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Lionel Hutz

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Samstag, 18. September 2004, 14:12

jo die pause war bei mir jetz lang genug im sommer jetz muss ich echt wieder ran hab zum glück auch wieder richtigen hunger net so wie im sommer

wenn man selbst nur mit 10kmh fährt, bei schnee dann ist das evtl auch schon an dem grenzbereich, und da lernt man richtig gut das fahren.

Atomic

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Samstag, 18. September 2004, 16:17

Zitat

Original von Lionel Hutz
ja stimmt schon 200kg kreuzheben is doch echt nix aussergewöhnliches

nö ist es auch nicht! ich shcaffe mit 15 100kg und mache KH erst seit 1 monat...und bitte lass deine fitness theorie denn du hast keine ahnung

nichts über

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Marco

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Samstag, 18. September 2004, 16:39

naja aber 200 nach einem jahr training kannste mal garnich mit 100kg und schon längerem training /kraftsport vergleichen...

der sprung von 100 auf 200 is ja unglaublich..

Atomic

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Samstag, 18. September 2004, 17:51

kenn nen 15 jährigen der 150kg schafft...nur zum vergleich zu alter usw.
da wird ja noch so einiges mehr draufpacken können mit 20z.B. vorausgesetzt seine gesundheit ist net im arsch

nichts über

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Lionel Hutz

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Samstag, 18. September 2004, 18:00

rofl dann mach doch einfach mal 200 statt hier so rumzutönen du dummschwätzer nach einem jahr training noch dazu lol uii 100kilo das ist ja wahnsinn lol
und fitnesstheorie? hast dun dachschaden?

wenn man selbst nur mit 10kmh fährt, bei schnee dann ist das evtl auch schon an dem grenzbereich, und da lernt man richtig gut das fahren.

Atomic

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Samstag, 18. September 2004, 18:08

naja du sagst beo O.mus essenplan das er nur den saft weglassen soll wobei alles so ziemlich fürn arsch is wenn man muskeln aufbauen will

dann war da was mit mcdonalds...das der größte schrott dens gibt

und fisch is gut

wegen dem kreuzheben: ich habe meinen unteren rücken bis vor kurzem gar nicht trainiert ich hätte sogar kraft für mehr aber mein rücken tut mir weh sprich muss mit weniger gewicht machen und dann steigern da ichs erst seit 1 Monat mache. dazu bin ich erst 16 und Moon 19 oder so in der zeit werden knochen usw. um einiges breiter

nichts über

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Lionel Hutz

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Samstag, 18. September 2004, 18:17

blabla laberlaber mal abgesehen davon daß du mir garantiert keinen einzigen vernünftigen! grund dafür nennen kannst warum mcdonalds schlecht sein soll will weder omus muskeln aufbauen noch hab ich fisch als schlecht bezeichnet du neunmalklug

wenn man selbst nur mit 10kmh fährt, bei schnee dann ist das evtl auch schon an dem grenzbereich, und da lernt man richtig gut das fahren.

nightrider

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Samstag, 18. September 2004, 18:18

Zitat

Original von Lionel Hutz
oh jesses naja definiert bin ich jetz lol wieg aber nur noch 79 vor allem Beine ham voll abgebaut weil ich die nicht trainiert hab aber naja die bauen eh am schnellsten wieder auf
vor paar tagen hab ich mir 6kg weight gainer und 5kg protein bestellt ich zieh jetz ganz diszipliniert durch bis januar ca (nachdem meine scheiss erkältung die nächsten tage abklingt...) und schau dann mal wo ich steh
haferflocken muss ich au noch kaufen n paar kilo

maße?

nightrider

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Samstag, 18. September 2004, 18:20

Zitat

Original von Lionel Hutz
blabla laberlaber mal abgesehen davon daß du mir garantiert keinen einzigen vernünftigen! grund dafür nennen kannst warum mcdonalds schlecht sein soll will weder omus muskeln aufbauen noch hab ich fisch als schlecht bezeichnet du neunmalklug

mcdonalds rult :daumen:

nur sollte man nicht zuviel von dem zeugs fressen :rolleyes:

Lionel Hutz

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Samstag, 18. September 2004, 18:29

naja je nach stoffwechsel und von der qualität her isses au net anders als wenn man sich daheim ne tk pizza in ofen schiebt

wenn man selbst nur mit 10kmh fährt, bei schnee dann ist das evtl auch schon an dem grenzbereich, und da lernt man richtig gut das fahren.

Cool-T

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Samstag, 18. September 2004, 19:45

Zitat

Original von Lionel Hutz
oh jesses naja definiert bin ich jetz lol wieg aber nur noch 79 vor allem Beine ham voll abgebaut weil ich die nicht trainiert hab aber naja die bauen eh am schnellsten wieder auf
vor paar tagen hab ich mir 6kg weight gainer und 5kg protein bestellt ich zieh jetz ganz diszipliniert durch bis januar ca (nachdem meine scheiss erkältung die nächsten tage abklingt...) und schau dann mal wo ich steh
haferflocken muss ich au noch kaufen n paar kilo

wie lange halten bei dir 5kg protein? welches hasten genommen?

Zitat

Original von Öli
(ist haftpflicht eigentlich ne pflicht-versicherung?)

Zitat von »Weslipz«

dicke fi***n ist wie mofa fahren. es macht nur so lange spaß, bis man dabei von freunden gesehen wird.

Lionel Hutz

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Samstag, 18. September 2004, 20:18

da ich sonst auch sehr eiweissreich esse schon so 100 tage habe pro85 von www.muskelpower.de genommen

wenn man selbst nur mit 10kmh fährt, bei schnee dann ist das evtl auch schon an dem grenzbereich, und da lernt man richtig gut das fahren.

Cool-T

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Samstag, 18. September 2004, 20:20

hm also ich brauch bestimmt jeden monat 3-4 kg, das geht ganz schön ins geld

Zitat

Original von Öli
(ist haftpflicht eigentlich ne pflicht-versicherung?)

Zitat von »Weslipz«

dicke fi***n ist wie mofa fahren. es macht nur so lange spaß, bis man dabei von freunden gesehen wird.

Lionel Hutz

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Samstag, 18. September 2004, 20:22

achte doch einfach schon beim normalen essen auf genügend eiweiss also statt marmeladenbrot eben wurst+käsebrot etc

wenn man selbst nur mit 10kmh fährt, bei schnee dann ist das evtl auch schon an dem grenzbereich, und da lernt man richtig gut das fahren.

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Lionel Hutz« (18. September 2004, 20:23)

Atomic

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Samstag, 18. September 2004, 20:30

du mussts ja wissen

fast jeder post geht mir von dir auf die nerven das is zum durchdrehen..was für leute es gibt
andauernd bsit du am rumstänkern und machst irgendwleche leute blöd an wenn das in wirklichkeit so wäre würdest du schon längst paar auf die fresse bekommen haben

und jetzt wird wieder son post von dir kommen wie immer...

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