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Sunday, January 23rd 2005, 7:20pm

ich war die letzen monate in so nem neuen, mega kleinen teil. sauna nur an 2 tagen, komischer besitzer, dann ganze 43euro gezahlt pro monat, aber ohne vertrag oder sonstiges.


jetz in einem das ein schlosser gebaut hat, super kabelzüge etc pp. 10 euro im monat. " schaun ma mal wie oftst kimmst, trainierst jez hoid moi zowa monat und dann zoist hoid" :daumen:
nix
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sKamPi

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Sunday, January 23rd 2005, 8:06pm

rofl 43euro im monat...

butterfly is definitv ne maschine, zumindest eine die den zu trainierenden Muskel isoliert und darum gehts ja.
Kabelzüge sind schon OK, die isolieren ja nicht so.
Noob in the middle
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Steven

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Sunday, January 23rd 2005, 10:23pm

habs mir auch überlegt. gehe morgen mal in ein studio. das billitschte für 16 schleifen im monat...hmmm
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Sunday, January 23rd 2005, 10:29pm

zahl 26¬--->da schüler und kein einkommen
normal wären es 52¬

ist aber schon nen recht krasses studio....fetzt voll :daumen:
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sKamPi

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Tuesday, January 25th 2005, 8:08pm

Hm ja ich würde sicher viel mehr aufbauen wenn ich in nem fetzen Studio wär wo ich 40€ mehr zahl.
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Tuesday, January 25th 2005, 8:58pm

naja bin auch am überlegen mal ins studio zu gehen,

aber ich glaub ich müsste eher nochen paar pfunde mit konditionstraining (joggen usw.) loswerden (wiege 96 kg auf 1,83 sieht man mir aber net wirklich an) und dann in eine unserer beiden muckibuden gehen (bei uns im Verein kannst den kraftraum eh knicken, da alles alt und verrostet is), mal schauen, ach ja

ich spiel eigentlich handball
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sKamPi

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Wednesday, January 26th 2005, 1:50pm

Rofl, wieviel Kg sieht man dir denn dann an wenn keine 96 ?
Ich mein ich kenn Leute/Jmdn. der etwa die selben "Daten" hat, und du willst mir nich sagen das man dem die Kilos nich ansieht...
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leölöw

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Wednesday, January 26th 2005, 1:56pm

Quoted

Original von sKamPi
Rofl, wieviel Kg sieht man dir denn dann an wenn keine 96 ?
Ich mein ich kenn Leute/Jmdn. der etwa die selben "Daten" hat, und du willst mir nich sagen das man dem die Kilos nich ansieht...


Es gibt leute die gehen extrem in die Breite und bei den anderen ist das Gewicht einfach "gut" verteilt...Das Gewicht sieht man einem schon an aber man würde ihn beispielsweise nicht als dick bezeichnen..Das meint er wahrscheinlich...
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sKamPi

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Wednesday, January 26th 2005, 4:47pm

96kg is aber schon einiges ;)
finde ich zumindest.

der begriff schlank oder so fällt wo flach, egal wie verteilt :/
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Wednesday, January 26th 2005, 4:54pm

Quoted

Original von leolow

Quoted

Original von sKamPi
Rofl, wieviel Kg sieht man dir denn dann an wenn keine 96 ?
Ich mein ich kenn Leute/Jmdn. der etwa die selben "Daten" hat, und du willst mir nich sagen das man dem die Kilos nich ansieht...


Es gibt leute die gehen extrem in die Breite und bei den anderen ist das Gewicht einfach "gut" verteilt...Das Gewicht sieht man einem schon an aber man würde ihn beispielsweise nicht als dick bezeichnen..Das meint er wahrscheinlich...


genau das hab ich gemeint, beim sport (handball) merk ichs ein bischen, hab über weihnachten sechs kilo zugenommen, will aber wieder runter auf meine 85 kg
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leölöw

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Wednesday, January 26th 2005, 6:23pm

Quoted

Original von sKamPi
96kg is aber schon einiges ;)
finde ich zumindest.

der begriff schlank oder so fällt wo flach, egal wie verteilt :/


sagen wir einfach "stämmig"
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Friday, February 11th 2005, 5:41pm

Nabend,

komme gerade vom training, bin leicht erschöpft.
Jetzt ist mir aufgefallen, dass ich manchmal vor dem Training richtig müde und lustlos bin.Ich komme zB von der Schule und will schlafen weil ich arsch müde bin, dann geh ich ne stunde pennen und dann ist alles vorbei, danach bin ich so schwach!!!!

Naja wollte euch mal fragen, ob ihr das auch habt das ihr Tage habt, wo ihr einfach drei Gewichte runter nehmen könnt weils net klappt oder obs ganz gut geht bei euch.

Und was esst ihr so vor dem training um reichlich "Energie" zu tanken?
gibt es da nen geheimtipp wovon man bissle wach wird und so?
Also uch denke die Lustlosigkeit, kommt auch nur von dem Schlapp sien, oder ich hab in der Schule einfach zu viel um die Ohren.

MFG :D
...... Xtc Page ........


Wir werden sehen ob wir die richtigen Wege gehen


Power is nothing without control
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Friday, February 11th 2005, 6:02pm

ist normal, habe ich auch manchmal. aber wenn man dann erstmal gepennt hat, geht noch weniger.
sonst musst es mal mit kaffee probieren.
einer stunde vorm training trinke ich einen kohlenhydtat/eiweißshake
und davor zum mittagessen eben auch putenfleisch/fisch mit kartoffeln und gemüse.
zum glück kommen meine mandeln bald raus, nach 2 wochen training bin ich schon wieder angeschlagen. bekomme bei jeder kleinsten anstrengung voll die kopfschmerzen. sogar vorhin beim auto waschen :(
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leölöw

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Friday, February 11th 2005, 9:35pm

Quoted

Original von Chrispie
sonst musst es mal mit kaffee probieren.


Besser sind noch Koffeintabletten....Stimmt schon das das einen wieder motiviert, kenn das was du meinst aber da muss man durch ;)

Hab bisher auch noch nie Koffein vorm Training zu mir genommen, trinke aber auch so kein Kaffe usw. daher würde mir das auch "schwer" fallen. Rate dir zu Koffeintabletten....
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Friday, February 11th 2005, 11:51pm

Koffein ist 'ne Droge! Schwächt die Knochen --> baut Knochensubstanz ab!!!
.

Quoted

Original von Nico0711 - Thema: Fliegengitter
Nee das mir zu doof. Dann kommt ja garkeine Luft mehr ins Zimmer.

=)
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