steht nich nur anner Platte und streckt den arm hin und her. Also man muss verdammt viel ausdauer haben, reaktionen vorallem und andere diverse Dinge. Und es bringt viel für BAuch, Beine und den rechten Arm :D
Das Gefühl der R1 ist so ab ob du den älteren
Bruder deines Freundes vöglest. Sieht alles gleich aus klingt gleich-
ist aber doch anders, ist reifer und hat viel mehr Sünde!

This post has been edited 1 times, last edit by "Chica" (Dec 28th 2002, 11:44pm)

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Tutti

Unregistered

73

Sunday, December 29th 2002, 12:01am

Quoted

Original von Chica
Tischtennis hab ich mit 7 jahren oder so angefangen.... und naja ging dann auch mal soweit das ich mit 12 in Sportinternat sollte. War dann aber doch nich so naja und momentan habbich ganz die schnauze voll von Punktspielen, Kadertraining, Trainingseinheiten und irgendwelchen Sporthotels und Turnieren :rolleyes:
Ich muss sagen Tischtennis hört sich leicht an und vielen meinen wohl mann muss sich nich bewegen aber die Leute haben echt keine ahnung. Man steht nich nur anner Platte und streckt den arm hin und her. Also man muss verdammt viel ausdauer haben, reaktionen vorallem und andere diverse Dinge. Und es bringt viel für BAuch, Beine und den rechten Arm :D


oda linken arm je nachdem :D

ne kann ich bestätigen hab auch knapp 4 Jahre Tisch Tennis gespielt, dann sind wir umgezogen und die Vereine da waren blöde Leute drinnen :(

Naja egal.
Ist auf jedenfall EINGE an REakton notwenidig, und bewegen tut man sich auch sehr viel..
Guckt euch mal nen paar Ballwechsel an im Fernsehen.
Würds auch nochmal gerne spielen, aber kein Bock dafür in Verein zu geen da ich eh keine Zeit dazu habe.
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TheChris

Administrator

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Posts: 7,840

Bike: kein 2-rad-scheiss

74

Sunday, December 29th 2002, 2:22am

Das mit den Bauchmuskeln und dem KF-Anteil stimmt sehr wohl...
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mike5

Date of registration: Dec 26th 2002

Posts: 214

75

Wednesday, January 1st 2003, 11:10pm

fit

gehe seit 7 jahren schwimmen 2 bis 4 mal die woche
hab zwischendursch auch leichtathletik gemacht. schwimmen bringt arm muckis und vehindert dass man durchs moppedfahren speck ansetzt.
schlanke explosive muskeln die nicht nur show sind sondern auch mal auf ausdauer gedrillt sind und langzeitig leistung bringen.

wennde viel kraulst kreigste auch brustmuckis. aber wennde pech hast sehn die eher nach männertitten als nach hühnerbrust aus. Stämmen hilft eingendlich nur dagegen.

jo!
mike5
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