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Eure Maße...

Chrispie

Date of registration: Mar 14th 2002

Posts: 4,975

Bike: ^^ eliminiert

Location: Bremen

211

Monday, January 5th 2004, 12:30am

zeig doch mal ein bild von dir wie du jetzt aussiehst. würde mich jetzt echt mal interressieren ( schreibt man das mit einem r oder rr) auch wenn ich mir normalerweile lieber frauenbilder angucke :D
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Kwailo

Unregistered

212

Monday, January 5th 2004, 12:37am

Foto ! *tamm tamm tamm* Foto ! *tamm tamm tamm* Foto ! *tamm tamm tamm*
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Chrispie

Date of registration: Mar 14th 2002

Posts: 4,975

Bike: ^^ eliminiert

Location: Bremen

213

Monday, January 5th 2004, 1:54pm

so, hab nun auch mal gemessen....
im angespannten zustand oa: 37 cm
und brust 100,5 cm
hab aber auch erst vor ca. einem monat richtig im fitnessstudio angefangen und sonst zuhause nur mit einer hantel bischen bizepsübungen gemacht.

This post has been edited 1 times, last edit by "Chrispie" (Jan 5th 2004, 1:55pm)

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Mikx_5

Date of registration: Sep 2nd 2001

Posts: 1,145

Location: Ludwigshafen

214

Monday, January 5th 2004, 3:06pm

OA ca. 45 cm.
Bei 193 cm und ca. 110 kg.

Mikx_5



Dekadenz ist, wenn das Beste erst noch getuned wird bis es gut genug ist ! !
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Abo

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Posts: 157

215

Monday, January 5th 2004, 3:07pm

wow das is stattlich :daumen:
die arme rs250 hehe
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Marco

Unregistered

216

Monday, January 5th 2004, 4:19pm

He jochen, warste in Staufenberg 2001 nich noch bissl kräftiger??
Du machst ja auch kein Bodybuilding oder so haste mal gesagt mein ich mich zu erinnern! 8o

achja es ist ne rgv und keine rs...
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Mikx_5

Date of registration: Sep 2nd 2001

Posts: 1,145

Location: Ludwigshafen

217

Monday, January 5th 2004, 5:56pm

Betreffs Staufenberg.....das Gewicht ist zumindest das gleiche geblieben. :D
Jo Marco, richtig erinnert, mache kein BB.
Mikx_5



Dekadenz ist, wenn das Beste erst noch getuned wird bis es gut genug ist ! !
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Chrispie

Date of registration: Mar 14th 2002

Posts: 4,975

Bike: ^^ eliminiert

Location: Bremen

218

Monday, January 5th 2004, 6:08pm

Quoted

Jo Marco, richtig erinnert, mache kein BB

wie kommt man denn dann auf so einen oberkörper?
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Chris_RS

Administrator

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Posts: 8,243

Location: Lemgo

219

Monday, January 5th 2004, 6:55pm

2takter stemmen :daumen:
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MadJack

Date of registration: Aug 15th 2003

Posts: 2

Bike: BMW R1100S

Location: Bayern

220

Monday, January 5th 2004, 8:01pm

Meine herrn irgendwas mach ich falsch,
33 Oberarm
35 Wanden
96 Brust
52 Oberschenkel
72 Bauch
62kilo nachm Essen
1.79m
Allerdings geh ich nicht ins Fitnessstudio sondern trainier auf dem heimischen Fußboden täglich etwa 22min in welchen ich 240 Liegestützen 240 Situps 240 mal ne 20kg Hantel vom Gürtel zur Brust bewege, und in der Zwischenzeit noch mit Kurzhanteln rumhantiere (verschied. Übungen je 80mal) Zwar zeigen sich recht deutlich Muskeln doch irgendwie nimmt der Umfang nicht wirklich zu. Da ich aber trotzdem mein Mopped recht gut hochheben versteh ich nicht so ganz warum meine Oberarme nur 33 cm messen. Was trainiert ihr da anders?
Den harten machts nix aus
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Matthias

Unregistered

221

Monday, January 5th 2004, 8:05pm

@MadJack

irgendwas ist da seltsam. In 22 Minuten willst du die Übungen machen? :))
240 Liegestüzen?
240 Situps?
240 mal ne 20kg "stemmen"?

Never.
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fwmone

Unregistered

222

Monday, January 5th 2004, 8:20pm

Quoted

Original von fwmone
Gewicht jetzt: 72 kg. Fitnessstudio seit ca. 2 Monaten. Untere Extemitäten sind nur eingeschränkt trainierbar, da rechtes Bein noch Schwierigkeiten macht. Oberkörper ist am Rücken nur eingeschränkt trainierbar, weil der Lat. Dorsi z. T. entnommen wurde.

Gewicht: 72 kg
Größe: 184 cm
OA: 36 cm
Brust: 105,5 cm
Bauch: 87 cm
Oberschenkel (re, und zwar richtig gemessen im unangespannten Zustand und nicht am obersten Punkt - man misst schließlich den Quadriceps): 46 cm
OS (li, Messweise genau so): 48 cm


Heute:

Gewicht: 74 kg (Fettanteil: zwischen 10,7 und 11,4%)
OA: 38 cm (unangespannt, Arm ausgestreckt 33cm)

ansonsten nichts gemessen
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Primeon

Date of registration: Aug 6th 2003

Posts: 1,050

223

Monday, January 5th 2004, 8:45pm

Quoted

Original von MadJack
Meine herrn irgendwas mach ich falsch,
33 Oberarm
35 Wanden
96 Brust
52 Oberschenkel
72 Bauch
62kilo nachm Essen
1.79m
Allerdings geh ich nicht ins Fitnessstudio sondern trainier auf dem heimischen Fußboden täglich etwa 22min in welchen ich 240 Liegestützen 240 Situps 240 mal ne 20kg Hantel vom Gürtel zur Brust bewege, und in der Zwischenzeit noch mit Kurzhanteln rumhantiere (verschied. Übungen je 80mal) Zwar zeigen sich recht deutlich Muskeln doch irgendwie nimmt der Umfang nicht wirklich zu. Da ich aber trotzdem mein Mopped recht gut hochheben versteh ich nicht so ganz warum meine Oberarme nur 33 cm messen. Was trainiert ihr da anders?


in seinen traeumen vielleicht, 20 kg hantel kuter witz
mit 33 oeberarm, das ist mein unterarm.
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Jarek

Date of registration: Oct 16th 2002

Posts: 551

Bike: Fahrrad

Location: brd

224

Monday, January 5th 2004, 8:52pm

Quoted

Original von Primeon

Quoted

Original von MadJack
Meine herrn irgendwas mach ich falsch,
33 Oberarm
35 Wanden
96 Brust
52 Oberschenkel
72 Bauch
62kilo nachm Essen
1.79m
Allerdings geh ich nicht ins Fitnessstudio sondern trainier auf dem heimischen Fußboden täglich etwa 22min in welchen ich 240 Liegestützen 240 Situps 240 mal ne 20kg Hantel vom Gürtel zur Brust bewege, und in der Zwischenzeit noch mit Kurzhanteln rumhantiere (verschied. Übungen je 80mal) Zwar zeigen sich recht deutlich Muskeln doch irgendwie nimmt der Umfang nicht wirklich zu. Da ich aber trotzdem mein Mopped recht gut hochheben versteh ich nicht so ganz warum meine Oberarme nur 33 cm messen. Was trainiert ihr da anders?


in seinen traeumen vielleicht, 20 kg hantel kuter witz
mit 33 oeberarm, das ist mein unterarm.


du darfst nicht jeden tag trainieren...
Viele muskeln brauchen 2-3 tage um sich wieder zu regeniereren...
Du trainierst zu viel und bestimmt auch nicht richtig ...
es lautet nicht je mehr desto besser :rolleyes:

guck dich da mal um da wird dir geholfen

http://www.muscle-forum.de/phpbb/viewtopic.php?t=7882
nö nö
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Primeon

Date of registration: Aug 6th 2003

Posts: 1,050

225

Monday, January 5th 2004, 8:57pm

2-3 ist falsch !

ne woche mindest
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