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Eure Maße...

Chrispie

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Bike: ^^ eliminiert

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Thursday, February 2nd 2006, 11:52pm

bleib mal ruhig du spinner, wenn du 2 nicht gut gemachte fotos reinstellst kann man eben nur davon urteilen. und wenn es so auf dem einen foto aussieht kann mans auch nicht ändern. mach ein ordentliches und gut ist, können wir ja nichts für wenn die schulter auf dem foto aus lichtgründen oder weil du vorher nur bizeps training hast nicht gut aussieht.
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BeTzZzI

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Bike: Honda NSR Bj 02

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Thursday, February 2nd 2006, 11:56pm

was beleidigst du mich jetzt man so Leuten wie dir könnt ich echt eine reinhauen! :wand: Ich hab einfach mal nen Bild reingeamcht von mir und dann meinst bla bla playa scheiße und so nen Mist und dann sagst du ich soll eins von meinem Biceps machen nagut hab ich gemacht mit meiner Webcam und kuck mal auf die Uhr draußen is es dunkel! Konnt kein richtiges Bild machen verdammt und nerv mich jetzt net.
Am Morgen ein Joint und der Tag ist dein Freund. Am Mittag ein Trip und du bist wieder fit. Am Abend ne Spritze und dein Tag war spitze!!!
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Chrispie

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Bike: ^^ eliminiert

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Friday, February 3rd 2006, 12:11am

habt ihr kein licht im haus?
das mitn playa war allgemein auf das wort und die damit verbundenen möchtegerns verbunden.

"spinner" war dafür, dass du gleich hier anfängst was von streiterei... zu faseln und "jo Leute dumm anmachen und am Ende den ****** einziehen"
habe dich vorher nicht dumm angemacht sondern lediglich meine meinung zu dem bild abgegeben. wenn die schulter (auf dem bild!) so klein aussieht, was sie in der realität vielleicht nicht tut, kann ich es ja nicht wissen aber trotzdem meine meinung dazu abgeben, wie es für mich auf dem foto wirkt.
und damit du noch was fürs bett hast gibts jetzt auch noch ein foto von meinem arm. pickel wirken übrigens nur durch das licht so ...
Chrispie has attached the following image:
  • IMG_3112.jpg
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mr snurb

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Friday, February 3rd 2006, 12:30am

lol betzzi roidrage? =)
Darum steckte sie ihre 9 toten Babys in Blumenkästen
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sachs 4 stroke

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Friday, February 3rd 2006, 1:48pm

Lol is ja mal zu geil :P :daumen:

@Chrispie was drückst du eigendlich auf der Bank mit wieviel wdh.?
750er an die Macht
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Chrispie

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Bike: ^^ eliminiert

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Friday, February 3rd 2006, 2:12pm

weiß nicht genau, schon länger her als ich ganz normal flachbank mit langhantel trainiert habe. fange zurzeit mit schrägbank an, anschließend, kh bankdrücken und gehe dann an ein bankdrückgerät und danach noch kabelzug.
schrägbank drücke ich 60 kg ca 10 mal.... ist eigentlich nicht viel.
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nightrider

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Friday, February 3rd 2006, 3:05pm

Quoted

Original von mr snurb
"und was will man mit muskeln ohne ausdauer? "

=)
die weiteste strecke die ich in den letzten 4 jahren gelaufen bin war von meinem zimmer aus in den keller zum auto

p.s. wo bleibt eigentlich gyro?


l0l hrhr das ist gut xD

@chrispie: scheiss doch auf die leistung, solange du mehr wert auf aussehen als auf kraft legst passt das doch! arm sieht gut aus, weiter so!

@betzzzi: mach ordentlich posen oder wenigtens ne gute ansicht, dann kann man weiterreden und dein verhalten zeigt, dass du mehr als nur unausgeglichen bist, da du jeden satz von chrispie als angriff deklarierst.
denk mal drüber nach!
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Chrispie

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Friday, February 3rd 2006, 3:27pm

Quoted

@chrispie: scheiss doch auf die leistung, solange du mehr wert auf aussehen als auf kraft legst passt das doch! arm sieht gut aus, weiter so!

ja so sehe ich das auch, würde ich mehr kraft haben wollen, würde ich auch dementsprechend trainieren aber lege zurzeit eben nur wert auf das äußere. die kraft ist eben nur ein guter nebeneffekt, der mit der zeit immer mehr kommt. man muss ja auch nicht von heute auf morgen zum obertier werden, wenn man bedenkt wie viel jahre man noch trainieren kann... und immer mehr masse will ich zumindest auch nicht, also kann auch irgendwann bischen mehr auf kraft oder ausdauer trainieren....
naja erstmal ne woche pause weil ich leichte probleme mitn unterrücken habe, nicht mit dem muskeln sondern eher die wirbelsäule etwas unterhalb der gürtellinie, hab jetzt erstmal gymnastik oder was die da mit mir vorhaben zu 6 malen verschrieben bekommen.
hoffe zumindest eine von den 2 geilen arzthelferinnen ist dabei :D
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nightrider

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Friday, February 3rd 2006, 8:06pm

hehe ja gutaussehende arzthelferinnen sind immer gut
ich hatte neulich 6 mal ultraschalltherapie zur lockerung der rückenmuskulatur, war angenehm und hat mir viel gebracht...
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leölöw

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Saturday, February 4th 2006, 3:55pm

Krass trink seit ner Woche Protein/Eiweisshakes...Scheint wirklich vom Gewicht was zu bringen...wieviele sollte man pro Tag trinken ?

Einen morgens und einen nachm Training ?
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sachs 4 stroke

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Saturday, February 4th 2006, 8:35pm

Machst du dir selber welche oder hast du welche gekauft?
750er an die Macht
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Chrispie

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Saturday, February 4th 2006, 8:44pm

wie willstn die selbermachen?

naja nach einer woche sollte man eigentlich noch keinen merkbaren unterschied spüren, liegt wohl eher an anderen sachen, oder dass du dadurch mehr im magen hattest und dadurch mehr angezeigt wurde.
was ist eigentlich mit betzi? haben wir ihn jetzt mit seinen illusionen vergrault?
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sachs 4 stroke

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Saturday, February 4th 2006, 8:46pm

Ja gibt doch auch arten die selber zu machen hab ich irgendwo mal gelesen im forum glaub das war bei ironsport.

Hmm jo glaub auch das betzi nich mehr will *G* naja
750er an die Macht
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leölöw

* bald: ötzlow *

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Saturday, February 4th 2006, 9:03pm

Ja liegt wohl daran dass ich mehr im Magen hab...Schaun wir mal was die Waage sagt wenn ich das Paket leer hab.

@ Sachs : Ne ich hab so ein gekauftes Pulver..du meinst Haferflocken, Bananen usw einfach zusammengemixt mit Magerquark usw...right?
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sachs 4 stroke

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Saturday, February 4th 2006, 10:18pm

jo genau irgendwie sowas war das^^

Wo hast du den das zeug gekauft?
750er an die Macht
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