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Tuesday, July 13th 2004, 4:55pm
MFG
Tuesday, July 13th 2004, 4:58pm
MFG
Tuesday, July 13th 2004, 5:14pm
Quoted
Original von barty
aha thx ich gucke mal kurz will aber trozdem da anfagen wegen den vielen geräten etc. und wie sit das meint ihr die LAchen mich da alle us? Hab da am meisten Schiss vor das die alle sagen da guck ma der hat ur ncihts druff....!
MFG
Ne,die schlagen dich halt erstmal alle zusammen weil du so ein kleiner dünner gspast bist.
Man,stress dich nicht,das sind alles ganz normale nette Menschen die auch nicht immer muskulös waren.Oder meinst die sind schon durchtrainiert dorthin gekommen
Tuesday, July 13th 2004, 5:15pm
Wednesday, July 14th 2004, 7:05am
Original von barty
aha thx ich gucke mal kurz will aber trozdem da anfagen wegen den vielen geräten etc. und wie sit das meint ihr die LAchen mich da alle us? Hab da am meisten Schiss vor das die alle sagen da guck ma der hat ur ncihts druff....!
MFG
lol, das wieder mal so ein vorurteil gegenüber BBler wobei dort die meistens solche sein werden wie du
METALLICA - THE UNFORGIVEN
Wednesday, July 14th 2004, 1:44pm
Original von Chris_RS
kannst davon ausgehen dass die lacher dort noch weniger grips als du muskeln haben
und wieder so ein vorurteil das BB dumm sind....
@sleepwalker von wo hast du aufgegriffen, das tiefe kniebeugen den kniern schaden? du musst net mehr beachten als wie das dein rücken gerade ist.
METALLICA - THE UNFORGIVEN
Wednesday, July 14th 2004, 2:38pm
Original von Lionel Hutz
genau sleepwalker... idiot
yo begründ mal ? also meine knie sind inner arbeit gut belastet und wenn ich mich mal hinknien muss halt ich das auf dauer net lang aus, kniebeugen oder dergleichen würd ich schon 2x net machen.
also kanns net so förderlich für die gelenke sein wenn so nen 90-120kg BB brocken sich derb die kniebeugen gibt
*alles gestellt*
Wednesday, July 14th 2004, 3:33pm
bin ich so ne fitness-lifestyle tukke dann mach ich halt kniebeugen vorsichtshalber nur bis 40 grad mit 20kilo fress nur salat mit super-wellness-dressing seh aus wien spargel und werd weil mich n laster übersehen hat dann mit ach so fitten 30 jahren auf meinem super-fitness-rad plattgefahren
will ich gescheiten aufbau dann mach ich eben schwere kniebeugen egal ob mehr oder weniger als 90 grad die belastung ist nämlich genau da am höchsten deshalb ist der fehler bei 90 grad umzulenken
dann hab ich muskeln und meine gelenke vieleicht n bissl belastet oh-oh und bin bei korrekter technik immernoch weit davon entfernt beschwerden oder sonstwas zu haben im gegensatz zu nem leben als bauarbeiter oder sonstwas
ironischerweise kommen solche ach-so-ungesund kommentare dann meistens von rauchern oder besser noch "light" rauchern rofl
This post has been edited 3 times, last edit by "Lionel Hutz" (Jul 14th 2004, 3:35pm)
