Eure Maße...

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O.mus

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Mittwoch, 30. April 2008, 21:19

sowas is echt ätzend, nen studio lebt ja grad von den leuten die wirklich an sich arbeiten wollen und net von den hausfrauen dies nen paar wochen machen und es dann hinschmeissen.

da_meat

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Mittwoch, 30. April 2008, 21:36

nee das ist Quatsch, nen Studio lebt von den Dummen die zu Jahresbeginn aus guten Vorsätzen nen 2 Jahres-Vertrag unterschreiben und 3x im Jahr hingehen..

Juri Jude

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Mittwoch, 30. April 2008, 21:37

was atmosphäre und zusammenhalt angeht hat omus recht...und beim finanziellen leider du -.-

naja werd wohl langsam wechseln müssen obwohl ich n paar leute da echt gut leiden kann mittlerweile

Wieso sachlich bleiben wenns auch persönlich geht.

da_meat

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Mittwoch, 30. April 2008, 21:39

Aso, wegen den Scheiben sollteste die Studioleitung ansprechen, du hast ja das gemietet was zu Vertragsbeginn da war und hast somit nen Anrecht auf die Gewichte... versuch halt ne Beitragssenkung oder sonstige Vorteile rauszuschlagen

Juri Jude

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Mittwoch, 30. April 2008, 21:45

ja hab ich auch schon dran gedacht...werd ih auf jeden fall mal ansprechen...jedoch bringt mir leider ne beitragssenkung nicht wirklih was. Wegen 5 oder 10€, ganz ehrlich da kack ich aufs geld wenn ich ewig gewichte suchen muss und rechnen muss wie n dummer lol

Wieso sachlich bleiben wenns auch persönlich geht.

da_meat

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Mittwoch, 30. April 2008, 22:02

ich versteh deine Argumentation nicht

Du kackst also auf die 5-10€ weil du so oder so gewichte suchen musst?

:)24

die ratte

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Donnerstag, 1. Mai 2008, 00:09

2 20er finden sich halt leichter als 8 5er...

O.mus

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Donnerstag, 1. Mai 2008, 12:22

Zitat von »da_meat«

nee das ist Quatsch, nen Studio lebt von den Dummen die zu Jahresbeginn aus guten Vorsätzen nen 2 Jahres-Vertrag unterschreiben und 3x im Jahr hingehen..

das is scho klar, am besten nen leeres studio wo man nix aufräumen muss, die knete kommt ja dennoch rein.

Juri Jude

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6 654

Donnerstag, 1. Mai 2008, 15:11

Zitat von »da_meat«

ich versteh deine Argumentation nicht
Du kackst also auf die 5-10€ weil du so oder so gewichte suchen musst?

damit wollt ich sagen dass ich wechseln werde.....ich kack auf die 5-10€ die ich durch die beitragssenkung bekomme und wechsel lieber als scheiben zu suchen.
als beispiel freaks post

Wieso sachlich bleiben wenns auch persönlich geht.

pöde

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6 655

Donnerstag, 8. Mai 2008, 16:48

Rofl,

wollte grad nen Termin machen beim Sportmediziner wegen meiner Schulter und dann sagt die " Sie wissen aber das die Krankenkasse das nicht übernimmt und sie es selber zahlen müssen" .........................

Is doch nen Witz....... Nen Chirurg hilft mir kein Meter weiter da die keine Ahnung von sport haben und somit auch nicht wirklich beraten können...

Das ist echt "pöde"

Zitat

Meinungen gehen fast immer auseinander, das ist im Leben nun mal so, aber es kommt zum Glück nur auf die richtigen Meinungen an, die anderen sind allenfalls
Zeitvertreib

LordKugelfisch

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Donnerstag, 8. Mai 2008, 16:55

Wäre die normale Alternative nicht ein Orthopäde? Und ne Überweisung zu dem bekommste beim Hausarzt.

sleepwalker

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6 657

Donnerstag, 22. Mai 2008, 13:14

Ne Frage in die Runde, Eiweißshake direkt nach dem Training oder frühestens 1-2 Stunden danach?
Oder direkt nach dem Training Kohlenhydrate und anschließend das Eiweiß?
Edit: Oder ist Whey das "Beste" nach'm Training?

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »sleepwalker« (22. Mai 2008, 13:21)

die ratte

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6 658

Donnerstag, 22. Mai 2008, 14:52

whey shake DIREKT danach. das is am wichtigsten. wenn du zunehmen willst in jedem fall auch noch kurzkettige KH direkt danach.

sleepwalker

Super Moderator

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6 659

Donnerstag, 22. Mai 2008, 15:20

Peak Whey Protein <-- z.B. ?
Kurzkettige Kohlenhydrate, heißt so viel wie Bananen und Nutella? Corny Schockoriegel? Auch Obst?

speedfighter

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6 660

Donnerstag, 22. Mai 2008, 15:44

Um Gottes Willen...

Traubenzucker & zuckerhaltige Getränke...

I'm a looser, that is a fact for sure
I'm happy even if you don't want
To invite me out for a dance tonight
I'm not normal, I know, I don't care

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