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Eure Maße...

Diabolik

*Mr. Lächerlich*

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Saturday, April 2nd 2005, 10:22pm

bevor du aufn falschen gedanken kommst, ich stoffe nicht
ZX-10R I`m coming!
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Ernando Langhan

high voltage Provokationsspammer

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Saturday, April 2nd 2005, 10:24pm

ne nicht mehr kwailo
ganz genau durchlesen: "Nach der vermuteten „Pinkel-Panne“ traf Reporterin Ilka Peemöller Fergie und Taboo"

This post has been edited 1 times, last edit by "Ernando Langhan" (Apr 2nd 2005, 10:24pm)

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Kwailo

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Saturday, April 2nd 2005, 10:26pm

hm mein rechter bizeps ist grösser als der linke. ich habe übrigens schon 4 kilo abgenommen. und t1 bin ich. das heisst ich hab mich bei meinem schlepp job oder beim training nie verhoben oder osntwas gemacht! mein rücken ist nicht gefickt juhu! :D
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Cool-T

*DJ@work*

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Saturday, April 2nd 2005, 10:27pm

das mit dem bizeps is ja fast normal, müsste aber schnell behoben werden können

Zitat

Original von Öli
(ist haftpflicht eigentlich ne pflicht-versicherung?)

Zitat von »Weslipz«

dicke fi***n ist wie mofa fahren. es macht nur so lange spaß, bis man dabei von freunden gesehen wird.
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sKamPi

* Gelassen weil überlegen *

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Sunday, April 3rd 2005, 12:36am

Quoted

Original von sKamPi
Wie wirken sich starke Überdosen von L-Leucin und L-Isoleucin, sowie L-Alanin aus? Jemand Ahnung7Erfahrung?

(nein, nicht ob das beim muskelaufbau hilft, sondern obs negative nebenwirkungen hat)


:-)

@Diabolik: plz mal ein Foto von vorn in dieser Pose :-)
Noob in the middle
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Diabolik

*Mr. Lächerlich*

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Sunday, April 3rd 2005, 1:12am

guckst du weiter vorne, atomic
ZX-10R I`m coming!

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sKamPi

* Gelassen weil überlegen *

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Sunday, April 3rd 2005, 1:14am

Kann jemand was zu meiner Frage bezügl. der Aminos sagen?!
Noob in the middle
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RS_La

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Sunday, April 3rd 2005, 11:15am

Quoted

Original von nightrider
[richtig." und was war vorher? training eben. ernährung machen sowieso 70 % aus, aber lass mich raten:du isst sicher nichts ne!? :daumen:



Glaub mir ich ess ned wenig
nix
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nightrider

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Monday, April 4th 2005, 8:58pm

ja eben deshalb musst du gerade gut aufbauen eigentlich auch bei "schlechtem" training
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mOOOOOn

***maximalpigmentiert***

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Monday, April 4th 2005, 9:24pm

uahh heute diätanfang. hab bis jetzt ca 1800kcal zu mir genommen. komme heute noch auf knapp 3000kcal (ca fast 300gr EW hehe)

maße 101kg (1,79m)
oa 46cm
ua 35cm (ausgestreckt gemessen)
bauch 92cm
brust 132cm
oa 71cm
wade 41,5 cm :))

habe gestern 3 mal mit caliper körperfett gemessen. kam jedes mal auf werte zwischen 15,4 und 16,3%. kann ich mir kaum vorstellen, fühl mich ganz gut fett :P
naja, ich geh jetzt mal ganz sanft auf ca 95kg runter. dann entscheid ich mich ob ich noch 1-2kg abspecke oder wieder langsam aufbaue ... mal sehen.

training lief heute ganz gut. kraft konnte ich mich minimal steigern ... gut ist aber auch erst der erste tag ..........
"I've missed more than 9000 shots in my career. I've lost almost 300 games. 26 times, I've been trusted to take the game winning shot and missed. I've failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed."

MJ


"You can make a mistake and get caught in a submission, but Chuck made a mistake and he got caught in an ass whoopin'."

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Ernando Langhan

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Tuesday, April 5th 2005, 12:22am

mach nochmal bilder :daumen:
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mOOOOOn

***maximalpigmentiert***

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Tuesday, April 5th 2005, 1:41am

sollt ich eigentlich hehe. aber irgendwie sehe ich optisch keine großen veränderungen. gut, kommt vielleicht daher, dass ich mich sowieso jeden tag seh.

vielleicht mach ich welche, wenn die fucking diät um ist.
"I've missed more than 9000 shots in my career. I've lost almost 300 games. 26 times, I've been trusted to take the game winning shot and missed. I've failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed."

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"You can make a mistake and get caught in a submission, but Chuck made a mistake and he got caught in an ass whoopin'."

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da_meat

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Tuesday, April 5th 2005, 4:48pm

na da will ich mal anfangen, 1,78m
gewicht: 92kg
Oberarmumfang: 40cm
Unterarmumfang: 35cm
Wadenumfang: 49cm harhar
Oberschenkel: 60cm muaharhar
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mOOOOOn

***maximalpigmentiert***

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Tuesday, April 5th 2005, 5:06pm

Quoted

Original von da_meat
na da will ich mal anfangen, 1,78m
gewicht: 92kg
Oberarmumfang: 40cm
Unterarmumfang: 35cm
Wadenumfang: 49cm harhar
Oberschenkel: 60cm muaharhar



körperfettgehalt hehe ??
"I've missed more than 9000 shots in my career. I've lost almost 300 games. 26 times, I've been trusted to take the game winning shot and missed. I've failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed."

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"You can make a mistake and get caught in a submission, but Chuck made a mistake and he got caught in an ass whoopin'."

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da_meat

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Tuesday, April 5th 2005, 5:10pm

och, nen bisschen
beweisfoto: ich alter poser^^

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