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Eure Maße...

sachs 4 stroke

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4 261

Montag, 1. Mai 2006, 17:29

ich nimm traubenzucker is billig und geht
einfach in nen glas mit saft und weg
750er an die Macht
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Underkill

Registrierungsdatum: 16. Juni 2002

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Wohnort: Ingelheim bei Mainz

4 262

Montag, 1. Mai 2006, 17:33

hab ne kurze Frage zu meinen Maßen!

Wiege jetzt 68kg und bin 174cm groß.

Ist das Gewicht soweit in Ordnung?

Hab vor ca. 4 Monaten 72KG gewogen und bin seitdem endlich ma wieder regelmäßig Mountain biken gewesen! Jedes Wochenende einmal und unter der Woche manchmal auch nochmal! Immer hier nen Berg hoch und da rumgefahren.

Zusätzlich geh ich in der Halle wieder Fußball spielen vom Betrieb aus!

Und jetzt will ich mit Tennis wieder anfangen!

Zu Hause hab ich Kurzhanteln, die ich mal mehr oder weniger benutze.

Da bevorzuge ich Übungen für die Arme und die Brust.

Will auch in Richtung Atheltischer Körper was machen, nur ist die Frage ob das durchaus auch ohne Fitnessstudio möglich ist?
09.05.2007 ;( Ich kann es einfach nicht fassen. Papa du fehlst mir ;(

07.09.03 :( My BeSt FrIeNd I WiLL NeVeR FoRgEt YoU :( 07.09.03
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euer

Registrierungsdatum: 22. Dezember 2003

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4 263

Montag, 1. Mai 2006, 17:38

Klar geht das, musst nur die richigen Übungen kennen ;)
blup
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Underkill

Registrierungsdatum: 16. Juni 2002

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Bike: Aprilia RS 2002 SBK Kaputt; KTM Duke II 2002 Verkauft; Audi A3

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4 264

Montag, 1. Mai 2006, 17:44

und was meint ihr wegen dem Gewicht?

68 kg auf 174cm?

Hab teilweise schon richtig gut Hunger, aber esse dann nicht zuviel um das Gewicht zu halten, was aber auch eigentlich ganz gut klappt, da man gerade nachdem Sport eh nicht gerade Hunger hat ;)
09.05.2007 ;( Ich kann es einfach nicht fassen. Papa du fehlst mir ;(

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KradmasterDave

Registrierungsdatum: 16. November 2004

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Bike: CBR 600 RR '04

Wohnort: Kölle

4 265

Montag, 1. Mai 2006, 17:59

Zitat

Original von Underkill
und was meint ihr wegen dem Gewicht?

68 kg auf 174cm?

Hab teilweise schon richtig gut Hunger, aber esse dann nicht zuviel um das Gewicht zu halten, was aber auch eigentlich ganz gut klappt, da man gerade nachdem Sport eh nicht gerade Hunger hat ;)


dein BMI ist gut, aber der sagt nix zum verhältnis fett/muskeln.
Du willst einen athletischen Körper ? So wie Thomas Rupprath ? :P Dann würde ich die Sportarten, die du betreibst mit dem Fitnessstudio verbinden.
_"rABI 06 - Hauptsache gut abgeschnitten"_
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Underkill

Registrierungsdatum: 16. Juni 2002

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Bike: Aprilia RS 2002 SBK Kaputt; KTM Duke II 2002 Verkauft; Audi A3

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4 266

Montag, 1. Mai 2006, 18:22

mir gehts vor allen Dingen um die Brust und um breitere Schultern!

Das sieht bei mir eher bescheiden aus, muss man ja ganz ehrlich ma sagen ;)

Bauch ist zwar ne schöne Sache, aber irgendwie muss man dafür zuviel Arbeit reinstecken um überhaupt ma erste Ergebnisse zu sehen!
09.05.2007 ;( Ich kann es einfach nicht fassen. Papa du fehlst mir ;(

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Böser_Wolf

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4 267

Montag, 1. Mai 2006, 18:44

dein gewicht ist dann ok, wenns gut aussieht. 68kg bei 172 kann durchtrainiert, aber auch total unmuskulös mit etwas zu viel fett sein.

an sich braucht man nur kurzhanteln, um trainieren zu können. ideal ist das nicht unbedingt, aber es geht.
wenn du brust trainierst, muss du aber auch den rücken trainieren, ist sonst ungesund.
und bei armen nicht nur den bizeps, sondern auch unbedingt den trizeps, der ist eh zweimal so groß.
und bauch ist auch net wirklich schwer. baust da genauso schnell muskeln auf wie überall anders auch, wenn dus richtig machst.
der unterschied ist halt, dass man die nur sieht, wenn der kf-anteil sehr niedrig ist.
Streite dich nie mit einem Idioten. Er zieht dich auf sein Niveau runter und schlägt dich dank seiner Erfahrung.

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Böser_Wolf« (1. Mai 2006, 18:44)

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IchBinInDir

*Champus-Schwutte*

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Wohnort: Besser als da wo Max wohnt

4 268

Montag, 1. Mai 2006, 18:54

Zitat

Original von Underkill
und was meint ihr wegen dem Gewicht?

68 kg auf 174cm?

Hab teilweise schon richtig gut Hunger, aber esse dann nicht zuviel um das Gewicht zu halten, was aber auch eigentlich ganz gut klappt, da man gerade nachdem Sport eh nicht gerade Hunger hat ;)


zeig halt nen bild von dir^^ dann können wir dir auch sagen ob das passt oder nicht.
:)24
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sachs 4 stroke

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4 269

Dienstag, 2. Mai 2006, 19:37

boar komm grad vom training kennt ihr das auch wenn es einfach nur scheiße war war alles sau schwer von gewichten und fühlte mich allgemein nicht wohl obwohl vorbereitung perfk. war
hmm scheiße X(
750er an die Macht
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KradmasterDave

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Bike: CBR 600 RR '04

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4 270

Dienstag, 2. Mai 2006, 19:47

Zitat

Original von sachs 4 stroke
kennt ihr das auch


nö, entweder ich pumpe nicht genug, oder du zuviel oder falsch, ich tippe auf das zweitere
_"rABI 06 - Hauptsache gut abgeschnitten"_
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sachs 4 stroke

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4 271

Dienstag, 2. Mai 2006, 19:50

hmm ne gewicht hab ich nicht erhöht heute wie letztes mal und da ging es besser obwohl ich es letztes mal erst erhöht habe....
750er an die Macht
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ritzenflitzer

Registrierungsdatum: 1. Mai 2006

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Bike: Daelim Chopper (von West Coast Customs)

4 272

Dienstag, 2. Mai 2006, 19:50

ging mir heute aber so ähnlich.

liegt aber sicherlich an dem heftigen heuschnupfen, der mir momentan sehr zusetzt ...
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Öli

* Nasenbär *

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Bike: tzr 4fl

Wohnort: hierher

4 273

Dienstag, 2. Mai 2006, 19:52

Zitat

Original von sachs 4 stroke
boar komm grad vom training kennt ihr das auch wenn es einfach nur scheiße war war alles sau schwer von gewichten und fühlte mich allgemein nicht wohl obwohl vorbereitung perfk. war
hmm scheiße X(


ja an manchen tagen schafft man einfach weniger, ich glaub das kann dir keiner sagen woran das liegt.
ich fühl mich dann auch am nächsten tag als müsst ich das nachholen.

Zitat

Original von Capirossi zum Thema 15m Unterplankenschutz
[...] der meter wohl bei 500€ oder so liegen würde, [...] es wären dann immerhin 7,5mio € - und das nur für ein teilstück
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sachs 4 stroke

Registrierungsdatum: 27. Dezember 2004

Beiträge: 1 694

4 274

Dienstag, 2. Mai 2006, 19:53

ja eben irgendwie schon hmm

kan auch am streß leigen grad mit schule oder so naja samstag mal gucken morgen kommt crea dan müsste es eigendlich überwunden sein diese sperre^^
750er an die Macht
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jaques le penible

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Beiträge: 964

4 275

Dienstag, 2. Mai 2006, 20:28

klar kennt man das auch weltklasse athleten können ja solche formschwankungen nicht vermeiden

Zitat

Wenn du mir erzählen willst das du bei 180 keine Schwitzigen Hände hast lügst du gewaltig.
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