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Sonntag, 23. Januar 2005, 19:20
ich war die letzen monate in so nem neuen, mega kleinen teil. sauna nur an 2 tagen, komischer besitzer, dann ganze 43euro gezahlt pro monat, aber ohne vertrag oder sonstiges.
jetz in einem das ein schlosser gebaut hat, super kabelzüge etc pp. 10 euro im monat. " schaun ma mal wie oftst kimmst, trainierst jez hoid moi zowa monat und dann zoist hoid"
jetz in einem das ein schlosser gebaut hat, super kabelzüge etc pp. 10 euro im monat. " schaun ma mal wie oftst kimmst, trainierst jez hoid moi zowa monat und dann zoist hoid"
nix
* bald: ötzlow *
Mittwoch, 26. Januar 2005, 13:56
Zitat
Original von sKamPi
Rofl, wieviel Kg sieht man dir denn dann an wenn keine 96 ?
Ich mein ich kenn Leute/Jmdn. der etwa die selben "Daten" hat, und du willst mir nich sagen das man dem die Kilos nich ansieht...
Es gibt leute die gehen extrem in die Breite und bei den anderen ist das Gewicht einfach "gut" verteilt...Das Gewicht sieht man einem schon an aber man würde ihn beispielsweise nicht als dick bezeichnen..Das meint er wahrscheinlich...
Mittwoch, 26. Januar 2005, 16:54
Original von leolow
Original von sKamPi
Rofl, wieviel Kg sieht man dir denn dann an wenn keine 96 ?
Ich mein ich kenn Leute/Jmdn. der etwa die selben "Daten" hat, und du willst mir nich sagen das man dem die Kilos nich ansieht...
Es gibt leute die gehen extrem in die Breite und bei den anderen ist das Gewicht einfach "gut" verteilt...Das Gewicht sieht man einem schon an aber man würde ihn beispielsweise nicht als dick bezeichnen..Das meint er wahrscheinlich...
genau das hab ich gemeint, beim sport (handball) merk ichs ein bischen, hab über weihnachten sechs kilo zugenommen, will aber wieder runter auf meine 85 kg
Freitag, 11. Februar 2005, 17:41
Nabend,
komme gerade vom training, bin leicht erschöpft.
Jetzt ist mir aufgefallen, dass ich manchmal vor dem Training richtig müde und lustlos bin.Ich komme zB von der Schule und will schlafen weil ich arsch müde bin, dann geh ich ne stunde pennen und dann ist alles vorbei, danach bin ich so schwach!!!!
Naja wollte euch mal fragen, ob ihr das auch habt das ihr Tage habt, wo ihr einfach drei Gewichte runter nehmen könnt weils net klappt oder obs ganz gut geht bei euch.
Und was esst ihr so vor dem training um reichlich "Energie" zu tanken?
gibt es da nen geheimtipp wovon man bissle wach wird und so?
Also uch denke die Lustlosigkeit, kommt auch nur von dem Schlapp sien, oder ich hab in der Schule einfach zu viel um die Ohren.
MFG
komme gerade vom training, bin leicht erschöpft.
Jetzt ist mir aufgefallen, dass ich manchmal vor dem Training richtig müde und lustlos bin.Ich komme zB von der Schule und will schlafen weil ich arsch müde bin, dann geh ich ne stunde pennen und dann ist alles vorbei, danach bin ich so schwach!!!!
Naja wollte euch mal fragen, ob ihr das auch habt das ihr Tage habt, wo ihr einfach drei Gewichte runter nehmen könnt weils net klappt oder obs ganz gut geht bei euch.
Und was esst ihr so vor dem training um reichlich "Energie" zu tanken?
gibt es da nen geheimtipp wovon man bissle wach wird und so?
Also uch denke die Lustlosigkeit, kommt auch nur von dem Schlapp sien, oder ich hab in der Schule einfach zu viel um die Ohren.
MFG
...... Xtc Page ........
Wir werden sehen ob wir die richtigen Wege gehen
Power is nothing without control
Freitag, 11. Februar 2005, 18:02
ist normal, habe ich auch manchmal. aber wenn man dann erstmal gepennt hat, geht noch weniger.
sonst musst es mal mit kaffee probieren.
einer stunde vorm training trinke ich einen kohlenhydtat/eiweißshake
und davor zum mittagessen eben auch putenfleisch/fisch mit kartoffeln und gemüse.
zum glück kommen meine mandeln bald raus, nach 2 wochen training bin ich schon wieder angeschlagen. bekomme bei jeder kleinsten anstrengung voll die kopfschmerzen. sogar vorhin beim auto waschen
sonst musst es mal mit kaffee probieren.
einer stunde vorm training trinke ich einen kohlenhydtat/eiweißshake
und davor zum mittagessen eben auch putenfleisch/fisch mit kartoffeln und gemüse.
zum glück kommen meine mandeln bald raus, nach 2 wochen training bin ich schon wieder angeschlagen. bekomme bei jeder kleinsten anstrengung voll die kopfschmerzen. sogar vorhin beim auto waschen
* bald: ötzlow *
Freitag, 11. Februar 2005, 21:35
Original von Chrispie
sonst musst es mal mit kaffee probieren.
Besser sind noch Koffeintabletten....Stimmt schon das das einen wieder motiviert, kenn das was du meinst aber da muss man durch
Hab bisher auch noch nie Koffein vorm Training zu mir genommen, trinke aber auch so kein Kaffe usw. daher würde mir das auch "schwer" fallen. Rate dir zu Koffeintabletten....
