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extrema125cc

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8 311

Dienstag, 22. Februar 2011, 19:50

Kann mir mal jemand hierzu was sagen?

http://www.allstars-vertrieb.de/product_…date-2011-.html

Kumpel von mir will das jetzt nehmen. Ich dachte eigentlich immer mit Kreatin pumpt man die Muskeln nur mit Wasser auf.
Weswegen ich ihm davon abgeraten hab.
My old Baby

Drogen sind immer böse, Sex ist verwerflich und die Welt ist eine Scheibe...
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Hnxler

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Beiträge: 2 757

8 312

Dienstag, 22. Februar 2011, 20:08

Zitat von »extrema125cc«

Kann mir mal jemand hierzu was sagen?

http://www.allstars-vertrieb.de/product_…date-2011-.html

Kumpel von mir will das jetzt nehmen. Ich dachte eigentlich immer mit Kreatin pumpt man die Muskeln nur mit Wasser auf.
Weswegen ich ihm davon abgeraten hab.


hm dachte immer das macht synthol :D
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avancel

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8 313

Dienstag, 22. Februar 2011, 20:34

Wassereinlagerungen sind doch nur ein (eventueller) Nebeneffekt der zusätzlichen Kreatineinnahme.
Und synthol is ja wohl mal was komplett anderes.
Was man als Ergänzung kauft ist ja nur die mehreinnahme eines stoffes den der Körper sowieso produziert, aber: http://lmgtfy.com/?q=Kreatin

Zu dem da oben speziell kann ich jetzt nix sagen, aber allgemein ist creatin was, was wohl noch am ehesten "was hilft", wobei es da durchaus auch non-responder gibt.
Ich hatte mal irgendnen billiges als pulver zum einrühren davon hab ich tierischen dünnschiss bekommen, danach dann kre alkalyn in kapselform.
Allerdings hab ich damit bei weitem nicht die erfolge erzielt wie andere.

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »avancel« (22. Februar 2011, 21:21)

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Dogfighter

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8 314

Dienstag, 22. Februar 2011, 21:05

Soweit ich es verstanden hab verkürzt es die Regenerationszeit zwischen den Sätzen, da das Atp schneller wieder "aufgeladen" wird...
Hab es selbst noch nicht genommen, aber ein Freund von mir hat damit gute Erfahrungen gemacht.
Nebenwirkungen waren bei ihm ständige Blähungen, aber das kommt wohl nur bei manchen Leuten vor.
Das Leben ist ein Kreislauf, der mich langsam einschließt,
mit den ersten Revivals der 90's...
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Bertrand Baguette

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8 315

Dienstag, 22. Februar 2011, 21:27

hm creatin weiß net, man kriegt bissl mehr kraft während der einnahme
sagen wirs so das teure zeug muss net sein ganz normales pulver dann isses das geld schon wert da gibts weitaus schlechtere supps
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:Dark_Force

unregistriert

8 316

Mittwoch, 23. Februar 2011, 21:01

Zitat von »Bertrand Baguette«

puh um die 130 wohl je nach größe halt

ich find auch saugeil wie klein der typ obwohl der ja ne miese maschine ist bei 0:10 vor diesem gigantischen pickup aussieht
Branch Warren ist um 1.70m rum, und wer schonmal vor so einem gelifteten Pickup gestanden hat weiss wie hoch die sind :listig:
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Bertrand Baguette

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Beiträge: 3 462

8 317

Freitag, 11. März 2011, 01:26

boah fuck, da ich net drauf antworten kann (is eh schon 3 jahre alt) muss ich mich eben hier abreagieren:
gebt euch den letzten beitrag von der ollen dumpfkuh "kat" (die hat nebenbei die lösung für den welthunger UND das energieproblem gefunden, denn sobald man was isst und sei es noch so wenig produziert der körper ja insulin tjaa und dann ist KEIN fettabbau möglich liebe Äthiopier - und aus einem kg torte kann der körper gar MEHR als ein kg körperfett herstellen! ja wahnsinn (ja ich weiß dass das theoretisch bei öl sogar gehen würde da ja ein kg kf wegen dem wasser nur 7k kcal hat aber das weiß DIE net, die meint ja der körper wandelt die torte mit fabulöser "aktiver" technik um))
http://de.answers.yahoo.com/question/ind…21070704AACTHt5

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Bertrand Baguette« (11. März 2011, 01:59)

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sleepwalker

Super Moderator

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8 318

Freitag, 11. März 2011, 11:21

Dann klär mich mal auf. Das ist so mit das einzige was man überall hört/liest. Wenn man schön mampft (am besten mit viel Zucker) wird Insulin ausgeschüttet, weshalb man nicht jede Stunde einen Apfel essen soll wenn man abnehmen will.
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sgs

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8 319

Freitag, 11. März 2011, 11:44

im grunde sind diese heißhungerattacken und insulingeschichten recht richtig erklärt ABER die alte geht halt von ihren geilen mitschriften und trockener theorie aus und vermischt dinge die nichts miteinander zu tun haben (bzw. sich nicht vollständig ausschließen). natürlich wird ein körper fett abbauen wenn man alle 4 stunden nur nen stückle zucker ist einfach weil zuwenig kalorien reinkommen. du wirst halt hunger haben wie sau. ansonsten wäre ja abnehmen immer nur in dem zeitfenster (von mahlzeit zu nächster mahlzeit)-4 stunden möglich was unfug ist. und die geschichte mit der sahnetorte ist schlichtweg falsch, wir stellen ja die regeln der physik net aufn kopf mit unserm geilen körper.

summa summarum labert sie wie ne große daher und verzwickt sich in jeder erklärung in scheissdreck am ende.
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Bertrand Baguette

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8 320

Freitag, 11. März 2011, 12:14

eben. wie gesagt das hauptkriterium ob du ab oder zunimmst ist die kalorienbilanz. nur weil du alle 2h ne praline isst und dadurch bissl insulin ausschüttest verhinderst du sicher kein fettabbau wenn du am tag damit dann auf nur 1000kcal kommst. daher mein beispiel mit dem äthiopier.
klar ist insulin da ein weiterer gewichtiger faktor aber eben nicht der alleinbestimmende dazu sind die stoffwechselvorgänge viel zu komplex, wäre ja wie gesagt auch komisch wenns anders wär
und der ausschlaggebende ist eben energie verbraucht vs energie die reinkommt
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speedfighter

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8 321

Montag, 14. März 2011, 18:10

Wow 1,5 kg Gewichtsabnahme in 2 Tagen...

Mit 15 min. Bauchtraining und ein paar Liegestützen täglich baut man abartige Muskeln auf und der kcal-Bedarf steigt ins Unermessliche. Logisch...

Von 1kg Sahnetorte setzt man natürlich mehr als 1kg Fett an. Klar...

Und dann noch der Quatsch mit dem Süßstoff...

:-)
I'm a looser, that is a fact for sure
I'm happy even if you don't want
To invite me out for a dance tonight
I'm not normal, I know, I don't care
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Masterking

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8 322

Montag, 14. März 2011, 18:45

Also ihre Sahnetortentheorie ist der absolute Oberwahnsinn, den Quatsch den sie schreibt, kann sie doch nicht selber glauben O_o
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RoadRunner

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8 323

Montag, 14. März 2011, 18:48

also mein favorit ist die passage mit der torte :D............ist ja auch logisch wenn aus einem stoff ein anderer gebildet wird dass aus 1kg ursubstanz mal eben 1,xx kg werden :D............1kg fett wiegt schließlich auch mehr als 1kg federn

Zitat

Original von Kus-style
ihr fotographiert hier eure scheisse, aber ich bin der perverse wenn ich ein bild von meinem yarak zeig Augen rollen.
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Dogfighter

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8 324

Mittwoch, 23. März 2011, 00:16

Das Leben ist ein Kreislauf, der mich langsam einschließt,
mit den ersten Revivals der 90's...
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Bertrand Baguette

Registrierungsdatum: 22. März 2009

Beiträge: 3 462

8 325

Mittwoch, 23. März 2011, 00:43

jo kenn ich schon lol... die 2 hansels sind schon net die hellsten aber der typ is der abschuss frag mich ob das echt is aber so knallköpfe gibts ja wirklich... bitter
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